Forsíða

Loka

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

Unnar Karl Helgason fer yfir æfingar með fókuspúðum.

2562

16. desember 2013 14:13

02:56

Næst í spilun: Mjölnir

12.4.2022 - 21:54

Mjölnir Open

2.2.2018 - 19:04

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

30.1.2018 - 19:12

„Bara rugl“ að Till sé veikur

20.3.2014 - 14:57

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

5.3.2014 - 12:54

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

9.12.2013 - 14:08

Mjölnir box - Högg í síðu

4.12.2013 - 08:58

Mjölnir box - Skrokkhögg

25.11.2013 - 13:21

Mjölnir kickbox - Hringspark

18.11.2013 - 17:07

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

12.11.2013 - 14:59

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

7.11.2013 - 10:36

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

Sjá meira

Vinsælt í flokknum Mjölnir

Mjölnir Víkingaþrek - Upphífingar á handklæði

7627

7.10.2013 15:13

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

7420

5.3.2014 12:54

Mjölnir Víkingaþrek - Högg og krókar

5502

30.9.2013 15:52

Mjölnir Víkingaþrek - Planki

5430

21.10.2013 16:48

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

4687

7.11.2013 10:36

Mjölnir box - Högg í síðu

4013

9.12.2013 14:08

Mjölnir kickbox - Hringspark

3579

25.11.2013 13:21

Mjölnir Víkingaþrek - Hnéspörk í púða

3468

14.10.2013 13:47

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

3422

20.3.2014 14:57

Mjölnir brasilískt ju-jitsu - Hvernig á að losna úr hálstaki?

3214

28.10.2013 16:38

„Bara rugl“ að Till sé veikur

3043

30.1.2018 19:12

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

2602

12.11.2013 14:59

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

2562

16.12.2013 14:13

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

2558

18.11.2013 17:07

Mjölnir box - Skrokkhögg

2526

4.12.2013 08:58

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

1900

2.2.2018 19:04

Mjölnir Open

1297

12.4.2022 21:54

Vinsælt á Vísi

Skeit aftur á bíl

30414

18.1.2025 14:49

HM í dag #3 - Kúbuvindlarnir í Kópavoginn

4257

18.1.2025 10:55

Bjarkey Rós og Tumi

5425

18.1.2025 09:00

Aron eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

415

18.1.2025 21:13

Snorri eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

511

18.1.2025 21:02

Ný heilsugæslustöð opnuð í Vogum

327

18.1.2025 18:41

Kvöldfréttir 18. janúar 2025

535

18.1.2025 18:30

Bónus Körfuboltakvöld - Umræða um stælana í Grindavík

Körfuboltakvöld

2540

18.1.2025 12:30

Samtalið með Heimi Má: Þórdís Kolbrún R. Gylfadóttir

Samtalið með Heimi Má

2036

16.1.2025 19:40

Dansað og sungið á hjúkrunarheimili Móbergi á Selfossi

6629

17.1.2025 18:42

Æfa viðbragð við rofi á sæstrengjum

275

18.1.2025 18:31

Skitið á bíl í Kópavogi

113396

5.2.2023 08:03

Ungmenni ráðast á meinta barnaníðinga

7232

17.1.2025 18:31

Ísland í dag - Lífsstílslæknar lækna yfirþyngd, þreytu og orkuleysi

1702

16.1.2025 18:58

Á rúntinum - Hildur Kristín Stefánsdóttir

3030

6.7.2021 17:21

Ísland í dag - Glæsilegt hótel risið og gatan næstum óþekkjanleg

13045

15.1.2025 18:55

Þorsteinn eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

79

18.1.2025 21:06

Útkall - Bjarmi sekkur

19222

12.1.2025 07:01

Skilaboð Arnars til leikmanna Íslands

Landslið karla í fótbolta

785

17.1.2025 07:20

Nýr tónn um sölu Íslandsbanka

1228

17.1.2025 12:07

Slæmur kafli, og hvað?

682

17.1.2025 16:30

Þorrablót Fjölnis í kvöld

65

18.1.2025 18:39

Tork gaur - Volvo EX90

4027

15.1.2025 07:00

Barbasinski syrpa

1450

27.4.2020 20:56

Arnar án Sölva og vantar einn í teymið

Landslið karla í fótbolta

10430

16.1.2025 14:04

ET- Er Kelsey Grammer klæðskiptingur?

Entertainment Tonight

9716

26.1.2011 12:14

Pattstaða í kjaraviðræðum framhaldsskólakennara

13

18.1.2025 18:35

Tork gaur - Skoda Enyaq iV 80x

9834

25.10.2023 07:00

Midnight Sky - Kári Egils

1767

17.1.2025 12:29

Eyþór Ingi og Lay Low: Þannig týnist tíminn

Kvöldstund með Eyþóri Inga

4358

24.4.2023 08:58

Ísland í dag - „Helvítis tussan þín og hóran þín“

3523

14.1.2025 19:56

Að verða klár eftir krossbandaslit

245

28.1.2023 18:47

Undrast sinnuleysi forvera sinna

952

17.1.2025 18:33

Hafsteinn Óli eftir leikinn við Ísland

Landslið karla í handbolta

3186

16.1.2025 21:23

Óvænt uppákoma sem enginn átti von á

28516

19.8.2018 18:48

Samstöðufundur fyrir landsleik

922

2.9.2021 18:34

Guðaveigar - stikla

8296

21.11.2024 13:58

Tork gaur - Volkswagen Amarok

6578

27.9.2023 07:00

TikTok-bann yfirvofandi

1381

17.1.2025 18:36

Öruggur sigur hjá Slóvenum

274

18.1.2025 18:48

Fókus - Var leiðsögumaður fyrir Hollywoodstjörnu

5090

30.8.2014 22:12

Dagur eftir sigur á Barein

782

15.1.2025 21:22

KBK Extra - Heimir rifjaði upp titilinn óvænta

Körfuboltakvöld

205

15.1.2025 15:40

Kvöddu sögufrægt kaffihús

70

18.1.2025 18:42

Kompás - Veikir fangar

81051

25.4.2023 06:00

Mikill rússibani síðustu daga

123

17.1.2025 09:25

Gaman að vera með strákunum

Landslið karla í handbolta

219

18.1.2025 09:50

Tugir slasaðir eftir að skíðalyfta féll

31

18.1.2025 18:38

Nýjast

Aron eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

415

18.1.2025 21:13

Þorsteinn eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

79

18.1.2025 21:06

Snorri eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

511

18.1.2025 21:02

Sabalenka stefnir á titilinn þriðja árið í röð

12

18.1.2025 18:53

Öruggur sigur hjá Slóvenum

274

18.1.2025 18:48

Hitað upp fyrir Kúbuleikinn

15

18.1.2025 18:46

Sportpakkinn 18. janúar 2025

4

18.1.2025 18:46

Kvöddu sögufrægt kaffihús

70

18.1.2025 18:42

Ný heilsugæslustöð opnuð í Vogum

327

18.1.2025 18:41

Þorrablót Fjölnis í kvöld

65

18.1.2025 18:39

Tugir slasaðir eftir að skíðalyfta féll

31

18.1.2025 18:38

Nýir áhrifavaldar þéna töluvert þrátt fyrir að vera ekki til

31

18.1.2025 18:36

Pattstaða í kjaraviðræðum framhaldsskólakennara

13

18.1.2025 18:35

Gerðu árásir stuttu fyrir vopnahlé

1

18.1.2025 18:33

Æfa viðbragð við rofi á sæstrengjum

275

18.1.2025 18:31

Kvöldfréttir 18. janúar 2025

535

18.1.2025 18:30

Skeit aftur á bíl

30414

18.1.2025 14:49

Bónus Körfuboltakvöld - Umræða um stælana í Grindavík

Körfuboltakvöld

2540

18.1.2025 12:30

Haukur klár í bátana

Landslið karla í handbolta

256

18.1.2025 11:50

HM í dag #3 - Kúbuvindlarnir í Kópavoginn

4257

18.1.2025 10:55

Gaman að vera með strákunum

Landslið karla í handbolta

219

18.1.2025 09:50

Bjarkey Rós og Tumi

5425

18.1.2025 09:00

Horfði varla á leikinn

215

18.1.2025 07:45

Gísli vill keyra á fullu

Landslið karla í handbolta

500

17.1.2025 22:35