Friðrik tekur við keflinu í Keflavík Hjörtur Leó Guðjónsson skrifar 7. júní 2024 15:10 Friðrik Ingi Rúnarsson er nýr þjálfari Íslands-, deildar- og bikarmeistara Keflavíkur. Keflavík Karfa Friðrik Ingi Rúnarsson hefur verið ráðinn þjálfari kvennaliðs Keflavíkur í körfubolta. Hann skrifar undir tveggja ára samning við félagið. Friðrik á að baki langan og farsælan feril sem þjálfari á Íslandi, en sá ferill hófst árið 1988. Hann hefur þjálfað bæði karla- og kvennalið Njarðvíkur og Grindavíkur ásamt því að hafa verið bæði aðal- og aðstoðarþjálfari íslenska karlalandsliðsins. Hann tók sér svo frí frá þjálfun frá 2007-2014 og hefur síðan þá þjálfað karlalið Njarðvíkur, Keflavíkur, Þórs Þorlákshafnar og ÍR þar sem hann lét af störfum árið 2022. Friðrik tekur við góðu búi af Sverri Þór Sverrissyni í Keflavík, enda er kvennaliðið handhafi allra þriggja titlana sem í boði eru í íslenskum körfubolta. Liðið varð deildarmeistari með nokkrum yfirburðum og tryggði sér einnig bikar- og Íslandsmeistaratitilinn. Keflvíkingar greindu einnig frá því á sama tíma að karlalið félagsins hafi ákveðið að framlengja samningi sínum við Magnús Þór Gunnarsson, Magga Gun. Maggi kom inn í þjálfarateymi Keflvíkinga skömmu áður en Keflvíkingar tryggðu sér bikarmeistaratitilinn og hefur verið Pétri Péturssyni, þjálfara liðsins, innan handar. Samstarf þeirra virðist hafa gengið vel og Maggi hefur því skrifað undir tveggja ára samning við félagið. Subway-deild kvenna Subway-deild karla Keflavík ÍF Mest lesið Þrír af Strákunum okkar í upptalningu á þeim bestu fyrir EM Handbolti Liverpool áfram í bikarnum og mætir Brighton í næstu umferð Enski boltinn Litla liðið í París sló út stórveldi PSG Fótbolti KR ekki í teljandi vandræðum með að tryggja sig í undanúrslit Körfubolti „Eftir síðasta mót sögðu þeir bara strax að þeir vildu fá Ísland“ Handbolti Alonso látinn fara frá Real Madrid Fótbolti Meistaraþjálfari danska landsliðsins segist hafa breytt um stíl Handbolti Þegar Dagur féll á lyfjaprófi: „Var með magasár í hálft ár“ Handbolti Bruno Fernandes hakkaður í gærkvöldi Enski boltinn Velur Tottenham fram yfir Aston Villa Enski boltinn Fleiri fréttir Hetjuþristur er Keflavík sló út ríkjandi bikarmeistara Vals í spennutrylli KR ekki í teljandi vandræðum með að tryggja sig í undanúrslit Svarar formanni KKÍ: „Eins og að gráta yfir bensínverði á meðan þú ert á Ferrari“ „Mjög hentugt að fá viku til að koma honum inn í hlutina“ „Íþróttaskuld“ eða „íþróttasukk“ Kemi tilþrifin: „Ég skoraði aðeins meira og er myndarlegri“ Helgi Már: Lögðumst bara flatir fyrir þeim Hilmar Smári: Gott að spila aftur í Garðabænum Uppgjörið Stjarnan - Grindavík 100-77 | Aftur fór Stjarnan illa með Grindavík Sunnlendingar sóttu síðasta farseðilinn eftir mikla spennu Pavel hjálpar Grindvíkingum Stólarnir fyrstir í undanúrslit Martin öflugur í öruggum sigri Grátlegt tap Jóns Axels Fá nýjan Kana í harða baráttu Þriðji Kaninn mættur til bjargar nýliðunum Ljósmyndari pompaði á rassinn eftir öskur Kane Frábær sigur Tryggva og félaga Stólarnir léku sér að eldinum en fylgja Grindavík í undanúrslit Uppgjörið: Keflavík - Haukar 103-78 | Keflavík stakk af í seinni hálfleik og tryggði sér sæti í undanúrslitum Týndi gleðinni: „Þetta er mitt heimili“ Uppgjörið: Álftanes - Þór Þ. 97-75| Álftnesingar sigldu fram úr í lokin Njarðvík kveður Kanann og leitar að nýjum Kom á óvart að Hilmar væri á lausu: „Settum upp liðið í kringum hann“ „Skita“ olli því að leikmaður Tindastóls varð eins og Tom Hanks í The Terminal Hilmar Smári snýr aftur til Stjörnunnar NBA félag með mínútuþögn til minningar um „ólýsanlegan harmleik“ Jóhann í leyfi frá þjálfun Grindavíkurliðsins Steinar: Virðingarleysi sem smitast „Erum búnir að sjá þetta milljón sinnum“ Sjá meira
Friðrik á að baki langan og farsælan feril sem þjálfari á Íslandi, en sá ferill hófst árið 1988. Hann hefur þjálfað bæði karla- og kvennalið Njarðvíkur og Grindavíkur ásamt því að hafa verið bæði aðal- og aðstoðarþjálfari íslenska karlalandsliðsins. Hann tók sér svo frí frá þjálfun frá 2007-2014 og hefur síðan þá þjálfað karlalið Njarðvíkur, Keflavíkur, Þórs Þorlákshafnar og ÍR þar sem hann lét af störfum árið 2022. Friðrik tekur við góðu búi af Sverri Þór Sverrissyni í Keflavík, enda er kvennaliðið handhafi allra þriggja titlana sem í boði eru í íslenskum körfubolta. Liðið varð deildarmeistari með nokkrum yfirburðum og tryggði sér einnig bikar- og Íslandsmeistaratitilinn. Keflvíkingar greindu einnig frá því á sama tíma að karlalið félagsins hafi ákveðið að framlengja samningi sínum við Magnús Þór Gunnarsson, Magga Gun. Maggi kom inn í þjálfarateymi Keflvíkinga skömmu áður en Keflvíkingar tryggðu sér bikarmeistaratitilinn og hefur verið Pétri Péturssyni, þjálfara liðsins, innan handar. Samstarf þeirra virðist hafa gengið vel og Maggi hefur því skrifað undir tveggja ára samning við félagið.
Subway-deild kvenna Subway-deild karla Keflavík ÍF Mest lesið Þrír af Strákunum okkar í upptalningu á þeim bestu fyrir EM Handbolti Liverpool áfram í bikarnum og mætir Brighton í næstu umferð Enski boltinn Litla liðið í París sló út stórveldi PSG Fótbolti KR ekki í teljandi vandræðum með að tryggja sig í undanúrslit Körfubolti „Eftir síðasta mót sögðu þeir bara strax að þeir vildu fá Ísland“ Handbolti Alonso látinn fara frá Real Madrid Fótbolti Meistaraþjálfari danska landsliðsins segist hafa breytt um stíl Handbolti Þegar Dagur féll á lyfjaprófi: „Var með magasár í hálft ár“ Handbolti Bruno Fernandes hakkaður í gærkvöldi Enski boltinn Velur Tottenham fram yfir Aston Villa Enski boltinn Fleiri fréttir Hetjuþristur er Keflavík sló út ríkjandi bikarmeistara Vals í spennutrylli KR ekki í teljandi vandræðum með að tryggja sig í undanúrslit Svarar formanni KKÍ: „Eins og að gráta yfir bensínverði á meðan þú ert á Ferrari“ „Mjög hentugt að fá viku til að koma honum inn í hlutina“ „Íþróttaskuld“ eða „íþróttasukk“ Kemi tilþrifin: „Ég skoraði aðeins meira og er myndarlegri“ Helgi Már: Lögðumst bara flatir fyrir þeim Hilmar Smári: Gott að spila aftur í Garðabænum Uppgjörið Stjarnan - Grindavík 100-77 | Aftur fór Stjarnan illa með Grindavík Sunnlendingar sóttu síðasta farseðilinn eftir mikla spennu Pavel hjálpar Grindvíkingum Stólarnir fyrstir í undanúrslit Martin öflugur í öruggum sigri Grátlegt tap Jóns Axels Fá nýjan Kana í harða baráttu Þriðji Kaninn mættur til bjargar nýliðunum Ljósmyndari pompaði á rassinn eftir öskur Kane Frábær sigur Tryggva og félaga Stólarnir léku sér að eldinum en fylgja Grindavík í undanúrslit Uppgjörið: Keflavík - Haukar 103-78 | Keflavík stakk af í seinni hálfleik og tryggði sér sæti í undanúrslitum Týndi gleðinni: „Þetta er mitt heimili“ Uppgjörið: Álftanes - Þór Þ. 97-75| Álftnesingar sigldu fram úr í lokin Njarðvík kveður Kanann og leitar að nýjum Kom á óvart að Hilmar væri á lausu: „Settum upp liðið í kringum hann“ „Skita“ olli því að leikmaður Tindastóls varð eins og Tom Hanks í The Terminal Hilmar Smári snýr aftur til Stjörnunnar NBA félag með mínútuþögn til minningar um „ólýsanlegan harmleik“ Jóhann í leyfi frá þjálfun Grindavíkurliðsins Steinar: Virðingarleysi sem smitast „Erum búnir að sjá þetta milljón sinnum“ Sjá meira
Uppgjörið: Keflavík - Haukar 103-78 | Keflavík stakk af í seinni hálfleik og tryggði sér sæti í undanúrslitum