Júlían: Langaði að prófa þessa þyngd Eiríkur Stefán Ásgeirsson skrifar 25. febrúar 2013 06:00 Júlían er núverandi heims- og Evrópumeistari unglinga í réttstöðulyftu. Fréttablaðið/Valli Júlían Jóhann Karl Jóhannsson, heims- og Evrópumeistari unglinga í réttstöðulyftu, náði ekki að bæta Norðurlandsmeistaratitlinum í safnið sitt en mótið var haldið í Laugardalnum nú um helgina. Júlían hefði unnið öruggan sigur en hann gerði þrívegis ógilt í hnébeygju og gat því ekki skilað samanlögðum árangri. Júlían bætti þó sinn besta árangur í bæði bekkpressu og réttstöðulyftu á mótinu. Hann lyfti 247,5 kg í bekkpressu og bætti met sitt um tvö og hálft kíló. Bætingin hans í réttstöðulyftunni, hans bestu grein, var öllu meiri. Júlían varð Evrópumeistari unglinga síðasta sumar með því að lyfta 327,5 kg og heimsmeistari í sama flokki með því að lyfta 330 kg. Hann gerði sér lítið fyrir um helgina, lyfti 350 kg og bætti sig því um heil 20 kg. „Jú, það kom gríðarlega á óvart," segir Júlían við Fréttablaðið. „Fyrst ég gat ekki stefnt á samanlagðan árangur ákvað ég að fara í þyngd sem mig langaði að prófa. Svo fór þetta bara upp," bætir hann við. Hann segir þetta hafa verið smá sárabót fyrir að missa af titlinum og það á heimavelli. Júlían klikkaði reyndar líka á hnébeygjunni á HM drengja í Kanada árið 2011 og náði ekki samanlögðum árangri þá. „Ég var mjög ánægður með bekkpressuna og réttstöðulyftuna. Ég þarf hins vegar að leggjast yfir tæknina í hnébeygjunni og breyta einhverju þar," segir Júlían sem ákvað að taka ekki „öryggisþyngd" í fyrstu tilraun. Hann fór beint í 327,5 kg sem hefði verið bæting hjá honum. „Mér fannst ég bara vera svo pottþéttur á þessu og æfingar höfðu gengið vel. En ég verð fljótur að jafna mig á þessu. Næsta mót er EM unglinga í byrjun apríl og einhverju verður breytt hjá mér fyrir það mót." Í kraftlyftingum er unglingaflokkur upp í 23 ára aldur. Júlían er aðeins tvítugur og á því nokkur ár eftir í sínum flokki, en hann keppir í yfirþungavigt. „Ég stefni á að ná góðum árangri í apríl og vona að ég eigi enn meiri bætingu inni þá." Íþróttir Mest lesið Verður Aron þjálfari FH? Handbolti Ætlar að hringja í Keane og leiðrétta „lygar“ hans Enski boltinn Ef ég væri að spila gegn Liverpool myndi ég trúa á sigur Íslenski boltinn Danskur skúrkur og Wolfsburg fallið í fyrsta sinn í 30 ár Fótbolti Guðni eftir sigur FH: „Gáfumst aldrei upp“ Íslenski boltinn Öflug sveit á Norðurlandamótið Sport Liði 92 strákanna mistókst að komast upp Enski boltinn Uppgjörið: Breiðablik - FH 2-3 | Veisla í Kópavogi Íslenski boltinn Enn er Rosenborg í veseni Fótbolti Haukar ósigraðir á toppnum Íslenski boltinn Fleiri fréttir Öflug sveit á Norðurlandamótið Verður Aron þjálfari FH? Ef ég væri að spila gegn Liverpool myndi ég trúa á sigur Guðni eftir sigur FH: „Gáfumst aldrei upp“ Væri alveg til í að taka markið á mig Uppgjörið: Víkingur R. - Valur 0-1 | Nadía með sigurmark gegn sínu gamla félagi Danskur skúrkur og Wolfsburg fallið í fyrsta sinn í 30 ár Uppgjörið: Þróttur R. - Stjarnan 0-1 | Sterkur Stjörnusigur í Laugardal Uppgjörið: Breiðablik - FH 2-3 | Veisla í Kópavogi Ætlar að hringja í Keane og leiðrétta „lygar“ hans Göppingen vann Einar án Ýmis „Þetta er frá meistara Jankó” Enn eitt jafnteflið hjá Júlíusi Uppgjörið: Fram - Þór/KA 3-2 | Sendu norðankonur á botninn Enn er Rosenborg í veseni Allegri og allir stjórnendur AC Milan reknir Liði 92 strákanna mistókst að komast upp Haukar ósigraðir á toppnum Uppgjörið: ÍBV - Grindavík/Njarðvík 1-1 | Dramatískt jöfnunarmark í uppbótartíma Öll lið hans á ferlinum í Meistaradeildinni á sama tíma Sá fyrsti í sögu Formúlu 1 Flottustu mörk tímabilsins í enska boltanum Óvænt ræða frá goðsögninni blés San Antonio byr í brjóst Tímamót á HM: Enginn leikmaður frá Real Madrid í liði Spánar Vann Steraleikana en hefði endað síðastur á Ólympíuleikunum Mörkin úr lokaumferðinni og tárvotar kveðjustundir Hafþór reyndi við þyngd sem hefði fært honum tugi milljóna HM í hættu? Messi meiddist í síðasta leik sínum fyrir HM Gengi Framara komið skemmtilega á óvart Dagskráin í dag: Sjötta umferð Bestu deildar kvenna Sjá meira
Júlían Jóhann Karl Jóhannsson, heims- og Evrópumeistari unglinga í réttstöðulyftu, náði ekki að bæta Norðurlandsmeistaratitlinum í safnið sitt en mótið var haldið í Laugardalnum nú um helgina. Júlían hefði unnið öruggan sigur en hann gerði þrívegis ógilt í hnébeygju og gat því ekki skilað samanlögðum árangri. Júlían bætti þó sinn besta árangur í bæði bekkpressu og réttstöðulyftu á mótinu. Hann lyfti 247,5 kg í bekkpressu og bætti met sitt um tvö og hálft kíló. Bætingin hans í réttstöðulyftunni, hans bestu grein, var öllu meiri. Júlían varð Evrópumeistari unglinga síðasta sumar með því að lyfta 327,5 kg og heimsmeistari í sama flokki með því að lyfta 330 kg. Hann gerði sér lítið fyrir um helgina, lyfti 350 kg og bætti sig því um heil 20 kg. „Jú, það kom gríðarlega á óvart," segir Júlían við Fréttablaðið. „Fyrst ég gat ekki stefnt á samanlagðan árangur ákvað ég að fara í þyngd sem mig langaði að prófa. Svo fór þetta bara upp," bætir hann við. Hann segir þetta hafa verið smá sárabót fyrir að missa af titlinum og það á heimavelli. Júlían klikkaði reyndar líka á hnébeygjunni á HM drengja í Kanada árið 2011 og náði ekki samanlögðum árangri þá. „Ég var mjög ánægður með bekkpressuna og réttstöðulyftuna. Ég þarf hins vegar að leggjast yfir tæknina í hnébeygjunni og breyta einhverju þar," segir Júlían sem ákvað að taka ekki „öryggisþyngd" í fyrstu tilraun. Hann fór beint í 327,5 kg sem hefði verið bæting hjá honum. „Mér fannst ég bara vera svo pottþéttur á þessu og æfingar höfðu gengið vel. En ég verð fljótur að jafna mig á þessu. Næsta mót er EM unglinga í byrjun apríl og einhverju verður breytt hjá mér fyrir það mót." Í kraftlyftingum er unglingaflokkur upp í 23 ára aldur. Júlían er aðeins tvítugur og á því nokkur ár eftir í sínum flokki, en hann keppir í yfirþungavigt. „Ég stefni á að ná góðum árangri í apríl og vona að ég eigi enn meiri bætingu inni þá."
Íþróttir Mest lesið Verður Aron þjálfari FH? Handbolti Ætlar að hringja í Keane og leiðrétta „lygar“ hans Enski boltinn Ef ég væri að spila gegn Liverpool myndi ég trúa á sigur Íslenski boltinn Danskur skúrkur og Wolfsburg fallið í fyrsta sinn í 30 ár Fótbolti Guðni eftir sigur FH: „Gáfumst aldrei upp“ Íslenski boltinn Öflug sveit á Norðurlandamótið Sport Liði 92 strákanna mistókst að komast upp Enski boltinn Uppgjörið: Breiðablik - FH 2-3 | Veisla í Kópavogi Íslenski boltinn Enn er Rosenborg í veseni Fótbolti Haukar ósigraðir á toppnum Íslenski boltinn Fleiri fréttir Öflug sveit á Norðurlandamótið Verður Aron þjálfari FH? Ef ég væri að spila gegn Liverpool myndi ég trúa á sigur Guðni eftir sigur FH: „Gáfumst aldrei upp“ Væri alveg til í að taka markið á mig Uppgjörið: Víkingur R. - Valur 0-1 | Nadía með sigurmark gegn sínu gamla félagi Danskur skúrkur og Wolfsburg fallið í fyrsta sinn í 30 ár Uppgjörið: Þróttur R. - Stjarnan 0-1 | Sterkur Stjörnusigur í Laugardal Uppgjörið: Breiðablik - FH 2-3 | Veisla í Kópavogi Ætlar að hringja í Keane og leiðrétta „lygar“ hans Göppingen vann Einar án Ýmis „Þetta er frá meistara Jankó” Enn eitt jafnteflið hjá Júlíusi Uppgjörið: Fram - Þór/KA 3-2 | Sendu norðankonur á botninn Enn er Rosenborg í veseni Allegri og allir stjórnendur AC Milan reknir Liði 92 strákanna mistókst að komast upp Haukar ósigraðir á toppnum Uppgjörið: ÍBV - Grindavík/Njarðvík 1-1 | Dramatískt jöfnunarmark í uppbótartíma Öll lið hans á ferlinum í Meistaradeildinni á sama tíma Sá fyrsti í sögu Formúlu 1 Flottustu mörk tímabilsins í enska boltanum Óvænt ræða frá goðsögninni blés San Antonio byr í brjóst Tímamót á HM: Enginn leikmaður frá Real Madrid í liði Spánar Vann Steraleikana en hefði endað síðastur á Ólympíuleikunum Mörkin úr lokaumferðinni og tárvotar kveðjustundir Hafþór reyndi við þyngd sem hefði fært honum tugi milljóna HM í hættu? Messi meiddist í síðasta leik sínum fyrir HM Gengi Framara komið skemmtilega á óvart Dagskráin í dag: Sjötta umferð Bestu deildar kvenna Sjá meira