Alfreð og Fríða Rún, sem er menntuð í sálfræði, eiga fyrir dóttur fædda árið 2017 og son fæddan í ársbyrjun 2019.
Alfreð og Fríða Rún eru búsett í Belgíu þar sem Alfreð spilar með KAS Eupen. Alfreð hóf einmitt atvinnumannaferil sinn í Belgíu fyrir rúmum áratug en Fríða Rún er fyrrverandi fimleikastjarna úr Gerplu.
Alfreð hefur spilað 73 landsleiki fyrir Ísland og skorað í þeim átján mörk. Hann verður 35 ára á árinu en Fríða er þremur árum yngri.