Elísabet stórbætti Íslandsmetið og Júlía hljóp annað met Guðrúnar uppi Ágúst Orri Arnarson skrifar 19. apríl 2026 13:48 Elísabet og Júlía hafa báðar átt frábær tímabil. FRÍ Tvö Íslandsmet í frjálsum íþróttum féllu um helgina. Elísabet Rut Rúnarsdóttir stórbætti eigið Íslandsmet í sleggjukasti og Júlía Kristín Jóhannesdóttir bætti þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 100 metra grindahlaupi. Elísabet Rut Rúnarsdóttir kastaði sleggjunni 72,89 metra um helgina. Fyrra Íslandsmetið var upp á 71,41 metra, í sameiginlegri eigu Elísabetar og Guðrúnar Karítasar Hallgrímsdóttur. Elísabet stórbætti því metið, um tæplega einn og hálfan metra, og deilir metinu ekki lengur með Guðrúnu. Með þessum árangri hefur Elísabet jafnframt tryggt sér sæti á Evrópumótinu í Birmingham í sumar, sem er stór áfangi og skýr staðfesting á því að hún tilheyrir fremsta hópi íslensks frjálsíþróttafólks um þessar mundir. Júlía Kristín heldur áfram að hirða met af Guðrúnu Júlía Kristín Jóhannesdóttir hljóp 100 metra grindahlaup á 13,02 sekúndum. Með því bætti hún þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur, sem hljóp á 13,18 sekúndum í Lexington í Kentucky árið 1996. Árangur Júlíu kemur ekki upp úr þurru. Hún átti afar sterkt innanhússtímabil þar sem hún bætti einnig þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 60 metra grindahlaupi. Júlía átti síðan eftir að bæta Íslandsmetið alls fjórum sinnum til viðbótar í vetur. Frjálsar íþróttir Mest lesið Íslenskættaða goðsögnin hættir 44 ára að aldri Handbolti Grét alla Reykjanesbrautina Körfubolti Tók upp kvenkyns leikmenn afklæðast í laumi og fær lífstíðarbann Fótbolti Hefnist fyrir klúðrið á Old Trafford Enski boltinn Fögnuðu fram á morgun: „Þeir hlæja ekki lengur“ Enski boltinn Freiburg - Aston Villa | Úrslitaleikur Evrópudeildarinnar Fótbolti Sjáðu Englandsmeistara Arsenal tryllast af fögnuði Enski boltinn Guðjón Valur pollrólegur yfir stöðunni Handbolti „Er týpan sem er til í að taka nýjar áskoranir“ Körfubolti Sleit krossband, reif liðþófa og hlaut beinmar Íslenski boltinn Fleiri fréttir Jón Dagur lagði upp í tapi gegn nýliðunum Guðrún skoraði skallamark í fimmta sigrinum en tvö Íslendingalið eru jöfn á toppnum Donni dreginn að landi af liðsfélögunum Magnaður Einar Bragi með ellefu mörk í fyrsta úrslitaleiknum Grindavík/Njarðvík - Stjarnan | Mikilvægur leikur fyrir bæði lið Víkingur R. - Þróttur R. | Hörð barátta við miðju deildarinnar Freiburg - Aston Villa | Úrslitaleikur Evrópudeildarinnar Diljá lagði upp mark á leiðinni í átta liða úrslit Þór/KA - Breiðablik 1-3 | Blikar styrktu stöðu sína á toppnum Valur - Fram | Bæði lið með bakið upp að vegg Þrjár frá Íslandi jafnar í þriðja sæti FH - ÍBV 3-0 | Afhentu nýliðunum fyrsta tapið og fögnuðu þriðja sigrinum í röð Til hamingju Arsenal Steve McClaren til Rotherham Adam Ingi og Valgeir í landsliðið og Stefán Teitur færður til Arsenal í skrúðgöngu daginn eftir úrslitaleikinn Íslenskættaða goðsögnin hættir 44 ára að aldri Áfrýja niðurstöðu aganefndar Hefnist fyrir klúðrið á Old Trafford Hugljúf kveðja Önnu: „Sé mann sem gaf þessu félagi af öllu hjarta“ Bournemouth búnir að tryggja sér Evrópusæti Fyrirliði FH sleit krossband Alcaraz ekki með á Wimbledon Fögnuðu fram á morgun: „Þeir hlæja ekki lengur“ Guðjón Valur pollrólegur yfir stöðunni Grét alla Reykjanesbrautina „Er týpan sem er til í að taka nýjar áskoranir“ Sjáðu mörkin: Titilvonir City urðu að engu og falldraugir vofir yfir Tottenham Dagskráin í dag: Úrslitaleikur Evrópudeildarinnar og Besta deild kvenna Tók upp kvenkyns leikmenn afklæðast í laumi og fær lífstíðarbann Sjá meira
Elísabet Rut Rúnarsdóttir kastaði sleggjunni 72,89 metra um helgina. Fyrra Íslandsmetið var upp á 71,41 metra, í sameiginlegri eigu Elísabetar og Guðrúnar Karítasar Hallgrímsdóttur. Elísabet stórbætti því metið, um tæplega einn og hálfan metra, og deilir metinu ekki lengur með Guðrúnu. Með þessum árangri hefur Elísabet jafnframt tryggt sér sæti á Evrópumótinu í Birmingham í sumar, sem er stór áfangi og skýr staðfesting á því að hún tilheyrir fremsta hópi íslensks frjálsíþróttafólks um þessar mundir. Júlía Kristín heldur áfram að hirða met af Guðrúnu Júlía Kristín Jóhannesdóttir hljóp 100 metra grindahlaup á 13,02 sekúndum. Með því bætti hún þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur, sem hljóp á 13,18 sekúndum í Lexington í Kentucky árið 1996. Árangur Júlíu kemur ekki upp úr þurru. Hún átti afar sterkt innanhússtímabil þar sem hún bætti einnig þrjátíu ára gamalt Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 60 metra grindahlaupi. Júlía átti síðan eftir að bæta Íslandsmetið alls fjórum sinnum til viðbótar í vetur.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Íslenskættaða goðsögnin hættir 44 ára að aldri Handbolti Grét alla Reykjanesbrautina Körfubolti Tók upp kvenkyns leikmenn afklæðast í laumi og fær lífstíðarbann Fótbolti Hefnist fyrir klúðrið á Old Trafford Enski boltinn Fögnuðu fram á morgun: „Þeir hlæja ekki lengur“ Enski boltinn Freiburg - Aston Villa | Úrslitaleikur Evrópudeildarinnar Fótbolti Sjáðu Englandsmeistara Arsenal tryllast af fögnuði Enski boltinn Guðjón Valur pollrólegur yfir stöðunni Handbolti „Er týpan sem er til í að taka nýjar áskoranir“ Körfubolti Sleit krossband, reif liðþófa og hlaut beinmar Íslenski boltinn Fleiri fréttir Jón Dagur lagði upp í tapi gegn nýliðunum Guðrún skoraði skallamark í fimmta sigrinum en tvö Íslendingalið eru jöfn á toppnum Donni dreginn að landi af liðsfélögunum Magnaður Einar Bragi með ellefu mörk í fyrsta úrslitaleiknum Grindavík/Njarðvík - Stjarnan | Mikilvægur leikur fyrir bæði lið Víkingur R. - Þróttur R. | Hörð barátta við miðju deildarinnar Freiburg - Aston Villa | Úrslitaleikur Evrópudeildarinnar Diljá lagði upp mark á leiðinni í átta liða úrslit Þór/KA - Breiðablik 1-3 | Blikar styrktu stöðu sína á toppnum Valur - Fram | Bæði lið með bakið upp að vegg Þrjár frá Íslandi jafnar í þriðja sæti FH - ÍBV 3-0 | Afhentu nýliðunum fyrsta tapið og fögnuðu þriðja sigrinum í röð Til hamingju Arsenal Steve McClaren til Rotherham Adam Ingi og Valgeir í landsliðið og Stefán Teitur færður til Arsenal í skrúðgöngu daginn eftir úrslitaleikinn Íslenskættaða goðsögnin hættir 44 ára að aldri Áfrýja niðurstöðu aganefndar Hefnist fyrir klúðrið á Old Trafford Hugljúf kveðja Önnu: „Sé mann sem gaf þessu félagi af öllu hjarta“ Bournemouth búnir að tryggja sér Evrópusæti Fyrirliði FH sleit krossband Alcaraz ekki með á Wimbledon Fögnuðu fram á morgun: „Þeir hlæja ekki lengur“ Guðjón Valur pollrólegur yfir stöðunni Grét alla Reykjanesbrautina „Er týpan sem er til í að taka nýjar áskoranir“ Sjáðu mörkin: Titilvonir City urðu að engu og falldraugir vofir yfir Tottenham Dagskráin í dag: Úrslitaleikur Evrópudeildarinnar og Besta deild kvenna Tók upp kvenkyns leikmenn afklæðast í laumi og fær lífstíðarbann Sjá meira