Sævar æfir í tveggja km hæð til að undirbúa sig fyrir ÓL Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 29. janúar 2014 22:30 Sævar Birgisson. Mynd/sbirgisson.com Skíðagöngumaðurinn Sævar Birgisson verður fyrstur íslenskra íþróttamanna til þessa að keppa á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí en lokaundirbúningur hans fyrir leikana fer fram á Ítalíu. Sævar Birgisson er við æfingar í Seiser Alm á Ítalíu en skíðasvæðið í Seiser Alm er staðsett í 1800 til 2000 metra hæð yfir sjávarmáli. Sævar er þar í svokallaðri hæðaraðlögun. Í frétt á heimasíðu Skíðasambands Íslands segir Sævar að aðstæður séu eins og best sé á kosið, en það er um 5-10° frost og sól alla daga. Sævar að fara um 30 kílómetra á hverri æfingu en hann segist æfa mjög rólega til þess að venjast hæðinni. Inni á milli æfir hann þó hraðar enda að fara að keppa í sprettgöngu í Sotsjí. Sævar segir að það gangi gríðarlega vel að æfa og vonast hann til þess að toppa á ólympíuleikunum í Sotsjí. Sævar mun vera áfram við æfingar í Seiser Alm fram að helgi en þá mun hann færa sig yfir til Toblach sem einnig er á Ítalíu og hann keppir síðan á heimsbikarmóti þar. Sævar keppir í sprettgöngu og 15 kílómetra göngu í Sotsjí. Sprettgangan fer fram 11.febrúar og 15 kílómetra gangan verður svo 14.febrúar. Vetrarólympíuleikar 2014 í Sochi Mest lesið Gunnlaugur Árni fyrstur karla til að tryggja sig inn á U.S. Open Golf Bjargráður bjargaði báðum: „Í mínu tilfelli var þetta ekki þess virði“ Fótbolti Þrefaldur NBA-meistari með Jordan látinn Körfubolti Styðja við bakið á Ingvari í hans baráttu: „Alltaf að fara gera þetta“ Íslenski boltinn „Engar tilviljanir í lífinu og sérstaklega ekki í íþróttum“ Fótbolti Baulað á Trump í New York Körfubolti KR blæs í herlúðra: Sara Rún og Emma Sóldís í Vesturbæinn Körfubolti „Hlakka mikið til að ná fleiri áföngum fyrir Ísland“ Golf Vill standa sig fyrir Ingvar vin sinn Íslenski boltinn „Ég fer í góðu og þeir skilja mína ákvörðun“ Körfubolti Fleiri fréttir „Þær eru velkomnar á Laugardalsvöll“ Víkingar kynna miðamál fyrir stærsta leik sumarsins Óttast slys í kvöld „Ég fer í góðu og þeir skilja mína ákvörðun“ „Það væri ógeðslega gaman að ná að vinna Spánverjana“ Engin Ungverjagrýla á HM KR blæs í herlúðra: Sara Rún og Emma Sóldís í Vesturbæinn „Engar tilviljanir í lífinu og sérstaklega ekki í íþróttum“ Með áhyggjur af að mæta Íslandi en Messi mun spila Miðar teknir af Íran dögum fyrir fyrsta leik Styðja við bakið á Ingvari í hans baráttu: „Alltaf að fara gera þetta“ „Hlakka mikið til að ná fleiri áföngum fyrir Ísland“ Baulað á Trump í New York HM-minning: Eina tap Þjóðverja var á móti Þjóðverjum Vill standa sig fyrir Ingvar vin sinn Dumfries skrifar undir hjá Real Madrid Bjargráður bjargaði báðum: „Í mínu tilfelli var þetta ekki þess virði“ Spurs minnka muninn í úrslitaeinvíginu Ísland mætir heimsmeisturum með nokkurra klukkutíma millibili Eins og að fá spark frá hesti beint í brjóstkassann Dagskráin: Íslensku strákarnir mæta Messi og félögum Markvörður í slagsmálum rétt fyrir vítaspyrnukeppni Gunnlaugur Árni fyrstur karla til að tryggja sig inn á U.S. Open Gunnlaugur Árni í bráðabana um laust sæti á U.S. Open Þrefaldur NBA-meistari með Jordan látinn Rice verður varafyrirliði enska landsliðsins á HM FIFA: Fær ekki að dæma á HM vegna komubannsins Olise með þrennu en Mbappé náði ekki að jafna markametið Gakpo skoraði tvö mörk í fimmtugasta landsleiknum Skotar svara fyrir sig eftir norskar ásakanir um svikin loforð Sjá meira
Skíðagöngumaðurinn Sævar Birgisson verður fyrstur íslenskra íþróttamanna til þessa að keppa á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí en lokaundirbúningur hans fyrir leikana fer fram á Ítalíu. Sævar Birgisson er við æfingar í Seiser Alm á Ítalíu en skíðasvæðið í Seiser Alm er staðsett í 1800 til 2000 metra hæð yfir sjávarmáli. Sævar er þar í svokallaðri hæðaraðlögun. Í frétt á heimasíðu Skíðasambands Íslands segir Sævar að aðstæður séu eins og best sé á kosið, en það er um 5-10° frost og sól alla daga. Sævar að fara um 30 kílómetra á hverri æfingu en hann segist æfa mjög rólega til þess að venjast hæðinni. Inni á milli æfir hann þó hraðar enda að fara að keppa í sprettgöngu í Sotsjí. Sævar segir að það gangi gríðarlega vel að æfa og vonast hann til þess að toppa á ólympíuleikunum í Sotsjí. Sævar mun vera áfram við æfingar í Seiser Alm fram að helgi en þá mun hann færa sig yfir til Toblach sem einnig er á Ítalíu og hann keppir síðan á heimsbikarmóti þar. Sævar keppir í sprettgöngu og 15 kílómetra göngu í Sotsjí. Sprettgangan fer fram 11.febrúar og 15 kílómetra gangan verður svo 14.febrúar.
Vetrarólympíuleikar 2014 í Sochi Mest lesið Gunnlaugur Árni fyrstur karla til að tryggja sig inn á U.S. Open Golf Bjargráður bjargaði báðum: „Í mínu tilfelli var þetta ekki þess virði“ Fótbolti Þrefaldur NBA-meistari með Jordan látinn Körfubolti Styðja við bakið á Ingvari í hans baráttu: „Alltaf að fara gera þetta“ Íslenski boltinn „Engar tilviljanir í lífinu og sérstaklega ekki í íþróttum“ Fótbolti Baulað á Trump í New York Körfubolti KR blæs í herlúðra: Sara Rún og Emma Sóldís í Vesturbæinn Körfubolti „Hlakka mikið til að ná fleiri áföngum fyrir Ísland“ Golf Vill standa sig fyrir Ingvar vin sinn Íslenski boltinn „Ég fer í góðu og þeir skilja mína ákvörðun“ Körfubolti Fleiri fréttir „Þær eru velkomnar á Laugardalsvöll“ Víkingar kynna miðamál fyrir stærsta leik sumarsins Óttast slys í kvöld „Ég fer í góðu og þeir skilja mína ákvörðun“ „Það væri ógeðslega gaman að ná að vinna Spánverjana“ Engin Ungverjagrýla á HM KR blæs í herlúðra: Sara Rún og Emma Sóldís í Vesturbæinn „Engar tilviljanir í lífinu og sérstaklega ekki í íþróttum“ Með áhyggjur af að mæta Íslandi en Messi mun spila Miðar teknir af Íran dögum fyrir fyrsta leik Styðja við bakið á Ingvari í hans baráttu: „Alltaf að fara gera þetta“ „Hlakka mikið til að ná fleiri áföngum fyrir Ísland“ Baulað á Trump í New York HM-minning: Eina tap Þjóðverja var á móti Þjóðverjum Vill standa sig fyrir Ingvar vin sinn Dumfries skrifar undir hjá Real Madrid Bjargráður bjargaði báðum: „Í mínu tilfelli var þetta ekki þess virði“ Spurs minnka muninn í úrslitaeinvíginu Ísland mætir heimsmeisturum með nokkurra klukkutíma millibili Eins og að fá spark frá hesti beint í brjóstkassann Dagskráin: Íslensku strákarnir mæta Messi og félögum Markvörður í slagsmálum rétt fyrir vítaspyrnukeppni Gunnlaugur Árni fyrstur karla til að tryggja sig inn á U.S. Open Gunnlaugur Árni í bráðabana um laust sæti á U.S. Open Þrefaldur NBA-meistari með Jordan látinn Rice verður varafyrirliði enska landsliðsins á HM FIFA: Fær ekki að dæma á HM vegna komubannsins Olise með þrennu en Mbappé náði ekki að jafna markametið Gakpo skoraði tvö mörk í fimmtugasta landsleiknum Skotar svara fyrir sig eftir norskar ásakanir um svikin loforð Sjá meira