Hlaupabrettið kemst ekki upp í hraða Baldvins Stefán Árni Pálsson skrifar 14. janúar 2026 08:01 Snorri fylgist grannt með Baldvini. Vísir/Bjarni Hlaupasérfræðingur segir að nýtt Íslandsmet Baldvins Þórs í tíu kílómetra hlaupi komi honum á kortið með betri hlaupurum Evrópu. Baldvin Þór Magnússon bætti eigið Íslandsmet í 10 kílómetra götuhlaupi um tæpa mínútu í Valencia á Spáni á sunnudaginn. Hlauparinn hefur verið á mikilli siglingu síðustu mánuði en hann setti Íslandsmet í greininni í október í fyrra. Þá hljóp hann á 28 mínútum og 37 sekúndum í Rúmeníu og var þá að bæta tveggja ára gamalt Íslandsmet sem hann hafði sett í október 2023. Baldvin bætti um betur á sunnudaginn. Hann hljóp kílómetrana tíu á 27 mínútum og 41 sekúndu og bætti því metið frá því í október um heilar 56 sekúndur. „Maður sá aldrei fyrir sér að einhver Íslendingur myndi ná 27 og eitthvað en ef einhver myndi ná því þá yrði það ábyggilega 27:59. Hann nær aftur á móti 27:40 og fer langt undir 28 mínútna múrinn. Þetta var mikil bæting og ekki nóg með það heldur líka söguleg bæting,“ segir Snorri Björnsson sem hefur fylgst grannt með langhlaupum síðustu ár. Hann heldur úti hlaðvarpinu Langa sem fjallar um hlaup. „Hann er að æfa með bestu langhlaupurum Breta. Þetta er hann, Alex Yee og Philip Sesemann og þeir vilja hafa hann með í æfingagrúbbunni. Fyrir hann að geta æft með þessum strákum þýðir að hann getur stefnt á heimsklassa level. Og ég myndi segja að eftir að hlaupa á 27:40 að hann sé nánast kominn þangað.“ View this post on Instagram A post shared by LANGA - hlaðvarp (@langa_hladvarp) Verðum að halda í hann Snorri nefnir til sögunnar viðtal sem tekið var við Sesemann á dögunum þar sem hann talar um að núna hlaupi Baldvin fyrir Íslands hönd. „Ég er kannski að lesa eitthvað aðeins of mikið í þetta en ég hugsaði þá, fjandinn honum er mögulega að bjóðast að hlaupa fyrir Bretland. Við þurfum að ríghalda í hann og allt þetta góða fólk sem vinnur hjá sérsamböndunum, sem vinnur eflaust í mikið í sjálfboðaliðastarfi og fær örugglega ekkert nema vanþakklæti fyrir, að það fólk gæti einhvern veginn græjað þessi íþróttamannalaun á Baldvin þá held ég að það væri mjög gott skref, bæði til þess að koma honum lengra og draga allan vafa af því að maðurinn verður að hlaupa undir fána Íslands um ókomna tíð.“ En hvað myndi maður þurfa stilla hlaupabrettið á til að fara 10 kílómetrá á 27:41? „Þetta er langt yfir tuttugu. Til þess að hylma yfir það að ég viti ekki svarið þá get ég sagt það að brettið kemst ekki upp í þennan hraða.“ Rætt var við Snorra í kvöldfréttum Sýnar í gær og má sjá viðtalið hér að neðan. Hlaup Frjálsar íþróttir Mest lesið Óvæntar vendingar á elleftu stundu hjá Elísu í einu sterkasta hlaupi í heimi Sport Uppgjörið: Serbía - Ísland 102-73 | Mættu með læti en máttu sín lítils undir lokin Körfubolti Jón Arnór byrjar að þjálfa Körfubolti Haaland og Cherki báðir með tvennu gegn Palace Enski boltinn Forsetinn tjáir sig um niðurbrotinn Alvarez: „Þykir þetta mjög miður“ Fótbolti Man. City verður meistari Sport Fyrrum QPR-leikmaður fundinn heill á húfi Enski boltinn „Ef enginn í NBA-deildinni getur stöðvað hann þá efast ég um að við vefjumst fyrir honum“ Körfubolti Jóhanna Margrét skoraði fimmtán þegar Haukar unnu Meistarakeppnina Handbolti Eyjakonur og Haukar meistarar samkvæmt spánni Handbolti Fleiri fréttir Systurnar báðar með tvö mörk á Ásvöllum og KR upp í annað sætið Aðeins sautján konur með betri tíma en Elísa í ógnarsterku utanvegahlaupi Valsmenn slógu í klárinn undir lokin Fylkir kláraði Gróttu undir lokin og Aron Snær með þrennu fyrir Þrótt Haaland og Cherki báðir með tvennu gegn Palace Hákon skoraði glæsimark gegn PSG Bæjarar hófu titilvörnina með stórsigri Arnar Freyr fagnaði sigri í frumrauninni með Flensburg en naumt tap hjá Arnóri Jóhanna Margrét skoraði fimmtán þegar Haukar unnu Meistarakeppnina Jón Dagur skoraði sitt fyrsta deildarmark fyrir Berlínarbúa Uppgjörið: Serbía - Ísland 102-73 | Mættu með læti en máttu sín lítils undir lokin Fyrrum QPR-leikmaður fundinn heill á húfi Mun sýna leiki þýsku úrvalsdeildarinnar á YouTube-rás sinni Rafael Leão til Galatasaray Man. City verður meistari Ferrari heiðrar Schumacher á heimavelli Eyjakonur og Haukar meistarar samkvæmt spánni „Ég vona að ég þurfi ekki að dekka hann“ Dregið í Sambandsdeild: Íslendingar mætast og spila við nýliðana frá Andorra Dregið í Evrópudeild: Orri mætir Palace, Bournemouth og Juventus Styðja við börn með krabbamein: Arnór í búningi Rice á fyrsta Treyjudeginum „Ef enginn í NBA-deildinni getur stöðvað hann þá efast ég um að við vefjumst fyrir honum“ Jón Arnór byrjar að þjálfa Umdeild auglýsing heldur áfram að draga dilk á eftir sér Gætu spilað sinn fyrsta leik í deildinni fyrir Arsenal Selja Enzo ef rétt verð fæst fyrir hann Óvæntar vendingar á elleftu stundu hjá Elísu í einu sterkasta hlaupi í heimi Forsetinn tjáir sig um niðurbrotinn Alvarez: „Þykir þetta mjög miður“ Zetterer á leið í læknisskoðun hjá Leeds Dregið í Evrópudeildirnar og enski boltinn heldur áfram að rúlla Sjá meira
Þá hljóp hann á 28 mínútum og 37 sekúndum í Rúmeníu og var þá að bæta tveggja ára gamalt Íslandsmet sem hann hafði sett í október 2023. Baldvin bætti um betur á sunnudaginn. Hann hljóp kílómetrana tíu á 27 mínútum og 41 sekúndu og bætti því metið frá því í október um heilar 56 sekúndur. „Maður sá aldrei fyrir sér að einhver Íslendingur myndi ná 27 og eitthvað en ef einhver myndi ná því þá yrði það ábyggilega 27:59. Hann nær aftur á móti 27:40 og fer langt undir 28 mínútna múrinn. Þetta var mikil bæting og ekki nóg með það heldur líka söguleg bæting,“ segir Snorri Björnsson sem hefur fylgst grannt með langhlaupum síðustu ár. Hann heldur úti hlaðvarpinu Langa sem fjallar um hlaup. „Hann er að æfa með bestu langhlaupurum Breta. Þetta er hann, Alex Yee og Philip Sesemann og þeir vilja hafa hann með í æfingagrúbbunni. Fyrir hann að geta æft með þessum strákum þýðir að hann getur stefnt á heimsklassa level. Og ég myndi segja að eftir að hlaupa á 27:40 að hann sé nánast kominn þangað.“ View this post on Instagram A post shared by LANGA - hlaðvarp (@langa_hladvarp) Verðum að halda í hann Snorri nefnir til sögunnar viðtal sem tekið var við Sesemann á dögunum þar sem hann talar um að núna hlaupi Baldvin fyrir Íslands hönd. „Ég er kannski að lesa eitthvað aðeins of mikið í þetta en ég hugsaði þá, fjandinn honum er mögulega að bjóðast að hlaupa fyrir Bretland. Við þurfum að ríghalda í hann og allt þetta góða fólk sem vinnur hjá sérsamböndunum, sem vinnur eflaust í mikið í sjálfboðaliðastarfi og fær örugglega ekkert nema vanþakklæti fyrir, að það fólk gæti einhvern veginn græjað þessi íþróttamannalaun á Baldvin þá held ég að það væri mjög gott skref, bæði til þess að koma honum lengra og draga allan vafa af því að maðurinn verður að hlaupa undir fána Íslands um ókomna tíð.“ En hvað myndi maður þurfa stilla hlaupabrettið á til að fara 10 kílómetrá á 27:41? „Þetta er langt yfir tuttugu. Til þess að hylma yfir það að ég viti ekki svarið þá get ég sagt það að brettið kemst ekki upp í þennan hraða.“ Rætt var við Snorra í kvöldfréttum Sýnar í gær og má sjá viðtalið hér að neðan.
Hlaup Frjálsar íþróttir Mest lesið Óvæntar vendingar á elleftu stundu hjá Elísu í einu sterkasta hlaupi í heimi Sport Uppgjörið: Serbía - Ísland 102-73 | Mættu með læti en máttu sín lítils undir lokin Körfubolti Jón Arnór byrjar að þjálfa Körfubolti Haaland og Cherki báðir með tvennu gegn Palace Enski boltinn Forsetinn tjáir sig um niðurbrotinn Alvarez: „Þykir þetta mjög miður“ Fótbolti Man. City verður meistari Sport Fyrrum QPR-leikmaður fundinn heill á húfi Enski boltinn „Ef enginn í NBA-deildinni getur stöðvað hann þá efast ég um að við vefjumst fyrir honum“ Körfubolti Jóhanna Margrét skoraði fimmtán þegar Haukar unnu Meistarakeppnina Handbolti Eyjakonur og Haukar meistarar samkvæmt spánni Handbolti Fleiri fréttir Systurnar báðar með tvö mörk á Ásvöllum og KR upp í annað sætið Aðeins sautján konur með betri tíma en Elísa í ógnarsterku utanvegahlaupi Valsmenn slógu í klárinn undir lokin Fylkir kláraði Gróttu undir lokin og Aron Snær með þrennu fyrir Þrótt Haaland og Cherki báðir með tvennu gegn Palace Hákon skoraði glæsimark gegn PSG Bæjarar hófu titilvörnina með stórsigri Arnar Freyr fagnaði sigri í frumrauninni með Flensburg en naumt tap hjá Arnóri Jóhanna Margrét skoraði fimmtán þegar Haukar unnu Meistarakeppnina Jón Dagur skoraði sitt fyrsta deildarmark fyrir Berlínarbúa Uppgjörið: Serbía - Ísland 102-73 | Mættu með læti en máttu sín lítils undir lokin Fyrrum QPR-leikmaður fundinn heill á húfi Mun sýna leiki þýsku úrvalsdeildarinnar á YouTube-rás sinni Rafael Leão til Galatasaray Man. City verður meistari Ferrari heiðrar Schumacher á heimavelli Eyjakonur og Haukar meistarar samkvæmt spánni „Ég vona að ég þurfi ekki að dekka hann“ Dregið í Sambandsdeild: Íslendingar mætast og spila við nýliðana frá Andorra Dregið í Evrópudeild: Orri mætir Palace, Bournemouth og Juventus Styðja við börn með krabbamein: Arnór í búningi Rice á fyrsta Treyjudeginum „Ef enginn í NBA-deildinni getur stöðvað hann þá efast ég um að við vefjumst fyrir honum“ Jón Arnór byrjar að þjálfa Umdeild auglýsing heldur áfram að draga dilk á eftir sér Gætu spilað sinn fyrsta leik í deildinni fyrir Arsenal Selja Enzo ef rétt verð fæst fyrir hann Óvæntar vendingar á elleftu stundu hjá Elísu í einu sterkasta hlaupi í heimi Forsetinn tjáir sig um niðurbrotinn Alvarez: „Þykir þetta mjög miður“ Zetterer á leið í læknisskoðun hjá Leeds Dregið í Evrópudeildirnar og enski boltinn heldur áfram að rúlla Sjá meira