Hlaupabrettið kemst ekki upp í hraða Baldvins Stefán Árni Pálsson skrifar 14. janúar 2026 08:01 Snorri fylgist grannt með Baldvini. Vísir/Bjarni Hlaupasérfræðingur segir að nýtt Íslandsmet Baldvins Þórs í tíu kílómetra hlaupi komi honum á kortið með betri hlaupurum Evrópu. Baldvin Þór Magnússon bætti eigið Íslandsmet í 10 kílómetra götuhlaupi um tæpa mínútu í Valencia á Spáni á sunnudaginn. Hlauparinn hefur verið á mikilli siglingu síðustu mánuði en hann setti Íslandsmet í greininni í október í fyrra. Þá hljóp hann á 28 mínútum og 37 sekúndum í Rúmeníu og var þá að bæta tveggja ára gamalt Íslandsmet sem hann hafði sett í október 2023. Baldvin bætti um betur á sunnudaginn. Hann hljóp kílómetrana tíu á 27 mínútum og 41 sekúndu og bætti því metið frá því í október um heilar 56 sekúndur. „Maður sá aldrei fyrir sér að einhver Íslendingur myndi ná 27 og eitthvað en ef einhver myndi ná því þá yrði það ábyggilega 27:59. Hann nær aftur á móti 27:40 og fer langt undir 28 mínútna múrinn. Þetta var mikil bæting og ekki nóg með það heldur líka söguleg bæting,“ segir Snorri Björnsson sem hefur fylgst grannt með langhlaupum síðustu ár. Hann heldur úti hlaðvarpinu Langa sem fjallar um hlaup. „Hann er að æfa með bestu langhlaupurum Breta. Þetta er hann, Alex Yee og Philip Sesemann og þeir vilja hafa hann með í æfingagrúbbunni. Fyrir hann að geta æft með þessum strákum þýðir að hann getur stefnt á heimsklassa level. Og ég myndi segja að eftir að hlaupa á 27:40 að hann sé nánast kominn þangað.“ View this post on Instagram A post shared by LANGA - hlaðvarp (@langa_hladvarp) Verðum að halda í hann Snorri nefnir til sögunnar viðtal sem tekið var við Sesemann á dögunum þar sem hann talar um að núna hlaupi Baldvin fyrir Íslands hönd. „Ég er kannski að lesa eitthvað aðeins of mikið í þetta en ég hugsaði þá, fjandinn honum er mögulega að bjóðast að hlaupa fyrir Bretland. Við þurfum að ríghalda í hann og allt þetta góða fólk sem vinnur hjá sérsamböndunum, sem vinnur eflaust í mikið í sjálfboðaliðastarfi og fær örugglega ekkert nema vanþakklæti fyrir, að það fólk gæti einhvern veginn græjað þessi íþróttamannalaun á Baldvin þá held ég að það væri mjög gott skref, bæði til þess að koma honum lengra og draga allan vafa af því að maðurinn verður að hlaupa undir fána Íslands um ókomna tíð.“ En hvað myndi maður þurfa stilla hlaupabrettið á til að fara 10 kílómetrá á 27:41? „Þetta er langt yfir tuttugu. Til þess að hylma yfir það að ég viti ekki svarið þá get ég sagt það að brettið kemst ekki upp í þennan hraða.“ Rætt var við Snorra í kvöldfréttum Sýnar í gær og má sjá viðtalið hér að neðan. Hlaup Frjálsar íþróttir Mest lesið Golfgoðsögnin Tiger Woods lenti í bílslysi Golf Nudda Heimi upp úr ummælum hans eftir tapið sára Fótbolti Hræðist ekki framhaldið en er stressaður: „Mesta höggið kom núna“ Fótbolti Neitaði að hefja seinni hálfleik fyrr en stuðningsmenn hlýddu Handbolti „Tannlæknirinn hefur fengið sinn séns og nú verður hann að fara“ Fótbolti HM-ævintýrið búið hjá Heimi Fótbolti Selur húsið sitt til að komast á HM í fótbolta Fótbolti Roy Hodgson snýr óvænt aftur í boltann 78 ára gamall Enski boltinn Átti að taka víti fyrir Heimi en missti meðvitund Fótbolti „Salah gæti spilað í sjö ár í viðbót“ Enski boltinn Fleiri fréttir Fjölnir vann fyrsta leikinn Viðar með þrennu í fyrri hálfleik í bikarsigri Þór vann Kjarnafæðimótið eftir sextán víta vítakeppni Halda Demantamót í Dóha þrátt fyrir stríðið Golfgoðsögnin Tiger Woods lenti í bílslysi Óvænt byrjunarlið hjá enska landsliðinu í kvöld Leicester City tapaði næstum því tólf milljörðum á einu tímabili Selur húsið sitt til að komast á HM í fótbolta „Salah gæti spilað í sjö ár í viðbót“ Flóki með á fyrsta Grand Prix-móti ársins Roy Hodgson snýr óvænt aftur í boltann 78 ára gamall „Tilvalið tækifæri“ að fá Lindu Líf inn í landsliðshópinn Besta sætið: Aðstoðarþjálfari sem er ekki þjálfari og óvænt uppákoma eftirlitsmanns Neitaði að hefja seinni hálfleik fyrr en stuðningsmenn hlýddu „Of stórt tækifæri til að hoppa ekki á það“ Átti að taka víti fyrir Heimi en missti meðvitund Linda Líf í hópnum gegn Úkraínu og Englandi Danielle og Þórir bestu leikmenn ársins Svona var fundurinn: Hópurinn fyrir lykilleiki á leiðinni til Brasilíu Sveinn Margeir með KA í allt sumar Þórsarar sækja norskan framherja Svona var lokahóf KKÍ Lárus hefur áhuga á að þjálfa Þór Þorlákshöfn áfram Fram fær Ægi Jarl fyrir fyrsta leik Mest niðurdrepandi leikir sögunnar? „Tannlæknirinn hefur fengið sinn séns og nú verður hann að fara“ „Sýndi að hann er einn allra besti framherji Evrópu“ Þjálfari Friðriks Leós gerði afar pínleg mistök Nudda Heimi upp úr ummælum hans eftir tapið sára „Þetta eru tveir úrslitaleikir“ Sjá meira
Þá hljóp hann á 28 mínútum og 37 sekúndum í Rúmeníu og var þá að bæta tveggja ára gamalt Íslandsmet sem hann hafði sett í október 2023. Baldvin bætti um betur á sunnudaginn. Hann hljóp kílómetrana tíu á 27 mínútum og 41 sekúndu og bætti því metið frá því í október um heilar 56 sekúndur. „Maður sá aldrei fyrir sér að einhver Íslendingur myndi ná 27 og eitthvað en ef einhver myndi ná því þá yrði það ábyggilega 27:59. Hann nær aftur á móti 27:40 og fer langt undir 28 mínútna múrinn. Þetta var mikil bæting og ekki nóg með það heldur líka söguleg bæting,“ segir Snorri Björnsson sem hefur fylgst grannt með langhlaupum síðustu ár. Hann heldur úti hlaðvarpinu Langa sem fjallar um hlaup. „Hann er að æfa með bestu langhlaupurum Breta. Þetta er hann, Alex Yee og Philip Sesemann og þeir vilja hafa hann með í æfingagrúbbunni. Fyrir hann að geta æft með þessum strákum þýðir að hann getur stefnt á heimsklassa level. Og ég myndi segja að eftir að hlaupa á 27:40 að hann sé nánast kominn þangað.“ View this post on Instagram A post shared by LANGA - hlaðvarp (@langa_hladvarp) Verðum að halda í hann Snorri nefnir til sögunnar viðtal sem tekið var við Sesemann á dögunum þar sem hann talar um að núna hlaupi Baldvin fyrir Íslands hönd. „Ég er kannski að lesa eitthvað aðeins of mikið í þetta en ég hugsaði þá, fjandinn honum er mögulega að bjóðast að hlaupa fyrir Bretland. Við þurfum að ríghalda í hann og allt þetta góða fólk sem vinnur hjá sérsamböndunum, sem vinnur eflaust í mikið í sjálfboðaliðastarfi og fær örugglega ekkert nema vanþakklæti fyrir, að það fólk gæti einhvern veginn græjað þessi íþróttamannalaun á Baldvin þá held ég að það væri mjög gott skref, bæði til þess að koma honum lengra og draga allan vafa af því að maðurinn verður að hlaupa undir fána Íslands um ókomna tíð.“ En hvað myndi maður þurfa stilla hlaupabrettið á til að fara 10 kílómetrá á 27:41? „Þetta er langt yfir tuttugu. Til þess að hylma yfir það að ég viti ekki svarið þá get ég sagt það að brettið kemst ekki upp í þennan hraða.“ Rætt var við Snorra í kvöldfréttum Sýnar í gær og má sjá viðtalið hér að neðan.
Hlaup Frjálsar íþróttir Mest lesið Golfgoðsögnin Tiger Woods lenti í bílslysi Golf Nudda Heimi upp úr ummælum hans eftir tapið sára Fótbolti Hræðist ekki framhaldið en er stressaður: „Mesta höggið kom núna“ Fótbolti Neitaði að hefja seinni hálfleik fyrr en stuðningsmenn hlýddu Handbolti „Tannlæknirinn hefur fengið sinn séns og nú verður hann að fara“ Fótbolti HM-ævintýrið búið hjá Heimi Fótbolti Selur húsið sitt til að komast á HM í fótbolta Fótbolti Roy Hodgson snýr óvænt aftur í boltann 78 ára gamall Enski boltinn Átti að taka víti fyrir Heimi en missti meðvitund Fótbolti „Salah gæti spilað í sjö ár í viðbót“ Enski boltinn Fleiri fréttir Fjölnir vann fyrsta leikinn Viðar með þrennu í fyrri hálfleik í bikarsigri Þór vann Kjarnafæðimótið eftir sextán víta vítakeppni Halda Demantamót í Dóha þrátt fyrir stríðið Golfgoðsögnin Tiger Woods lenti í bílslysi Óvænt byrjunarlið hjá enska landsliðinu í kvöld Leicester City tapaði næstum því tólf milljörðum á einu tímabili Selur húsið sitt til að komast á HM í fótbolta „Salah gæti spilað í sjö ár í viðbót“ Flóki með á fyrsta Grand Prix-móti ársins Roy Hodgson snýr óvænt aftur í boltann 78 ára gamall „Tilvalið tækifæri“ að fá Lindu Líf inn í landsliðshópinn Besta sætið: Aðstoðarþjálfari sem er ekki þjálfari og óvænt uppákoma eftirlitsmanns Neitaði að hefja seinni hálfleik fyrr en stuðningsmenn hlýddu „Of stórt tækifæri til að hoppa ekki á það“ Átti að taka víti fyrir Heimi en missti meðvitund Linda Líf í hópnum gegn Úkraínu og Englandi Danielle og Þórir bestu leikmenn ársins Svona var fundurinn: Hópurinn fyrir lykilleiki á leiðinni til Brasilíu Sveinn Margeir með KA í allt sumar Þórsarar sækja norskan framherja Svona var lokahóf KKÍ Lárus hefur áhuga á að þjálfa Þór Þorlákshöfn áfram Fram fær Ægi Jarl fyrir fyrsta leik Mest niðurdrepandi leikir sögunnar? „Tannlæknirinn hefur fengið sinn séns og nú verður hann að fara“ „Sýndi að hann er einn allra besti framherji Evrópu“ Þjálfari Friðriks Leós gerði afar pínleg mistök Nudda Heimi upp úr ummælum hans eftir tapið sára „Þetta eru tveir úrslitaleikir“ Sjá meira