Bananastappa og hlaupbangsar á matseðlinum í tilraun tvö Rafn Ágúst Ragnarsson skrifar 15. ágúst 2026 12:01 Aðstæður eru mun betri í þetta skipti. Vísir/Samsett Sjósundkappinn Sigurgeir Svanbergsson gerir aðra atlögu að því að synda Lagarfljót endilangt í kvöld eftir að hafa þurft frá að hörfa vegna ofkælingar í júní. Aðstæðurnar eru mun vænlegri í þetta sinn. Fimmtánda júní gerði Sigurgeir fyrstu tilraun sína og synti um tíu kílómetra áður en hann þurfti að stöðva sundið vegna ofkælingar en vatnið var í kringum tvær og hálfar gráðurnar og á næturna fraus. Nú tveimur mánuðum síðar ætlar hann að láta reyna aftur á það. Aðstæður eru töluvert betri til langra sundferða en um miðjan júní. Undanfarið hefur verið fylgst reglulega með hitastigi fljótsins að sögn Árna Bergssonar vinar og helsta stuðningsmanns Sigurgeirs og mælist það nú um og yfir átta gráður. „Vatnið er miklu hlýrra og ég er miklu hvíldari og miklu betri. Þannig að aðstæður eru bara allt öðruvísi núna í kvöld heldur en þær voru í júní. Við erum bara mjög vongóð með þetta núna,“ segir Sigurgeir. Hann kveðst einnig betur undirbúinn andlega og líkamlega. „Þetta gæti alveg farið upp í 20 tíma en þetta gæti líka verið einhvers staðar í 16 tímum. Ég bara vonast til þess að við séum búin að undirbúa allt nógu vel þannig að það komi ekkert of alvarlegt upp sem kemur okkur á óvart og hefur áhrif á okkur. Við gerum okkur grein fyrir því að það verður alltaf eitthvað, en vonandi ekkert í líkingu við það sem við vorum að lenda í síðast.“ Hvað borðar maður á sólarhringssundi? „Þetta er bara stappa af bönunum. Ég held ég hafi sett tuttugu banana og og svo tvær dollur af hnetusmjöri og svo Nutella. Það er bara búið að stappa þetta í drullumall. Ég fæ þetta á hálftímafresti sirka. Svo er ég með kolvetnadrykk, mikið af Unbroken, kóki og og hlaupbangsa.“ Sund Geðheilbrigði Fljótsdalshreppur Múlaþing Sjósund Mest lesið Kýld niður fjallið og hafi svo horft á formanninn ljúga í fjölmiðlum Innlent Sjö fluttir á slysadeild eftir að bíl var ekið á tvo ljósastaura Innlent Segir ljóst að málið verði Lindsay Clancy dýrkeypt Erlent Myndband af banaslysinu í töluverðri dreifingu Innlent „Ég hafna þeirri fullyrðingu alfarið“ Innlent Hátt í áttatíu eftirskjálftar Innlent Tveir handteknir í sérsveitaraðgerð á Akureyri Innlent Handteknir eftir líkamsárás Innlent Fulltrúar Trump á fund Pútíns og svo Selenskís Erlent Elti blóðugan brotaþola inn á lögreglustöðina Innlent Fleiri fréttir „Ég hafna þeirri fullyrðingu alfarið“ „Búningadjamm“ á Þjóðminjasafninu í dag Elti blóðugan brotaþola inn á lögreglustöðina Ólga innan SÁÁ og upprisa AfD Tveir handteknir í sérsveitaraðgerð á Akureyri Sjö fluttir á slysadeild eftir að bíl var ekið á tvo ljósastaura Hátt í áttatíu eftirskjálftar Handteknir eftir líkamsárás Kýld niður fjallið og hafi svo horft á formanninn ljúga í fjölmiðlum Jarðskjálfti í Brennisteinsfjöllum Rafmagnslaust var í Reykjavík og Mosfellsbæ Enginn andvígur hvalveiðum Banna innfluttar dýraafurðir frá Brasilíu Skordýr í súpu skólabarna Sérsveitaraðgerð við heimahús á Akureyri Anna Lilja og Sæunn sýslumenn tímabundið Finnbjörn býður sig ekki aftur fram til forseta ASÍ Telja þjóðaratkvæðagreiðsluna hafa styrkt Samfylkinguna Hugsi yfir framlagi Kristrúnar Fella niður gatnagerðargjald vegna bílakjallara Næstum allar ábendingarnar um Áfram Ísland Segir borgina vinda ofan af „langvarandi rugli og vitleysu“ Myndband af banaslysinu í töluverðri dreifingu Verjendur fordæma boðaðar breytingar: „Stefnum í eitthvað fasista-, kommúnistalögregluríki“ Myndbönd af banaslysinu í dreifingu og kvartanir vegna þjóðaratkvæðagreiðslunnar Langreyðarkvótinn mun tæplega nást Fylgdarakstur um Hvalfjarðargöng að næturlagi í næstu viku Eyvindur P. Eiríksson látinn Lægðardrag teygir sig yfir landið Myndir: Opnunarhóf nýs Kvennaathvarfs Sjá meira
Fimmtánda júní gerði Sigurgeir fyrstu tilraun sína og synti um tíu kílómetra áður en hann þurfti að stöðva sundið vegna ofkælingar en vatnið var í kringum tvær og hálfar gráðurnar og á næturna fraus. Nú tveimur mánuðum síðar ætlar hann að láta reyna aftur á það. Aðstæður eru töluvert betri til langra sundferða en um miðjan júní. Undanfarið hefur verið fylgst reglulega með hitastigi fljótsins að sögn Árna Bergssonar vinar og helsta stuðningsmanns Sigurgeirs og mælist það nú um og yfir átta gráður. „Vatnið er miklu hlýrra og ég er miklu hvíldari og miklu betri. Þannig að aðstæður eru bara allt öðruvísi núna í kvöld heldur en þær voru í júní. Við erum bara mjög vongóð með þetta núna,“ segir Sigurgeir. Hann kveðst einnig betur undirbúinn andlega og líkamlega. „Þetta gæti alveg farið upp í 20 tíma en þetta gæti líka verið einhvers staðar í 16 tímum. Ég bara vonast til þess að við séum búin að undirbúa allt nógu vel þannig að það komi ekkert of alvarlegt upp sem kemur okkur á óvart og hefur áhrif á okkur. Við gerum okkur grein fyrir því að það verður alltaf eitthvað, en vonandi ekkert í líkingu við það sem við vorum að lenda í síðast.“ Hvað borðar maður á sólarhringssundi? „Þetta er bara stappa af bönunum. Ég held ég hafi sett tuttugu banana og og svo tvær dollur af hnetusmjöri og svo Nutella. Það er bara búið að stappa þetta í drullumall. Ég fæ þetta á hálftímafresti sirka. Svo er ég með kolvetnadrykk, mikið af Unbroken, kóki og og hlaupbangsa.“
Sund Geðheilbrigði Fljótsdalshreppur Múlaþing Sjósund Mest lesið Kýld niður fjallið og hafi svo horft á formanninn ljúga í fjölmiðlum Innlent Sjö fluttir á slysadeild eftir að bíl var ekið á tvo ljósastaura Innlent Segir ljóst að málið verði Lindsay Clancy dýrkeypt Erlent Myndband af banaslysinu í töluverðri dreifingu Innlent „Ég hafna þeirri fullyrðingu alfarið“ Innlent Hátt í áttatíu eftirskjálftar Innlent Tveir handteknir í sérsveitaraðgerð á Akureyri Innlent Handteknir eftir líkamsárás Innlent Fulltrúar Trump á fund Pútíns og svo Selenskís Erlent Elti blóðugan brotaþola inn á lögreglustöðina Innlent Fleiri fréttir „Ég hafna þeirri fullyrðingu alfarið“ „Búningadjamm“ á Þjóðminjasafninu í dag Elti blóðugan brotaþola inn á lögreglustöðina Ólga innan SÁÁ og upprisa AfD Tveir handteknir í sérsveitaraðgerð á Akureyri Sjö fluttir á slysadeild eftir að bíl var ekið á tvo ljósastaura Hátt í áttatíu eftirskjálftar Handteknir eftir líkamsárás Kýld niður fjallið og hafi svo horft á formanninn ljúga í fjölmiðlum Jarðskjálfti í Brennisteinsfjöllum Rafmagnslaust var í Reykjavík og Mosfellsbæ Enginn andvígur hvalveiðum Banna innfluttar dýraafurðir frá Brasilíu Skordýr í súpu skólabarna Sérsveitaraðgerð við heimahús á Akureyri Anna Lilja og Sæunn sýslumenn tímabundið Finnbjörn býður sig ekki aftur fram til forseta ASÍ Telja þjóðaratkvæðagreiðsluna hafa styrkt Samfylkinguna Hugsi yfir framlagi Kristrúnar Fella niður gatnagerðargjald vegna bílakjallara Næstum allar ábendingarnar um Áfram Ísland Segir borgina vinda ofan af „langvarandi rugli og vitleysu“ Myndband af banaslysinu í töluverðri dreifingu Verjendur fordæma boðaðar breytingar: „Stefnum í eitthvað fasista-, kommúnistalögregluríki“ Myndbönd af banaslysinu í dreifingu og kvartanir vegna þjóðaratkvæðagreiðslunnar Langreyðarkvótinn mun tæplega nást Fylgdarakstur um Hvalfjarðargöng að næturlagi í næstu viku Eyvindur P. Eiríksson látinn Lægðardrag teygir sig yfir landið Myndir: Opnunarhóf nýs Kvennaathvarfs Sjá meira