Kynning á keppendum: Standa saman en ætla sér þó öll sigur Tinni Sveinsson skrifar 13. október 2022 08:01 Flóki, Þorleifur, Mari, Friðrik og Rúnar keppa í bakgarðshlaupinu um helgina. Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. Næstu helgi keppa fimmtán ofurhlauparar fyrir Íslands hönd í bakgarðshlaupi í Elliðaárdal. Ræst verður á sama tíma í þrjátíu og sjö löndum og hlaupið hring eftir hring þar til aðeins einn hlaupari stendur eftir. Hlaupið verður í beinni útsendingu hér á Vísi. Sjá nánar: Keppa um heimsmeistaratitil í beinni útsendingu úr Elliðaárdal Í gær og í fyrradag voru tíu keppendur sem hlaupa fyrir Íslands hönd kynntir. Hér að neðan kynnumst við síðustu fimm keppendunum en þetta eru þau sem hafa hlaupið lengst í bakgarðshlaupum síðustu missera. Rúnar Benediktsson. Keppandi 5 Rúnar Sigurðsson er 58 ára tölvunarfræðingur hjá Advania úr Hafnarfirði. Hann hefur stundað hlaup í 25 ár og nýtur þess meira með hverju ári sem líður, ekki síst vegna góðra hlaupafélaga. Það sem heillar hann við bakgarðshlaupin er að þau eru undarleg blanda af hörku og vellíðan. Hann hefur áður farið 24 hringi í bakgarðshlaupi, rúma 160 kílómetra, og stefnir á að hlaupa lengra um helgina. Friðrik Benediktsson. Keppandi 4 Friðrik Benediktsson er 39 ára stjórnandi þungavinnuvéla og þriggja barna faðir úr Vestmannaeyjum. Hann byrjaði að stunda hlaup 2018 og lítur svo á að þar hafi hann fundið púsl sem vantaði í lífið. Hann hrífst af þeim eiginleika bakgarðshlaupa að í þeim þarftu ekki að hlaupa hraðast allra heldur að skila þér í rásmarkið áður en næsti hringur hefst. Huglægi þátturinn skiptir sköpum og ef þú stendur þig vel í honum getur fátt stöðvað þig. Friðrik reynir í öllu að vera fyrirmynd barna sinna og kenna þeim að ef maður er duglegur nær maður árangri. Í hlaupinu um helgina stefnir hann á að skila sér alltaf í rásmarkið og að safna fjölda hringa fyrir íslenska liðið. Mantra Friðriks fyrir hlaupið er „Þetta er ekki búið fyrr en ég hef sigrað.“ Flóki Halldórsson. Keppandi 3 Flóki Halldórsson er 48 ára þriggja barna faðir í Reykjavík sem starfar hjá Seðlabankanum. Hann byrjaði að stunda hlaup 2009 og hefur lokið fjölda ofurhlaupa síðustu ár. Flóki segir frábært að stunda hlaup, meðal annars til að ná stjórn á hugsunum sínum, vera í góðu formi og lifa heilbrigðum lífstíl. Fólk í hlaupasamfélaginu á Íslandi sé líka framúrskarandi. Hann segir marga kannski halda að bakgarðshlaupin séu auðveld en þau reyni virkilega á sál og líkama. Góð áætlun sé nauðsynleg áður en hlaupið sé af stað. Mantra Flóka fyrir hlaupið um helgina er „Ég tek einn í viðbót.“ Þorleifur Þorleifsson. Keppandi 2 Þorleifur Þorleifsson er 43 ára sérfræðingur hjá Marel og þriggja barna faðir úr Reykjavík. Hlaupaferill hans byrjaði 2009 þegar hann skráði sig í Laugavegshlaupið og hefur hann tekið þátt í því á hverju ári síðan. 2020 sigraði Þorleifur fyrsta bakgarðshlaupið sem haldið var á Íslandi. Hann segir bakgarðshlaupin vera hrífandi því auk einfaldleika hlaupsins sjálfs sé taktík einnig mikilvæg. Hann hefur lengst farið 42 hringi, alls tæpa 282 kílómetra. Markmið hans fyrir helgina er að Ísland sé meðal 15 efstu landa. Hann stefnir einnig á að hlaupa síðasta hringinn einn. Mari Järsk. Keppandi 1 Mari Järsk er 34 ára ræstitæknir frá Eistlandi sem hefur verið búsett á Íslandi frá 2005. Hún er orkumikil og veit ekkert betra en að hvetja aðra til dáða. Hún kolféll fyrir ofurhlaupum þegar hún tók þátt í Mt. Esja Ultra fjallahlaupinu árið 2019 og hefur verið óstöðvandi síðan. Mari hefur tvisvar sigrað bakgarðshlaup, í fyrra og nú í vor. Þá setti hún Íslandsmet, 43 hringir eða 288 kílómetrar. Markmið Mari fyrir helgina er að hlaupa enn lengra og að hjálpa liðinu öllu að ná sem lengst. Falleg braut í Elliðaárdal Keppnisstaðurinn á Íslandi verður í Elliðaárdal og fer hlaupabrautin um góða stíga dalsins. Eins og sést á myndbandinu í spilaranum hér að neðan er brautin falleg. Klippa: Svona er brautin í bakgarðshlaupinu í Elliðaárdal Hlaup Bakgarðshlaup Tengdar fréttir Kynning á keppendum: Ætlar að syngja Phil Collins á meðan á hlaupinu stendur Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 12. október 2022 08:00 Kynning á keppendum: Ekki vera lúser og treystu ferlinu Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 11. október 2022 13:59 Keppa um heimsmeistaratitil í beinni útsendingu úr Elliðaárdal Næstu helgi keppa fimmtán ofurhlauparar fyrir Íslands hönd í bakgarðshlaupi í Elliðaárdal. Ræst verður á sama tíma í þrjátíu og sjö löndum og hlaupið hring eftir hring þar til aðeins einn hlaupari stendur eftir. Hlaupið verður í beinni útsendingu hér á Vísi. 10. október 2022 17:01 Mest lesið Sektaður um sex milljónir fyrir að tala um getnaðarlim sinn Körfubolti Tveir úrskurðaðir í bann fyrir sextán liða úrslitin Íslenski boltinn „Svona er úrslitakeppnin“ Handbolti ÍR í undanúrslit eftir sigur með minnsta mun Handbolti „Við töpum boltanum í annarri hverri sókn“ Körfubolti Dramatík í Manchester Enski boltinn Uppgjörið: Valur - Haukar 80-82 | Köstuðu sigrinum frá sér og klikkuðu á vítunum Körfubolti Uppgjörið: Þróttur - Breiðablik 2-2 | Samantha bjargaði stigi Íslenski boltinn Uppgjörið: Stjarnan - Víkingur 2-6 | Áslaug Dóra með þrennu í stórsigri Víkinga Íslenski boltinn Uppgjörið: Afturelding - Valur 31-23 | Mosfellingar jöfnuðu metin með stæl Handbolti Fleiri fréttir Sektaður um sex milljónir fyrir að tala um getnaðarlim sinn Tveir úrskurðaðir í bann fyrir sextán liða úrslitin „Svona er úrslitakeppnin“ ÍR í undanúrslit eftir sigur með minnsta mun „Við töpum boltanum í annarri hverri sókn“ KA Íslandsmeistari kvenna í blaki: Unnu allt sem hægt var að vinna Uppgjörið: Þróttur - Breiðablik 2-2 | Samantha bjargaði stigi „Ætla að leyfa mér að vona að við séum að nálgast“ Uppgjörið: Valur - Haukar 80-82 | Köstuðu sigrinum frá sér og klikkuðu á vítunum „Fótbolti er þannig að allir þurfa að taka ábyrgð“ Uppgjörið: Stjarnan - Víkingur 2-6 | Áslaug Dóra með þrennu í stórsigri Víkinga „Skoraði síðast þrennu í sjöunda flokki“ Olmo hetja Börsunga Elvar Örn frábær þegar Melsungen marði sigur Uppgjörið: Afturelding - Valur 31-23 | Mosfellingar jöfnuðu metin með stæl Dramatík í Manchester Stutt stopp í Vesturbæ: Valor aftur til Eyja Uppgjörið: Fram - FH 0-2 | Nýliðarnir enn án sigurs „LeBron þarf að fara í P. J. Washington hlutverkið“ Anton og Jónas dæma stórleikinn í Ungverjalandi Leikmenn ÍBV hjálpuðu til við að færa sætin á milli valla í Eyjum Stólarnir afar öflugir þegar glittir í lokaúrslitin United vill fá Cunha Kom þriðja liðinu upp í ensku úrvalsdeildina í fyrstu tilraun Bæði Akranesliðin fengu heimaleik í bikarnum Einhentur en ætlar í nýliðaval NBA Leggja til að byggja nýjan San Siro neðanjarðar Leið eins og BBC vildi losna við hann úr Match of the Day Nico Harrison: Áttaði mig ekki á hversu sterk ást þeirra á Luka var Komin átta mánuði á leið en kláraði fimm kílómetra á tuttugu mínútum Sjá meira
Næstu helgi keppa fimmtán ofurhlauparar fyrir Íslands hönd í bakgarðshlaupi í Elliðaárdal. Ræst verður á sama tíma í þrjátíu og sjö löndum og hlaupið hring eftir hring þar til aðeins einn hlaupari stendur eftir. Hlaupið verður í beinni útsendingu hér á Vísi. Sjá nánar: Keppa um heimsmeistaratitil í beinni útsendingu úr Elliðaárdal Í gær og í fyrradag voru tíu keppendur sem hlaupa fyrir Íslands hönd kynntir. Hér að neðan kynnumst við síðustu fimm keppendunum en þetta eru þau sem hafa hlaupið lengst í bakgarðshlaupum síðustu missera. Rúnar Benediktsson. Keppandi 5 Rúnar Sigurðsson er 58 ára tölvunarfræðingur hjá Advania úr Hafnarfirði. Hann hefur stundað hlaup í 25 ár og nýtur þess meira með hverju ári sem líður, ekki síst vegna góðra hlaupafélaga. Það sem heillar hann við bakgarðshlaupin er að þau eru undarleg blanda af hörku og vellíðan. Hann hefur áður farið 24 hringi í bakgarðshlaupi, rúma 160 kílómetra, og stefnir á að hlaupa lengra um helgina. Friðrik Benediktsson. Keppandi 4 Friðrik Benediktsson er 39 ára stjórnandi þungavinnuvéla og þriggja barna faðir úr Vestmannaeyjum. Hann byrjaði að stunda hlaup 2018 og lítur svo á að þar hafi hann fundið púsl sem vantaði í lífið. Hann hrífst af þeim eiginleika bakgarðshlaupa að í þeim þarftu ekki að hlaupa hraðast allra heldur að skila þér í rásmarkið áður en næsti hringur hefst. Huglægi þátturinn skiptir sköpum og ef þú stendur þig vel í honum getur fátt stöðvað þig. Friðrik reynir í öllu að vera fyrirmynd barna sinna og kenna þeim að ef maður er duglegur nær maður árangri. Í hlaupinu um helgina stefnir hann á að skila sér alltaf í rásmarkið og að safna fjölda hringa fyrir íslenska liðið. Mantra Friðriks fyrir hlaupið er „Þetta er ekki búið fyrr en ég hef sigrað.“ Flóki Halldórsson. Keppandi 3 Flóki Halldórsson er 48 ára þriggja barna faðir í Reykjavík sem starfar hjá Seðlabankanum. Hann byrjaði að stunda hlaup 2009 og hefur lokið fjölda ofurhlaupa síðustu ár. Flóki segir frábært að stunda hlaup, meðal annars til að ná stjórn á hugsunum sínum, vera í góðu formi og lifa heilbrigðum lífstíl. Fólk í hlaupasamfélaginu á Íslandi sé líka framúrskarandi. Hann segir marga kannski halda að bakgarðshlaupin séu auðveld en þau reyni virkilega á sál og líkama. Góð áætlun sé nauðsynleg áður en hlaupið sé af stað. Mantra Flóka fyrir hlaupið um helgina er „Ég tek einn í viðbót.“ Þorleifur Þorleifsson. Keppandi 2 Þorleifur Þorleifsson er 43 ára sérfræðingur hjá Marel og þriggja barna faðir úr Reykjavík. Hlaupaferill hans byrjaði 2009 þegar hann skráði sig í Laugavegshlaupið og hefur hann tekið þátt í því á hverju ári síðan. 2020 sigraði Þorleifur fyrsta bakgarðshlaupið sem haldið var á Íslandi. Hann segir bakgarðshlaupin vera hrífandi því auk einfaldleika hlaupsins sjálfs sé taktík einnig mikilvæg. Hann hefur lengst farið 42 hringi, alls tæpa 282 kílómetra. Markmið hans fyrir helgina er að Ísland sé meðal 15 efstu landa. Hann stefnir einnig á að hlaupa síðasta hringinn einn. Mari Järsk. Keppandi 1 Mari Järsk er 34 ára ræstitæknir frá Eistlandi sem hefur verið búsett á Íslandi frá 2005. Hún er orkumikil og veit ekkert betra en að hvetja aðra til dáða. Hún kolféll fyrir ofurhlaupum þegar hún tók þátt í Mt. Esja Ultra fjallahlaupinu árið 2019 og hefur verið óstöðvandi síðan. Mari hefur tvisvar sigrað bakgarðshlaup, í fyrra og nú í vor. Þá setti hún Íslandsmet, 43 hringir eða 288 kílómetrar. Markmið Mari fyrir helgina er að hlaupa enn lengra og að hjálpa liðinu öllu að ná sem lengst. Falleg braut í Elliðaárdal Keppnisstaðurinn á Íslandi verður í Elliðaárdal og fer hlaupabrautin um góða stíga dalsins. Eins og sést á myndbandinu í spilaranum hér að neðan er brautin falleg. Klippa: Svona er brautin í bakgarðshlaupinu í Elliðaárdal
Hlaup Bakgarðshlaup Tengdar fréttir Kynning á keppendum: Ætlar að syngja Phil Collins á meðan á hlaupinu stendur Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 12. október 2022 08:00 Kynning á keppendum: Ekki vera lúser og treystu ferlinu Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 11. október 2022 13:59 Keppa um heimsmeistaratitil í beinni útsendingu úr Elliðaárdal Næstu helgi keppa fimmtán ofurhlauparar fyrir Íslands hönd í bakgarðshlaupi í Elliðaárdal. Ræst verður á sama tíma í þrjátíu og sjö löndum og hlaupið hring eftir hring þar til aðeins einn hlaupari stendur eftir. Hlaupið verður í beinni útsendingu hér á Vísi. 10. október 2022 17:01 Mest lesið Sektaður um sex milljónir fyrir að tala um getnaðarlim sinn Körfubolti Tveir úrskurðaðir í bann fyrir sextán liða úrslitin Íslenski boltinn „Svona er úrslitakeppnin“ Handbolti ÍR í undanúrslit eftir sigur með minnsta mun Handbolti „Við töpum boltanum í annarri hverri sókn“ Körfubolti Dramatík í Manchester Enski boltinn Uppgjörið: Valur - Haukar 80-82 | Köstuðu sigrinum frá sér og klikkuðu á vítunum Körfubolti Uppgjörið: Þróttur - Breiðablik 2-2 | Samantha bjargaði stigi Íslenski boltinn Uppgjörið: Stjarnan - Víkingur 2-6 | Áslaug Dóra með þrennu í stórsigri Víkinga Íslenski boltinn Uppgjörið: Afturelding - Valur 31-23 | Mosfellingar jöfnuðu metin með stæl Handbolti Fleiri fréttir Sektaður um sex milljónir fyrir að tala um getnaðarlim sinn Tveir úrskurðaðir í bann fyrir sextán liða úrslitin „Svona er úrslitakeppnin“ ÍR í undanúrslit eftir sigur með minnsta mun „Við töpum boltanum í annarri hverri sókn“ KA Íslandsmeistari kvenna í blaki: Unnu allt sem hægt var að vinna Uppgjörið: Þróttur - Breiðablik 2-2 | Samantha bjargaði stigi „Ætla að leyfa mér að vona að við séum að nálgast“ Uppgjörið: Valur - Haukar 80-82 | Köstuðu sigrinum frá sér og klikkuðu á vítunum „Fótbolti er þannig að allir þurfa að taka ábyrgð“ Uppgjörið: Stjarnan - Víkingur 2-6 | Áslaug Dóra með þrennu í stórsigri Víkinga „Skoraði síðast þrennu í sjöunda flokki“ Olmo hetja Börsunga Elvar Örn frábær þegar Melsungen marði sigur Uppgjörið: Afturelding - Valur 31-23 | Mosfellingar jöfnuðu metin með stæl Dramatík í Manchester Stutt stopp í Vesturbæ: Valor aftur til Eyja Uppgjörið: Fram - FH 0-2 | Nýliðarnir enn án sigurs „LeBron þarf að fara í P. J. Washington hlutverkið“ Anton og Jónas dæma stórleikinn í Ungverjalandi Leikmenn ÍBV hjálpuðu til við að færa sætin á milli valla í Eyjum Stólarnir afar öflugir þegar glittir í lokaúrslitin United vill fá Cunha Kom þriðja liðinu upp í ensku úrvalsdeildina í fyrstu tilraun Bæði Akranesliðin fengu heimaleik í bikarnum Einhentur en ætlar í nýliðaval NBA Leggja til að byggja nýjan San Siro neðanjarðar Leið eins og BBC vildi losna við hann úr Match of the Day Nico Harrison: Áttaði mig ekki á hversu sterk ást þeirra á Luka var Komin átta mánuði á leið en kláraði fimm kílómetra á tuttugu mínútum Sjá meira
Kynning á keppendum: Ætlar að syngja Phil Collins á meðan á hlaupinu stendur Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 12. október 2022 08:00
Kynning á keppendum: Ekki vera lúser og treystu ferlinu Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 11. október 2022 13:59
Keppa um heimsmeistaratitil í beinni útsendingu úr Elliðaárdal Næstu helgi keppa fimmtán ofurhlauparar fyrir Íslands hönd í bakgarðshlaupi í Elliðaárdal. Ræst verður á sama tíma í þrjátíu og sjö löndum og hlaupið hring eftir hring þar til aðeins einn hlaupari stendur eftir. Hlaupið verður í beinni útsendingu hér á Vísi. 10. október 2022 17:01