Júlían: Langaði að prófa þessa þyngd Eiríkur Stefán Ásgeirsson skrifar 25. febrúar 2013 06:00 Júlían er núverandi heims- og Evrópumeistari unglinga í réttstöðulyftu. Fréttablaðið/Valli Júlían Jóhann Karl Jóhannsson, heims- og Evrópumeistari unglinga í réttstöðulyftu, náði ekki að bæta Norðurlandsmeistaratitlinum í safnið sitt en mótið var haldið í Laugardalnum nú um helgina. Júlían hefði unnið öruggan sigur en hann gerði þrívegis ógilt í hnébeygju og gat því ekki skilað samanlögðum árangri. Júlían bætti þó sinn besta árangur í bæði bekkpressu og réttstöðulyftu á mótinu. Hann lyfti 247,5 kg í bekkpressu og bætti met sitt um tvö og hálft kíló. Bætingin hans í réttstöðulyftunni, hans bestu grein, var öllu meiri. Júlían varð Evrópumeistari unglinga síðasta sumar með því að lyfta 327,5 kg og heimsmeistari í sama flokki með því að lyfta 330 kg. Hann gerði sér lítið fyrir um helgina, lyfti 350 kg og bætti sig því um heil 20 kg. „Jú, það kom gríðarlega á óvart," segir Júlían við Fréttablaðið. „Fyrst ég gat ekki stefnt á samanlagðan árangur ákvað ég að fara í þyngd sem mig langaði að prófa. Svo fór þetta bara upp," bætir hann við. Hann segir þetta hafa verið smá sárabót fyrir að missa af titlinum og það á heimavelli. Júlían klikkaði reyndar líka á hnébeygjunni á HM drengja í Kanada árið 2011 og náði ekki samanlögðum árangri þá. „Ég var mjög ánægður með bekkpressuna og réttstöðulyftuna. Ég þarf hins vegar að leggjast yfir tæknina í hnébeygjunni og breyta einhverju þar," segir Júlían sem ákvað að taka ekki „öryggisþyngd" í fyrstu tilraun. Hann fór beint í 327,5 kg sem hefði verið bæting hjá honum. „Mér fannst ég bara vera svo pottþéttur á þessu og æfingar höfðu gengið vel. En ég verð fljótur að jafna mig á þessu. Næsta mót er EM unglinga í byrjun apríl og einhverju verður breytt hjá mér fyrir það mót." Í kraftlyftingum er unglingaflokkur upp í 23 ára aldur. Júlían er aðeins tvítugur og á því nokkur ár eftir í sínum flokki, en hann keppir í yfirþungavigt. „Ég stefni á að ná góðum árangri í apríl og vona að ég eigi enn meiri bætingu inni þá." Íþróttir Mest lesið Snöggreiddust Ómari og báðu hann um að róa sig gegn Dönum Handbolti CrossFit-kona fær fjögurra ára bann fyrir að breyta myndbandi Sport Janus hjá Barcelona næstu þrjú árin Handbolti Jóhann Berg hætti við að skrifa undir Íslenski boltinn Ósáttur Verstappen lét reka blaðamann út: „Hypjaðu þig“ Formúla 1 Stjóri í leyfi út tímabilið eftir andlát nýfædds sonar Enski boltinn Uppselt á alla leiki Íslands en HSÍ verður með hópferðir Handbolti Hópurinn sem á að koma Íslandi á fjórða stórmótið í röð Handbolti „Ef ég sé hann á æfingu þá brýt ég á honum lappirnar“ Fótbolti Liverpool-goðsögn greind með heilabilun Enski boltinn Fleiri fréttir Besta sætið: Vonandi gefst fólk ekki upp í Þorlákshöfn Ísland - Eistland | Mikilvægur leikur í vetrarríki Hæstánægður á Íslandi þrátt fyrir neglu í andlitið Salah og Messi saman í liði? Ósáttur Verstappen lét reka blaðamann út: „Hypjaðu þig“ Hópurinn sem á að koma Íslandi á fjórða stórmótið í röð Jóhann Berg hætti við að skrifa undir Sex félög pikkföst í sínu sæti en barist um þrjú laus sæti Sér um allt í Bestu deildinni: „Fólkið er ekki neitt án leiðtoga“ Glódís vissi strax upp á sig sökina „Stelpurnar skipta okkur alveg jafn miklu máli og strákarnir“ Janus hjá Barcelona næstu þrjú árin Sparkað eftir að hafa greint frá óléttu Rodri daðrar opinberlega við Real Madrid Snöggreiddust Ómari og báðu hann um að róa sig gegn Dönum Uppselt á alla leiki Íslands en HSÍ verður með hópferðir Elsti sonur Ronaldo æfir með Real Madrid CrossFit-kona fær fjögurra ára bann fyrir að breyta myndbandi Stjóri í leyfi út tímabilið eftir andlát nýfædds sonar Dagskráin: Lokaumferðin í Bónusdeildinni og Heimir í HM-umspili Liverpool-goðsögn greind með heilabilun Íþróttakona dæmd í tíu ára bann „Ekki fallegur sigur og áttum hann eiginlega ekki skilið“ Deildarmeistari á þrítugsafmælinu: „Geðveikur endir á geðveikum degi“ „Djöfull er ég helvíti drullufúll“ Glódís Perla fékk dæmt á sig víti á Old Trafford en fagnaði sigri „Við gerðum þetta reyndar í fyrra líka“ Uppgjörið:Njarðvík - Valur 87-61 | Njarðvík stakk af í seinni hálfleik og tryggði annað sætið Uppgjörið: Valur - HK 42-39 | Deildarmeistararnir þurftu framlengingu Keflavíkurkonur skutu Stjörnuna á kaf og þessi lið mætast í úrslitakeppninni Sjá meira
Júlían Jóhann Karl Jóhannsson, heims- og Evrópumeistari unglinga í réttstöðulyftu, náði ekki að bæta Norðurlandsmeistaratitlinum í safnið sitt en mótið var haldið í Laugardalnum nú um helgina. Júlían hefði unnið öruggan sigur en hann gerði þrívegis ógilt í hnébeygju og gat því ekki skilað samanlögðum árangri. Júlían bætti þó sinn besta árangur í bæði bekkpressu og réttstöðulyftu á mótinu. Hann lyfti 247,5 kg í bekkpressu og bætti met sitt um tvö og hálft kíló. Bætingin hans í réttstöðulyftunni, hans bestu grein, var öllu meiri. Júlían varð Evrópumeistari unglinga síðasta sumar með því að lyfta 327,5 kg og heimsmeistari í sama flokki með því að lyfta 330 kg. Hann gerði sér lítið fyrir um helgina, lyfti 350 kg og bætti sig því um heil 20 kg. „Jú, það kom gríðarlega á óvart," segir Júlían við Fréttablaðið. „Fyrst ég gat ekki stefnt á samanlagðan árangur ákvað ég að fara í þyngd sem mig langaði að prófa. Svo fór þetta bara upp," bætir hann við. Hann segir þetta hafa verið smá sárabót fyrir að missa af titlinum og það á heimavelli. Júlían klikkaði reyndar líka á hnébeygjunni á HM drengja í Kanada árið 2011 og náði ekki samanlögðum árangri þá. „Ég var mjög ánægður með bekkpressuna og réttstöðulyftuna. Ég þarf hins vegar að leggjast yfir tæknina í hnébeygjunni og breyta einhverju þar," segir Júlían sem ákvað að taka ekki „öryggisþyngd" í fyrstu tilraun. Hann fór beint í 327,5 kg sem hefði verið bæting hjá honum. „Mér fannst ég bara vera svo pottþéttur á þessu og æfingar höfðu gengið vel. En ég verð fljótur að jafna mig á þessu. Næsta mót er EM unglinga í byrjun apríl og einhverju verður breytt hjá mér fyrir það mót." Í kraftlyftingum er unglingaflokkur upp í 23 ára aldur. Júlían er aðeins tvítugur og á því nokkur ár eftir í sínum flokki, en hann keppir í yfirþungavigt. „Ég stefni á að ná góðum árangri í apríl og vona að ég eigi enn meiri bætingu inni þá."
Íþróttir Mest lesið Snöggreiddust Ómari og báðu hann um að róa sig gegn Dönum Handbolti CrossFit-kona fær fjögurra ára bann fyrir að breyta myndbandi Sport Janus hjá Barcelona næstu þrjú árin Handbolti Jóhann Berg hætti við að skrifa undir Íslenski boltinn Ósáttur Verstappen lét reka blaðamann út: „Hypjaðu þig“ Formúla 1 Stjóri í leyfi út tímabilið eftir andlát nýfædds sonar Enski boltinn Uppselt á alla leiki Íslands en HSÍ verður með hópferðir Handbolti Hópurinn sem á að koma Íslandi á fjórða stórmótið í röð Handbolti „Ef ég sé hann á æfingu þá brýt ég á honum lappirnar“ Fótbolti Liverpool-goðsögn greind með heilabilun Enski boltinn Fleiri fréttir Besta sætið: Vonandi gefst fólk ekki upp í Þorlákshöfn Ísland - Eistland | Mikilvægur leikur í vetrarríki Hæstánægður á Íslandi þrátt fyrir neglu í andlitið Salah og Messi saman í liði? Ósáttur Verstappen lét reka blaðamann út: „Hypjaðu þig“ Hópurinn sem á að koma Íslandi á fjórða stórmótið í röð Jóhann Berg hætti við að skrifa undir Sex félög pikkföst í sínu sæti en barist um þrjú laus sæti Sér um allt í Bestu deildinni: „Fólkið er ekki neitt án leiðtoga“ Glódís vissi strax upp á sig sökina „Stelpurnar skipta okkur alveg jafn miklu máli og strákarnir“ Janus hjá Barcelona næstu þrjú árin Sparkað eftir að hafa greint frá óléttu Rodri daðrar opinberlega við Real Madrid Snöggreiddust Ómari og báðu hann um að róa sig gegn Dönum Uppselt á alla leiki Íslands en HSÍ verður með hópferðir Elsti sonur Ronaldo æfir með Real Madrid CrossFit-kona fær fjögurra ára bann fyrir að breyta myndbandi Stjóri í leyfi út tímabilið eftir andlát nýfædds sonar Dagskráin: Lokaumferðin í Bónusdeildinni og Heimir í HM-umspili Liverpool-goðsögn greind með heilabilun Íþróttakona dæmd í tíu ára bann „Ekki fallegur sigur og áttum hann eiginlega ekki skilið“ Deildarmeistari á þrítugsafmælinu: „Geðveikur endir á geðveikum degi“ „Djöfull er ég helvíti drullufúll“ Glódís Perla fékk dæmt á sig víti á Old Trafford en fagnaði sigri „Við gerðum þetta reyndar í fyrra líka“ Uppgjörið:Njarðvík - Valur 87-61 | Njarðvík stakk af í seinni hálfleik og tryggði annað sætið Uppgjörið: Valur - HK 42-39 | Deildarmeistararnir þurftu framlengingu Keflavíkurkonur skutu Stjörnuna á kaf og þessi lið mætast í úrslitakeppninni Sjá meira