Jóga

Fréttamynd

Mikilvægt fyrir sambandið að foreldrar passi að hvíla sig

Auður Bjarna er flestum konum kunn enda hún búin að kenna verðandi mæðrum meðgöngujóga hér á landi síðustu tvo áratugi.

Lífið 7.2.2022 13:30

Fréttamynd

Jóga minnkaði einkenni kvíða, þunglyndis og streitu

Jóga hefur gríðarleg áhrif á þunglyndi, streitu og kvíða samkvæmt rannsóknum. Ný Íslensk rannsókn staðfestir þetta.

Heilsa 12.1.2022 15:00

Mest lesið

ORA svarar fyrir fiskbúðinginn: „Stundum þarf bara pung í að gera breytingar“

Neytendur

Haft höggbor beint fyrir utan í hálft ár og kominn með nóg

Innlent

„Rúrik Gíslason hefur sagt hæ við mig“

Lífið

Féll á lyfjaprófi á HM íslenska hestsins og missir silfur: „Eins og ég sé glæpamaður“

Sport

Föst á Spáni næstu mánuði vegna meðgöngukvilla

Innlent

Tveggja vikna tvíburasystrum vísað úr landi

Innlent

Segir stjórnendur ætla að skilja skuldirnar eftir á Íslandi

Viðskipti innlent

Hátt spennustig um borð eftir að ísraelski sjóherinn hóf handtökur

Innlent

„Hef engar upplýsingar um að eitthvað óeðlilegt hafi átt sér stað“

Viðskipti innlent

Thunberg meðal 500 handtekinna aðgerðasinna

Erlent