Að vera samferða sjálfum sér Helga Margrét Þorsteinsdóttir skrifar 17. mars 2012 08:00 Helga Margrét Þorsteinsdóttir Fyrir nokkrum vikum bætti ég Íslandsmetið mitt í fimmtarþraut. Í kjölfarið átti ég samtal við eina bestu vinkonu mína sem vakti mig til umhugsunar og gaf mér innblástur í þennan pistil. Þessi vinkona mín æfir og keppir einnig í frjálsum íþróttum. Síðastliðin ár hafa verið henni erfið á brautinni og ekki gengið sem skildi. En loksins núna í vetur fóru hlutirnir aftur að gerast hjá henni og hún er farin að hlaupa á mun betri tímum en síðastliðin ár. Sama dag og ég setti Íslandsmetið hafði hún einmitt hlaupið á flottum tíma. Við vorum því báðar sáttar með daginn. Ég talaði mest um hvað mér hefði þótt gaman í dag en hún talaði mest um hvað hún ætti mikið inni sem kæmi fram í næsta hlaupi. Auðvitað var ég sammála henni í því en fannst ég þó verða að stoppa hana þegar hún sagði: „Ó, það verður svo gaman hjá okkur næsta sumar." Af hverju þurfum við alltaf að vera einu skrefi á undan okkur sjálfum? Við erum varla komin yfir endamarkslínuna þegar við erum farin að tala um hvað næsta hlaup á að vera rosalega öflugt. Þegar íslenska landsliðið í handbolta hefur keppni á stórmóti virðist það stundum skipta meira máli að ná góðu sæti upp á að komast inn á næsta stórmót eða lenda í góðum riðli í næstu undankeppni í stað þess að ná virkilega góðum árangri á því móti sem er í gangi akkúrat þá stundina. Þegar ég set Íslandsmet í fimmtarþraut innanhúss gefur það góð fyrirheit fyrir sumarið. Að sjálfsögðu má líta á það þannig en væri ekki gáfulegra bara að taka öllum árangri fagnandi án þess að þurfa sífellt að skilyrða hann við eitthvað sem hugsanlega getur orðið í framtíðinni? Ég veit að fyrir frjálsíþróttafólk skiptir sumarið 2012 miklu máli en það kæmi mér ekki á óvart ef að árangur sumarsins 2012 verði tengdur við sumarið 2016 þegar Ólympíuleikarnir verða haldnir aftur. Ég sjálf stend mig oft að því að vera byrjuð að plana næsta æfinga- og keppnistímabil áður en núverandi æfinga- og keppnistímabili er lokið. Næsta sumar ætla ég að stökkva svona langt, lyfta svona þungt, hlaupa svona hratt, æfa svona mikið, vinna allar keppnir sem ég tek þátt í og bæta öll met. Það er auðvelt að gleyma sér í framtíðinni og missa af núverandi tímabili, tímabilinu sem síðasta sumar átti einmitt að vera tímabilið sem allt átti að ganga upp. Það er mikilvægt að vera samferða sjálfum sér, taka eitt skref í einu og byrja á réttum enda. Ætli maður sér að verða Ólympíumeistari er gott að byrja á því að tryggja sér keppnisrétt á leikunum fyrst. Frjálsar íþróttir Pistillinn Mest lesið Sonurinn smitaði Aron af handa-, fóta- og munnsjúkdómi Handbolti Bubbi segir Eriku Nótt oft hafa verið betri: „Veit ekki hvað var að plaga hana“ Sport Uppgjörið: Stjarnan - Valur 3-2 | Heimamenn í Evrópubaráttu með góðum sigri Íslenski boltinn Íslandsmeistarinn með Audda og Steinda: „Hver er sá besti? Það er Elmar“ Fótbolti Heitir Valsmenn fara á toppinn með sigri Íslenski boltinn Hetjuleg harka hjá Ómari og Gísla fleytti Magdeburg í úrslit Handbolti Forseti Al-Hilal ósáttur við launakröfur: „Við prentum ekki peninga“ Fótbolti Tottenham leitar réttar síns eftir ákvörðun INEOS Enski boltinn Milner spilar til fertugs í von um að slá leikjametið Enski boltinn Pedersen í tvö hundruð leikja klúbbinn í kvöld: „Skiptir mig miklu máli“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Erum sjálfum okkur verstir“ „Heilt yfir sterkara liðið og áttum skilið að vinna“ „Meira getur maður ekki beðið um“ „Var að hugsa hvort ég vildi spila í tvo daga til viðbótar“ Atlético hætt við Hernandez og sýnir Robertson áhuga Forseti Al-Hilal ósáttur við launakröfur: „Við prentum ekki peninga“ Uppgjörið: Stjarnan - Valur 3-2 | Heimamenn í Evrópubaráttu með góðum sigri Njarðvík með öflugan endurkomusigur gegn Þór Hetjuleg harka hjá Ómari og Gísla fleytti Magdeburg í úrslit Blaklandsliðið búið að toppa sinn besta árangur Fjögur rauð spjöld á loft í Lengjudeildinni Ríkjandi meistarinn úr leik og aðeins þrír kylfingar undir pari Meistararnir réttu úr slæmu gengi með góðum sigri Misstu sinn besta mann en fóru létt með undanúrslitaleikinn Góður endir eftir slaka úrslitakeppni hjá Íslendingaliðinu Brøndby Íslandsmeistarinn með Audda og Steinda: „Hver er sá besti? Það er Elmar“ Heitir Valsmenn fara á toppinn með sigri Milner spilar til fertugs í von um að slá leikjametið Fyrsta undankeppni Úrvalsdeildarinnar í pílukasti Pedersen í tvö hundruð leikja klúbbinn í kvöld: „Skiptir mig miklu máli“ Þrátt fyrir að vera með fimm vill Newcastle einn markvörð til viðbótar Bubbi segir Eriku Nótt oft hafa verið betri: „Veit ekki hvað var að plaga hana“ Sonurinn smitaði Aron af handa-, fóta- og munnsjúkdómi Ótrúleg endurkoma og allt jafnt í úrslitaeinvíginu Dagskráin í dag: Sjóðheitir Valsmenn og Opna bandaríska Guðlaugur Victor fær nýjan þjálfara Tottenham leitar réttar síns eftir ákvörðun INEOS Tíu sem gætu stolið senunni á HM 2026 ÍR áfram taplaust á toppnum eftir sigur í Breiðholtsslag Áhugamannalið frá Nýja-Sjálandi mætir Bayern, Benfica og Boca Sjá meira
Fyrir nokkrum vikum bætti ég Íslandsmetið mitt í fimmtarþraut. Í kjölfarið átti ég samtal við eina bestu vinkonu mína sem vakti mig til umhugsunar og gaf mér innblástur í þennan pistil. Þessi vinkona mín æfir og keppir einnig í frjálsum íþróttum. Síðastliðin ár hafa verið henni erfið á brautinni og ekki gengið sem skildi. En loksins núna í vetur fóru hlutirnir aftur að gerast hjá henni og hún er farin að hlaupa á mun betri tímum en síðastliðin ár. Sama dag og ég setti Íslandsmetið hafði hún einmitt hlaupið á flottum tíma. Við vorum því báðar sáttar með daginn. Ég talaði mest um hvað mér hefði þótt gaman í dag en hún talaði mest um hvað hún ætti mikið inni sem kæmi fram í næsta hlaupi. Auðvitað var ég sammála henni í því en fannst ég þó verða að stoppa hana þegar hún sagði: „Ó, það verður svo gaman hjá okkur næsta sumar." Af hverju þurfum við alltaf að vera einu skrefi á undan okkur sjálfum? Við erum varla komin yfir endamarkslínuna þegar við erum farin að tala um hvað næsta hlaup á að vera rosalega öflugt. Þegar íslenska landsliðið í handbolta hefur keppni á stórmóti virðist það stundum skipta meira máli að ná góðu sæti upp á að komast inn á næsta stórmót eða lenda í góðum riðli í næstu undankeppni í stað þess að ná virkilega góðum árangri á því móti sem er í gangi akkúrat þá stundina. Þegar ég set Íslandsmet í fimmtarþraut innanhúss gefur það góð fyrirheit fyrir sumarið. Að sjálfsögðu má líta á það þannig en væri ekki gáfulegra bara að taka öllum árangri fagnandi án þess að þurfa sífellt að skilyrða hann við eitthvað sem hugsanlega getur orðið í framtíðinni? Ég veit að fyrir frjálsíþróttafólk skiptir sumarið 2012 miklu máli en það kæmi mér ekki á óvart ef að árangur sumarsins 2012 verði tengdur við sumarið 2016 þegar Ólympíuleikarnir verða haldnir aftur. Ég sjálf stend mig oft að því að vera byrjuð að plana næsta æfinga- og keppnistímabil áður en núverandi æfinga- og keppnistímabili er lokið. Næsta sumar ætla ég að stökkva svona langt, lyfta svona þungt, hlaupa svona hratt, æfa svona mikið, vinna allar keppnir sem ég tek þátt í og bæta öll met. Það er auðvelt að gleyma sér í framtíðinni og missa af núverandi tímabili, tímabilinu sem síðasta sumar átti einmitt að vera tímabilið sem allt átti að ganga upp. Það er mikilvægt að vera samferða sjálfum sér, taka eitt skref í einu og byrja á réttum enda. Ætli maður sér að verða Ólympíumeistari er gott að byrja á því að tryggja sér keppnisrétt á leikunum fyrst.
Frjálsar íþróttir Pistillinn Mest lesið Sonurinn smitaði Aron af handa-, fóta- og munnsjúkdómi Handbolti Bubbi segir Eriku Nótt oft hafa verið betri: „Veit ekki hvað var að plaga hana“ Sport Uppgjörið: Stjarnan - Valur 3-2 | Heimamenn í Evrópubaráttu með góðum sigri Íslenski boltinn Íslandsmeistarinn með Audda og Steinda: „Hver er sá besti? Það er Elmar“ Fótbolti Heitir Valsmenn fara á toppinn með sigri Íslenski boltinn Hetjuleg harka hjá Ómari og Gísla fleytti Magdeburg í úrslit Handbolti Forseti Al-Hilal ósáttur við launakröfur: „Við prentum ekki peninga“ Fótbolti Tottenham leitar réttar síns eftir ákvörðun INEOS Enski boltinn Milner spilar til fertugs í von um að slá leikjametið Enski boltinn Pedersen í tvö hundruð leikja klúbbinn í kvöld: „Skiptir mig miklu máli“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir „Erum sjálfum okkur verstir“ „Heilt yfir sterkara liðið og áttum skilið að vinna“ „Meira getur maður ekki beðið um“ „Var að hugsa hvort ég vildi spila í tvo daga til viðbótar“ Atlético hætt við Hernandez og sýnir Robertson áhuga Forseti Al-Hilal ósáttur við launakröfur: „Við prentum ekki peninga“ Uppgjörið: Stjarnan - Valur 3-2 | Heimamenn í Evrópubaráttu með góðum sigri Njarðvík með öflugan endurkomusigur gegn Þór Hetjuleg harka hjá Ómari og Gísla fleytti Magdeburg í úrslit Blaklandsliðið búið að toppa sinn besta árangur Fjögur rauð spjöld á loft í Lengjudeildinni Ríkjandi meistarinn úr leik og aðeins þrír kylfingar undir pari Meistararnir réttu úr slæmu gengi með góðum sigri Misstu sinn besta mann en fóru létt með undanúrslitaleikinn Góður endir eftir slaka úrslitakeppni hjá Íslendingaliðinu Brøndby Íslandsmeistarinn með Audda og Steinda: „Hver er sá besti? Það er Elmar“ Heitir Valsmenn fara á toppinn með sigri Milner spilar til fertugs í von um að slá leikjametið Fyrsta undankeppni Úrvalsdeildarinnar í pílukasti Pedersen í tvö hundruð leikja klúbbinn í kvöld: „Skiptir mig miklu máli“ Þrátt fyrir að vera með fimm vill Newcastle einn markvörð til viðbótar Bubbi segir Eriku Nótt oft hafa verið betri: „Veit ekki hvað var að plaga hana“ Sonurinn smitaði Aron af handa-, fóta- og munnsjúkdómi Ótrúleg endurkoma og allt jafnt í úrslitaeinvíginu Dagskráin í dag: Sjóðheitir Valsmenn og Opna bandaríska Guðlaugur Victor fær nýjan þjálfara Tottenham leitar réttar síns eftir ákvörðun INEOS Tíu sem gætu stolið senunni á HM 2026 ÍR áfram taplaust á toppnum eftir sigur í Breiðholtsslag Áhugamannalið frá Nýja-Sjálandi mætir Bayern, Benfica og Boca Sjá meira