Forsíða

Loka

Mjölnir Víkingaþrek - Upphífingar á handklæði

Upphífingar á handklæði er frábær leið til auka gripstyrk.

7627

7. október 2013 15:13

02:42

Næst í spilun: Mjölnir

12.4.2022 - 21:54

Mjölnir Open

2.2.2018 - 19:04

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

30.1.2018 - 19:12

„Bara rugl“ að Till sé veikur

20.3.2014 - 14:57

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

5.3.2014 - 12:54

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

16.12.2013 - 14:13

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

9.12.2013 - 14:08

Mjölnir box - Högg í síðu

4.12.2013 - 08:58

Mjölnir box - Skrokkhögg

25.11.2013 - 13:21

Mjölnir kickbox - Hringspark

18.11.2013 - 17:07

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

12.11.2013 - 14:59

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

7.11.2013 - 10:36

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

Sjá meira

Vinsælt í flokknum Mjölnir

Mjölnir Víkingaþrek - Upphífingar á handklæði

7627

7.10.2013 15:13

Eina magaæfingin sem Gunnar Nelson gerir

7420

5.3.2014 12:54

Mjölnir Víkingaþrek - Högg og krókar

5502

30.9.2013 15:52

Mjölnir Víkingaþrek - Planki

5430

21.10.2013 16:48

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Fallöxin

4687

7.11.2013 10:36

Mjölnir box - Högg í síðu

4013

9.12.2013 14:08

Mjölnir kickbox - Hringspark

3579

25.11.2013 13:21

Mjölnir Víkingaþrek - Hnéspörk í púða

3468

14.10.2013 13:47

Mjölnisæfing vikunnar er kölluð Berserkur

3422

20.3.2014 14:57

Mjölnir brasilískt ju-jitsu - Hvernig á að losna úr hálstaki?

3214

28.10.2013 16:38

„Bara rugl“ að Till sé veikur

3043

30.1.2018 19:12

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Axlarlás

2602

12.11.2013 14:59

Mjölnisæfing vikunnar- Vinna með fókuspúðum

2562

16.12.2013 14:13

Mjölnir brasilískt jiu-jitsu - Ljónsbani

2558

18.11.2013 17:07

Mjölnir box - Skrokkhögg

2526

4.12.2013 08:58

Gunnar Nelson er nýr formaður Mjölnis

1900

2.2.2018 19:04

Mjölnir Open

1297

12.4.2022 21:54

Vinsælt á Vísi

Skeit aftur á bíl

30047

18.1.2025 14:49

HM í dag #3 - Kúbuvindlarnir í Kópavoginn

4231

18.1.2025 10:55

Aron eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

396

18.1.2025 21:13

Bjarkey Rós og Tumi

5411

18.1.2025 09:00

Snorri eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

486

18.1.2025 21:02

Kvöldfréttir 18. janúar 2025

529

18.1.2025 18:30

Ný heilsugæslustöð opnuð í Vogum

314

18.1.2025 18:41

Samtalið með Heimi Má: Þórdís Kolbrún R. Gylfadóttir

Samtalið með Heimi Má

2033

16.1.2025 19:40

Bónus Körfuboltakvöld - Umræða um stælana í Grindavík

Körfuboltakvöld

2537

18.1.2025 12:30

Æfa viðbragð við rofi á sæstrengjum

269

18.1.2025 18:31

Ungmenni ráðast á meinta barnaníðinga

7229

17.1.2025 18:31

Dansað og sungið á hjúkrunarheimili Móbergi á Selfossi

6622

17.1.2025 18:42

Skitið á bíl í Kópavogi

113396

5.2.2023 08:03

Ísland í dag - Glæsilegt hótel risið og gatan næstum óþekkjanleg

13027

15.1.2025 18:55

Ísland í dag - Lífsstílslæknar lækna yfirþyngd, þreytu og orkuleysi

1697

16.1.2025 18:58

Þorsteinn eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

77

18.1.2025 21:06

Útkall - Bjarmi sekkur

19217

12.1.2025 07:01

Nýr tónn um sölu Íslandsbanka

1226

17.1.2025 12:07

Þorrablót Fjölnis í kvöld

64

18.1.2025 18:39

Skilaboð Arnars til leikmanna Íslands

Landslið karla í fótbolta

785

17.1.2025 07:20

Arnar án Sölva og vantar einn í teymið

Landslið karla í fótbolta

10430

16.1.2025 14:04

Barbasinski syrpa

1450

27.4.2020 20:56

Eyþór Ingi og Lay Low: Þannig týnist tíminn

Kvöldstund með Eyþóri Inga

4358

24.4.2023 08:58

Tork gaur - Volvo EX90

4019

15.1.2025 07:00

Slæmur kafli, og hvað?

682

17.1.2025 16:30

Hafsteinn Óli eftir leikinn við Ísland

Landslið karla í handbolta

3186

16.1.2025 21:23

Midnight Sky - Kári Egils

1766

17.1.2025 12:29

Óvænt uppákoma sem enginn átti von á

28516

19.8.2018 18:48

Samstöðufundur fyrir landsleik

922

2.9.2021 18:34

Guðaveigar - stikla

8294

21.11.2024 13:58

Dagur eftir sigur á Barein

782

15.1.2025 21:22

ET- Er Kelsey Grammer klæðskiptingur?

Entertainment Tonight

9714

26.1.2011 12:14

Kvöddu sögufrægt kaffihús

67

18.1.2025 18:42

Kompás - Veikir fangar

81051

25.4.2023 06:00

Mikill rússibani síðustu daga

123

17.1.2025 09:25

Ísland í dag - „Helvítis tussan þín og hóran þín“

3521

14.1.2025 19:56

HM í dag #1 - kúbanskir vindlar og World Class

1757

16.1.2025 10:50

Draumahöllin - Húsfélagið

5555

15.1.2025 12:11

Ítarlegt viðtal við Jón stóra

146290

20.12.2010 20:08

Pattstaða í kjaraviðræðum framhaldsskólakennara

13

18.1.2025 18:35

Pallborðið - Hitað upp fyrir HM

Landslið karla í handbolta

1791

16.1.2025 14:31

Undrast sinnuleysi forvera sinna

951

17.1.2025 18:33

TikTok-bann yfirvofandi

1380

17.1.2025 18:36

Ævintýrið heldur áfram með Discovery

670

6.12.2024 06:16

Hvalir elta Hríseyjarferjuna

1216

23.7.2020 12:59

Ísland í dag - Eva gerir mega töff vetrargarð!

7874

5.9.2022 18:58

„Þessi þrjú ár voru bara hræðileg“

21810

28.10.2024 19:28

HM í dag #2 - Biturleiki og bras á blaðamönnum

1696

17.1.2025 10:50

Nýjast

Aron eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

396

18.1.2025 21:13

Þorsteinn eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

77

18.1.2025 21:06

Snorri eftir sigurinn gegn Kúbu

Landslið karla í handbolta

486

18.1.2025 21:02

Sabalenka stefnir á titilinn þriðja árið í röð

12

18.1.2025 18:53

Öruggur sigur hjá Slóvenum

274

18.1.2025 18:48

Hitað upp fyrir Kúbuleikinn

15

18.1.2025 18:46

Sportpakkinn 18. janúar 2025

4

18.1.2025 18:46

Kvöddu sögufrægt kaffihús

67

18.1.2025 18:42

Ný heilsugæslustöð opnuð í Vogum

314

18.1.2025 18:41

Þorrablót Fjölnis í kvöld

64

18.1.2025 18:39

Tugir slasaðir eftir að skíðalyfta féll

31

18.1.2025 18:38

Nýir áhrifavaldar þéna töluvert þrátt fyrir að vera ekki til

31

18.1.2025 18:36

Pattstaða í kjaraviðræðum framhaldsskólakennara

13

18.1.2025 18:35

Gerðu árásir stuttu fyrir vopnahlé

1

18.1.2025 18:33

Æfa viðbragð við rofi á sæstrengjum

269

18.1.2025 18:31

Kvöldfréttir 18. janúar 2025

529

18.1.2025 18:30

Skeit aftur á bíl

30047

18.1.2025 14:49

Bónus Körfuboltakvöld - Umræða um stælana í Grindavík

Körfuboltakvöld

2537

18.1.2025 12:30

Haukur klár í bátana

Landslið karla í handbolta

256

18.1.2025 11:50

HM í dag #3 - Kúbuvindlarnir í Kópavoginn

4231

18.1.2025 10:55

Gaman að vera með strákunum

Landslið karla í handbolta

219

18.1.2025 09:50

Bjarkey Rós og Tumi

5411

18.1.2025 09:00

Horfði varla á leikinn

215

18.1.2025 07:45

Gísli vill keyra á fullu

Landslið karla í handbolta

500

17.1.2025 22:35