Tekur á bæði andlega og líkamlega Stefán Árni Pálsson skrifar 24. október 2019 19:00 Hér má sjá Beata á sviðinu fyrir ári síðan. Danshátíðin Street Dans Einvígið fer fram um helgina en hátíðin er haldin árlega og er stærsti street dansviðburður ársins þar sem er haldið upp á fjölbreytta og líflega dansmenninguna. Erlendir gestakennarar mæta til landsins og meðal þeirra sem hafa mætt eru danshöfundar Michael Jackson, Beyoncé, Janet Jackson, Cardi B, Jay-Z, Jennifer Lopez ofl. listamanna. Hátíðin hefur verið haldin síðan 2012. Aðalviðburðir hátíðarinnar eru svo Einvígin sjálf sem opin eru öllum óháð dansskólum og landamærum þar sem battlað (keppt) er í stílunum hiphop, dancehall, waacking, break, house, popping, top rock og 'all styles'. Þetta eru einvígi þar sem einn á móti einum dansar í tvisvar sinnum 40 sekúndur og svo velja dómarar hver fer áfram í næstu umferð. Þannig gengur þetta koll af kolli þar til einn stendur uppi sem sigurvegari og er þetta hið eiginlega Íslandsmeistaramót street dansara. Aðalkeppnin er fyrir fimmtán ára og eldri og verður á sunnudaginn í Iðnó frá klukkan 4-8 á sunnudaginn. Fimm hundruð krónur kostar inn á viðburðinn. Vísir heyrði hljóðið í tveimur sigurvegurum frá því í fyrra. Beata Emilia Kocot vann í hip hop flokki í fyrra og hefur unnið fjölmörg Einvígi á síðustu ár. „Það þarf að undirbúa sig andlega því þú þarft að koma fyrir framan allt þetta fólk. Ég æfi á hverjum degi en ég er ekki að einblína á dansinn fyrir keppnina, frekar á að geta komið fram. Það sem lætur mig mest missa orkuna er stressið. Ég einbeiti mig ekki að því að vinna keppnina heldur frekar að því að hafa gaman með fólki sem mér þykir vænt um. Sem sagt gróflega þarf ég að vinna í stressinu til að eiga möguleika á að vinna.“ Hún segir að svona keppni taki verulega á. „Eins og allar íþróttir þá tekur dansinn líka á bæði andlega og líkamlega. Eins og ég nefndi á áðan þá tekur mikið á að koma fyrir framan allt þetta fólk. Ég má ekki hugsa of mikið heldur frekar gera bara það sem tónlistin segir mér að gera.“ Beata segir að í hvert skipti sem hún tekur þátt kynnist hún nýrri hlið á sér sem dansari, hlið sem hún vissi ekki að væri til. „Til dæmis þegar ég geri óvart sport sem ég hélt að ég gæti ekki gert. Á þennan hátt getur þessi keppni verið vettvangur fyrir dansara til að stækka. Eftir hverja keppni finn ég fyrir meira sjálfstrausti og finn fyrir mikilli gleði sem dansinn gefur mér.“ Hún segir að það sé gott að vinna svona keppni til að byggja upp nafn sem dansari hér á landi. „Því fólk tekur meira eftir þér. Einnig með því að vinna svona keppni á Íslandi þá gefur þér það meiri vilja og hugrekki til að taka þátt á stærri sviðum annarsstaðar.“ Aleksandra Ola Getka tók einnig þátt í fyrra og vann í Waacking flokknum. Hún fékk strax í kjölfarið starf sem danskennari í Dansskóla Brynju Pétursdóttur. „Það kostar blóð svita og tár að vinna svona keppni sem er gaman því þetta er okkar ástríða,“ segir Aleksandra. „Maður er stanslaust að hlusta á tónlist og sjá fyrir sér danshreyfingar í takt. Svo verður maður að halda sig í góðu formi og það fer mikil vinna í það. Þetta tekur gríðarlega á líkamlega og í svona keppni verður maður að vera sterkur á sviðinu í hverju einvígi.“ Hún tekur undir að svona keppni geti gert margt fyrir dansarana sem taka þátt og þeirra framtíð. „Þetta er mikill og góður stökkpallur og gerir mikið fyrir mann í dansheiminum og sérstaklega ef maður nær að vinna keppnina.“ Dans Mest lesið Svona er matseðillinn á Litla-Hrauni Lífið Emilíana Torrini fann ástina Lífið Segir strákum að hætta í bandarísku efni: „Eins og við séum í málhöltu úthverfi í Nebraska“ Menning Alvöru bíó en hægt brenna Eldarnir Gagnrýni 50+: Að sleppa takinu af krökkunum þegar þau eru flutt að heiman Áskorun Rooney getur ekki farið til Bretlands af ótta við að verða handtekin Lífið Heitustu naglatrendin fyrir haustið Lífið Ævintýralegt frí Ómars og Evu Margrétar á Ítalíu Lífið Hlaupadrottning eignaðist dreng með hraði Lífið Danir með en keppnin sögð í fordæmalausri krísu Lífið Fleiri fréttir Búið spil hjá Burton og Bellucci Hlaupadrottning eignaðist dreng með hraði Bjó til útibíó við heita pottinn og með gerviblóm í garðhúsinu Danir með en keppnin sögð í fordæmalausri krísu Emilíana Torrini fann ástina Heitustu naglatrendin fyrir haustið Rooney getur ekki farið til Bretlands af ótta við að verða handtekin Svona er matseðillinn á Litla-Hrauni Klassískur ítalskur réttur sem allir elska Allsgáður í sjö ár: „Mæli með“ Skaut mink í eldhúsi í Garðabæ Íslandsmeistari í kokteilagerð selur slotið Ótrúlegt útsýni og erfiðar aðstæður á Skessuhorni Ævintýralegt frí Ómars og Evu Margrétar á Ítalíu Kynlífsmyndband í Ásmundarsal Þáttur Kimmel af sjónvarpsskjánum um óákveðinn tíma Hvernig getur kona sem er komin í tíðahvörf fundið neistann til að stunda kynlíf aftur? „Þú ert svo falleg“ Djúsí Ceasar vefja sem klikkar seint Bullandi boltastemning á árshátíð Sýnar Fjölgar mannkyninu enn frekar Berjamó með sjálfum Berjakarlinum Eiríkur og Alma selja smekklega hæð í Garðabæ Fór ein í eftirpartý með Drake en segir ekki meir „Erum við að falla úr efstu deild í Norður-Kóreu?“ Kærastinn skyndilega orðinn „pabbi“ Aldísar Borguðu norn fyrir gott veður á brúðkaupsdaginn Fjallar ekki um eiturlyf í dýrðarljóma „Án djóks besta kvöld lífs míns“ Robert Redford er látinn Sjá meira
Danshátíðin Street Dans Einvígið fer fram um helgina en hátíðin er haldin árlega og er stærsti street dansviðburður ársins þar sem er haldið upp á fjölbreytta og líflega dansmenninguna. Erlendir gestakennarar mæta til landsins og meðal þeirra sem hafa mætt eru danshöfundar Michael Jackson, Beyoncé, Janet Jackson, Cardi B, Jay-Z, Jennifer Lopez ofl. listamanna. Hátíðin hefur verið haldin síðan 2012. Aðalviðburðir hátíðarinnar eru svo Einvígin sjálf sem opin eru öllum óháð dansskólum og landamærum þar sem battlað (keppt) er í stílunum hiphop, dancehall, waacking, break, house, popping, top rock og 'all styles'. Þetta eru einvígi þar sem einn á móti einum dansar í tvisvar sinnum 40 sekúndur og svo velja dómarar hver fer áfram í næstu umferð. Þannig gengur þetta koll af kolli þar til einn stendur uppi sem sigurvegari og er þetta hið eiginlega Íslandsmeistaramót street dansara. Aðalkeppnin er fyrir fimmtán ára og eldri og verður á sunnudaginn í Iðnó frá klukkan 4-8 á sunnudaginn. Fimm hundruð krónur kostar inn á viðburðinn. Vísir heyrði hljóðið í tveimur sigurvegurum frá því í fyrra. Beata Emilia Kocot vann í hip hop flokki í fyrra og hefur unnið fjölmörg Einvígi á síðustu ár. „Það þarf að undirbúa sig andlega því þú þarft að koma fyrir framan allt þetta fólk. Ég æfi á hverjum degi en ég er ekki að einblína á dansinn fyrir keppnina, frekar á að geta komið fram. Það sem lætur mig mest missa orkuna er stressið. Ég einbeiti mig ekki að því að vinna keppnina heldur frekar að því að hafa gaman með fólki sem mér þykir vænt um. Sem sagt gróflega þarf ég að vinna í stressinu til að eiga möguleika á að vinna.“ Hún segir að svona keppni taki verulega á. „Eins og allar íþróttir þá tekur dansinn líka á bæði andlega og líkamlega. Eins og ég nefndi á áðan þá tekur mikið á að koma fyrir framan allt þetta fólk. Ég má ekki hugsa of mikið heldur frekar gera bara það sem tónlistin segir mér að gera.“ Beata segir að í hvert skipti sem hún tekur þátt kynnist hún nýrri hlið á sér sem dansari, hlið sem hún vissi ekki að væri til. „Til dæmis þegar ég geri óvart sport sem ég hélt að ég gæti ekki gert. Á þennan hátt getur þessi keppni verið vettvangur fyrir dansara til að stækka. Eftir hverja keppni finn ég fyrir meira sjálfstrausti og finn fyrir mikilli gleði sem dansinn gefur mér.“ Hún segir að það sé gott að vinna svona keppni til að byggja upp nafn sem dansari hér á landi. „Því fólk tekur meira eftir þér. Einnig með því að vinna svona keppni á Íslandi þá gefur þér það meiri vilja og hugrekki til að taka þátt á stærri sviðum annarsstaðar.“ Aleksandra Ola Getka tók einnig þátt í fyrra og vann í Waacking flokknum. Hún fékk strax í kjölfarið starf sem danskennari í Dansskóla Brynju Pétursdóttur. „Það kostar blóð svita og tár að vinna svona keppni sem er gaman því þetta er okkar ástríða,“ segir Aleksandra. „Maður er stanslaust að hlusta á tónlist og sjá fyrir sér danshreyfingar í takt. Svo verður maður að halda sig í góðu formi og það fer mikil vinna í það. Þetta tekur gríðarlega á líkamlega og í svona keppni verður maður að vera sterkur á sviðinu í hverju einvígi.“ Hún tekur undir að svona keppni geti gert margt fyrir dansarana sem taka þátt og þeirra framtíð. „Þetta er mikill og góður stökkpallur og gerir mikið fyrir mann í dansheiminum og sérstaklega ef maður nær að vinna keppnina.“
Dans Mest lesið Svona er matseðillinn á Litla-Hrauni Lífið Emilíana Torrini fann ástina Lífið Segir strákum að hætta í bandarísku efni: „Eins og við séum í málhöltu úthverfi í Nebraska“ Menning Alvöru bíó en hægt brenna Eldarnir Gagnrýni 50+: Að sleppa takinu af krökkunum þegar þau eru flutt að heiman Áskorun Rooney getur ekki farið til Bretlands af ótta við að verða handtekin Lífið Heitustu naglatrendin fyrir haustið Lífið Ævintýralegt frí Ómars og Evu Margrétar á Ítalíu Lífið Hlaupadrottning eignaðist dreng með hraði Lífið Danir með en keppnin sögð í fordæmalausri krísu Lífið Fleiri fréttir Búið spil hjá Burton og Bellucci Hlaupadrottning eignaðist dreng með hraði Bjó til útibíó við heita pottinn og með gerviblóm í garðhúsinu Danir með en keppnin sögð í fordæmalausri krísu Emilíana Torrini fann ástina Heitustu naglatrendin fyrir haustið Rooney getur ekki farið til Bretlands af ótta við að verða handtekin Svona er matseðillinn á Litla-Hrauni Klassískur ítalskur réttur sem allir elska Allsgáður í sjö ár: „Mæli með“ Skaut mink í eldhúsi í Garðabæ Íslandsmeistari í kokteilagerð selur slotið Ótrúlegt útsýni og erfiðar aðstæður á Skessuhorni Ævintýralegt frí Ómars og Evu Margrétar á Ítalíu Kynlífsmyndband í Ásmundarsal Þáttur Kimmel af sjónvarpsskjánum um óákveðinn tíma Hvernig getur kona sem er komin í tíðahvörf fundið neistann til að stunda kynlíf aftur? „Þú ert svo falleg“ Djúsí Ceasar vefja sem klikkar seint Bullandi boltastemning á árshátíð Sýnar Fjölgar mannkyninu enn frekar Berjamó með sjálfum Berjakarlinum Eiríkur og Alma selja smekklega hæð í Garðabæ Fór ein í eftirpartý með Drake en segir ekki meir „Erum við að falla úr efstu deild í Norður-Kóreu?“ Kærastinn skyndilega orðinn „pabbi“ Aldísar Borguðu norn fyrir gott veður á brúðkaupsdaginn Fjallar ekki um eiturlyf í dýrðarljóma „Án djóks besta kvöld lífs míns“ Robert Redford er látinn Sjá meira
Segir strákum að hætta í bandarísku efni: „Eins og við séum í málhöltu úthverfi í Nebraska“ Menning
Segir strákum að hætta í bandarísku efni: „Eins og við séum í málhöltu úthverfi í Nebraska“ Menning