Forsíða

Loka

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

Unnar Karl Helgason fer yfir æfingar með fókuspúðum.

2563

16. desember 2013 14:13

02:56

Næst í spilun: Mjölnir

12.4.2022 - 21:54

Mjölnir Open

2.2.2018 - 19:04

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

30.1.2018 - 19:12

„Bara rugl“ að Till sé veikur

20.3.2014 - 14:57

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

5.3.2014 - 12:54

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

9.12.2013 - 14:08

Mjölnir box - Högg í síðu

4.12.2013 - 08:58

Mjölnir box - Skrokkhögg

25.11.2013 - 13:21

Mjölnir kickbox - Hringspark

18.11.2013 - 17:07

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

12.11.2013 - 14:59

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

7.11.2013 - 10:36

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

Sjá meira

Vinsælt í flokknum Mjölnir

Mjölnir Víkingaþrek - Upphífingar á handklæði

7629

7.10.2013 15:13

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

7423

5.3.2014 12:54

Mjölnir Víkingaþrek - Högg og krókar

5503

30.9.2013 15:52

Mjölnir Víkingaþrek - Planki

5430

21.10.2013 16:48

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

4691

7.11.2013 10:36

Mjölnir box - Högg í síðu

4013

9.12.2013 14:08

Mjölnir kickbox - Hringspark

3579

25.11.2013 13:21

Mjölnir Víkingaþrek - Hnéspörk í púða

3470

14.10.2013 13:47

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

3427

20.3.2014 14:57

Mjölnir brasilískt ju-jitsu - Hvernig á að losna úr hálstaki?

3215

28.10.2013 16:38

„Bara rugl“ að Till sé veikur

3044

30.1.2018 19:12

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

2602

12.11.2013 14:59

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

2563

16.12.2013 14:13

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

2558

18.11.2013 17:07

Mjölnir box - Skrokkhögg

2528

4.12.2013 08:58

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

1903

2.2.2018 19:04

Mjölnir Open

1304

12.4.2022 21:54

Vinsælt á Vísi

Hamagangur í Ibiza-ferð World Class

1517

30.9.2026 23:07

Hinsta ferðin á K2 - stikla

7986

15.9.2026 14:32

Ísland eigi að geta þolað pínulítinn sársauka

5200

30.9.2026 06:30

Kompás - Svefnlyfjaþjóðin

4915

29.9.2026 07:00

Slapp með skrekkinn eftir ljótt brot gegn Íslandi

2689

29.9.2026 22:50

Bragi veittist að Daníel

7793

29.9.2026 09:03

Fyrsta flug stórrar rafmagnsflugvélar

5746

13.8.2026 18:40

Andri Lucas kemur Íslandi yfir

Landslið karla í fótbolta

2490

29.9.2026 19:03

Bogabrúin yfir Djúpafjörð

1422

29.9.2026 15:50

Boltamömmur - stikla

6101

16.7.2026 13:22

Glæsibrú rís á Vestfjörðum

3790

24.3.2026 18:43

Spoiler alert = Höskuldarviðvörun

4256

13.4.2016 15:06

Arnari létt eftir frábæran sigur

Landslið karla í fótbolta

1883

29.9.2026 21:05

Ísland í dag

9464

16.5.2011 18:55

„Ég held ég keyri þetta ekkert aftur í bráð“

3750

29.9.2026 11:07

Ísland í dag - Alþjóðadagur CP

13401

1.10.2014 19:30

Orri Steinn skorar annað mark Íslands

Landslið karla í fótbolta

3262

29.9.2026 19:30

Úrslitastundin á Ungfrú Ísland

Ungfrú Ísland

6360

4.4.2025 08:45

Rauðvín og klakar - Jólaþáttur

Rauðvín og klakar

17439

22.12.2020 16:30

Kompás - Ozempic öldin

13438

8.10.2024 06:00

Ísland í dag - „Ég finn að ég á stutt eftir“

32048

12.2.2020 18:56

Íslandsmót fyrirtækja í KVISS

82

28.9.2026 13:16

Andri Lucas eftir sigur gegn Lúxemborg

Landslið karla í fótbolta

183

29.9.2026 20:57

Mark Íslands gegn Eistlandi

Landslið karla í fótbolta

4746

26.9.2026 16:48

Grænn Rúnar dró Grindavík

Körfuboltakvöld

144

29.9.2026 15:45

Lögreglan óttist ráðherrann

15434

27.7.2023 18:31

Pálína setti Hauka í sjötta sæti

Körfuboltakvöld

135

30.9.2026 12:10

Ísland U21 5-1 Sviss U21

1163

30.9.2026 07:15

Tork gaur - Range Rover Sport

4436

5.2.2025 07:00

Skýrslutökum lokið í stóra kókaínmálinu

145

6.3.2023 18:31

Gylfi Þór fyrir leik gegn Lúxemborg

Landslið karla í fótbolta

673

29.9.2026 17:44

Rikki G tók kaniláskorunina: Kafnaði næstum því og hljóp út - Myndband

1361

2.5.2016 14:20

Líf fékk drauminn uppfylltan

Landslið kvenna í fótbolta

485

28.9.2026 08:50

Guðlaugur Victor bætir við þriðja marki Íslands

Landslið karla í fótbolta

1644

29.9.2026 20:22

Lúxusfangelsi í Indónesíu

1277

29.9.2026 13:44

Mjölnir Víkingaþrek - Högg og krókar

5503

30.9.2013 15:52

Önnur sería Idol - Bubbi fékk nóg

11436

9.12.2022 19:25

Valsliðið misst rosalega mikið

Körfuboltakvöld

129

30.9.2026 11:13

Arnar Gunnlaugsson finnur fyrir pressunni

Landslið karla í fótbolta

297

29.9.2026 07:45

Norsk-íslensk númer fimm milljón

1988

20.3.2012 19:29

Systkinin kítast

1561

22.9.2026 15:15

Draumahöllin - Kastkonur

14631

23.1.2025 15:47

RAX augnablik - Einbúar

11992

16.4.2023 06:00

Þynnkukvíði já-sinna, rautt Ísland og fíllinn í herberginu

Hvað er að frétta?

15743

11.9.2026 11:04

Kristján Örn kominn í kulnun og í leyfi frá störfum sem handboltamaður

4079

16.2.2023 18:55

KR-liðið sterkara en pressan meiri

Körfuboltakvöld

204

29.9.2026 11:50

Kvöldfréttir

6658

23.7.2011 18:29

Tork gaur - Mercedes Benz EQE SUV

5912

10.4.2024 07:00

Nýjast

Hamagangur í Ibiza-ferð World Class

1517

30.9.2026 23:07

Pálína setti Hauka í sjötta sæti

Körfuboltakvöld

135

30.9.2026 12:10

Valsliðið misst rosalega mikið

Körfuboltakvöld

129

30.9.2026 11:13

Bleika slaufan táknar krabbameinsmeðferðina

21

30.9.2026 09:44

Er munur á karlagríni og kvennagríni?

8

30.9.2026 09:12

Einstök mynd um leiðangur Johns Snorra

3

30.9.2026 08:56

Mikill hugur í kaupmönnum

0

30.9.2026 08:39

Spáir upplausnarástandi eftir 8.október

1

30.9.2026 08:26

Endurvekja íslenska forvarnarmódelið

4

30.9.2026 07:58

Óttast sjúkdómavæðingu meðgöngunnar

0

30.9.2026 07:41

Ísland U21 5-1 Sviss U21

1163

30.9.2026 07:15

Ísland eigi að geta þolað pínulítinn sársauka

5200

30.9.2026 06:30

Slapp með skrekkinn eftir ljótt brot gegn Íslandi

2689

29.9.2026 22:50

Arnari létt eftir frábæran sigur

Landslið karla í fótbolta

1883

29.9.2026 21:05

Andri Lucas eftir sigur gegn Lúxemborg

Landslið karla í fótbolta

183

29.9.2026 20:57

Gulli Victor

Landslið karla í fótbolta

190

29.9.2026 20:53

Viðtal við Orra Stein eftir sigur gegn Lúxemborg

Landslið karla í fótbolta

295

29.9.2026 20:48

Guðlaugur Victor bætir við þriðja marki Íslands

Landslið karla í fótbolta

1644

29.9.2026 20:22

Orri Steinn skorar annað mark Íslands

Landslið karla í fótbolta

3262

29.9.2026 19:30

Andri Lucas kemur Íslandi yfir

Landslið karla í fótbolta

2490

29.9.2026 19:03

Gylfi Þór fyrir leik gegn Lúxemborg

Landslið karla í fótbolta

673

29.9.2026 17:44

Arnar fyrir leik gegn Lúxemborg

Landslið karla í fótbolta

343

29.9.2026 17:41

Bogabrúin yfir Djúpafjörð

1422

29.9.2026 15:50

Grænn Rúnar dró Grindavík

Körfuboltakvöld

144

29.9.2026 15:45