Gervigreind í daglegu lífi: 15 dæmi Björgmundur Örn Guðmundsson skrifar 9. apríl 2025 10:00 Í huga flestra er gervigreind (AI) eitthvað fjarlægt og flókið sem tækninördar ræða um á ráðstefnum. Staðreyndin er hins vegar sú að gervigreindin er nú þegar orðin hluti af okkar daglega lífi og á næstu árum mun hún létta okkur lífið enn meira. Hér eru 15 dæmi um hvernig gervigreind mun hjálpa þér, ásamt einföldum ráðum um hvernig þú getur byrjað strax: 1. Persónuleg heilsu aðstoð Í dag: Babylon Health, Ada Health, MyFitnessPal og Noom og sambærileg heilsuöpp greina einkennin þín. Apple Watch, Fitbit og Oura Ring fylgjast með ástandi líkamans. Næstu 3 ár: Snjallúr og tæki greina heilsuvandamál áður en þú veist af því. Eftir 10 ár: Sjálfvirk Gervigreindar-heilsuaðstoð hefur samskipti við lækna fyrir þig. Byrjaðu núna: Notaðu heilsuöppin og snjallúr/tæki. 2. Sjálfkeyrandi bílar og samgöngur Í dag: Tesla, Waymo, Cruise, Aurora Innovation, Zoox, Pony.ai, Nuro, AutoX, Momenta og Wayve bjóða nú þegar upp á sjálfvirkar aksturslausnir og sjálfakandi bíla í stórborgum. Næstu 3 ár: Sjálfkeyrandi leigubílar verða algeng sjón, líka utan Bandaríkjanna og Kína. Eftir 10 ár: Sjálfkeyrandi bílar verða normið umfram einkabílinn. Byrjaðu núna: Kynntu þér sjálfvirk aksturskerfi og prófaðu sjálfakandi bíla á ferðum erlendis. 3. Snjallskipulagning heimilis Í dag: Siri, Google Assistant, FamilyWall, FamCal, TimeTree og Cozi Family hjálpa við skipulagningu heimilis, tómstunda, verkefna og staðsetningu. Næstu 3 ár: Gervigreindin samþættir vinnu og einkalíf auðveldlega og skipuleggur samverustundir. Eftir 10 ár: Gervigreindin skipuleggur daginn sjálfkrafa án innsláttar eftir þörfum. Byrjaðu núna: Notaðu stafræna aðstoð fyrir fjölskylduna. 4. Sjálfvirk innkaup og heimsendingar Í dag: Snjöll innkaupaöpp mæla með vörum, gera matarplön og innkaupalista. Mealime, Whisk og AnyList. Næstu 3 ár: Ísskápurinn pantar mat sjálfur. Samsung Family Hub Refrigerator og Amazon Alexa Shopping sem dæmi. Eftir 10 ár: Sjálfvirkar drónaheimsendingar eða neðanjarðar skutlur. Byrjaðu núna: Prófaðu snjallinnkaupaöpp. 5. Námsaðstoð fyrir börn og fullorðna Í dag: Duolingo sérsníðir tungumálanám. Khan Academy, Quizlet og Photomath veita aðstoð og einkakennslu og Grammarly og Turnitin hjálpa við skrif og málfræði. Næstu 3 ár: Gervigreindin aðstoðar við almenna kennslu í háskólum og framhaldsskólum og fylgir námsframvindu einstaklingsins. Eftir 10 ár: Einstaklingsmiðað nám, gagnvirkt og án takmarkana vegna staðsetningar, tungumáls eða getu. Byrjaðu núna: Lærðu nýtt tungumál eða fáðu aðstoð við það nám sem þú ert í. 6. Sjálfvirkar þýðingar í rauntíma Í dag: Google Translate þýðir samstundis. Næstu 3 ár: Aukinn nákvæmni rauntímaþýðinga. Eftir 10 ár: Snjalltæki þýða sjálfvirkt samtöl. Byrjaðu núna: Notaðu Google Translate og ChatGPT. 7. Fjármálin á sjálfstýringu Í dag: Mint fylgist með útgjöldum og greinir neyslumynstur, YNAB hjálpar til við að setja fjárhagsmarkmið, Cleo er snjall fjármálaráðgjafi, Revolut sér um öruggar greiðslur og auðveldar sparnað og Betterment hjálpar til við ávöxtun fjármagns. Næstu 3 ár: Gervigreind sér um persónulega fjárfestingarráðgjöf. Eftir 10 ár: Sjálfvirk fjármálastýring eins og afborganir, fjárfestingar, sparnaður og dagleg þjónusta. Byrjaðu núna: Notaðu fjármálaöpp. 8. Sjálfbær og sjálfstýrð heimili Í dag: Snjöll hitastýring (Nest Learning Thermostat og Ecobee SmartThermostat), orkusparnaður og sjálfbærni (Sense Home Energy Monitor og Samsung SmartThings) og ljósastýring (Philips Hue). Næstu 3 ár: Snjallheimili stýra orkunotkun sjálf og draga úr sóun. Eftir 10 ár: Heimili verða algjörlega sjálfbær og sjálfstýrð, stjórna sér sjálf án íhlutunar, endurvinna orku og lágmarka úrgang. Byrjaðu núna: Settu upp snjalltæki heima. 9. Eldamennska verður auðveldari Í dag: Snjallforrit mæla með uppskriftum út frá því hráefni sem er til (Yummly). Næstu 3 ár: Snjalltæki stýra matreiðslu og tryggja að maturinn sé næringaríkur og ferskur. Eftir 10 ár: Sjálfvirk eldamennska eftir næringarþörfum, smekk og jafvel heilsufarslegu ástandi heimilisfólks. Byrjaðu núna: Prófaðu uppskriftaöpp. 10. Persónuleg afþreying Í dag: Netflix og Spotify veita persónulegar ráðleggingar eftir því hvað þér líkar og hefur horft á. Næstu 3 ár: Gervigreindin lagar afþreyingu að skapinu þínu. Eftir 10 ár: Persónuleg og gagnvirk afþreying í sýndarveruleika. Byrjaðu núna: Nýttu persónulega þjónustu streymisveitna. 11. Snjallt vinnuumhverfi, hvar sem er Í dag: Microsoft Copilot og önnur gervigreindar-verkfæri auðvelda vinnu. Næstu 3 ár: Gervigreind verður samþætt allri daglegri skrifstofuvinnu. Eftir 10 ár: Sjálfvirk vinnuumhverfi sjá um rútínuverkefni og gerir fólki kleift að einbeita sér að skapandi og strategískri hugsun í ríkari mæli heimanfrá sér. Skrifstofur verða jafnvel hverfandi en meira um skapandi umhverfi. Byrjaðu núna: Prófaðu AI-verkfæri á vinnustaðnum. 12. Persónulegt öryggi Í dag: Gervigreindar myndavélar með andlitsgreiningu fylgjast með heimilinu þínu eins og Ring, gervigreind sem þekki heimilisfólk og dýr eins og Nest Cam, staðsetningarapp eins og Life360 og Noonlight sem metur neyðartilvik og hefur samband við neyðarþjónustu. Næstu 3 ár: Rauntíma gervigreindar vöktun heima og í umhverfinu sem getur kallað sjálfkrafa á aðstoð td hjá eldri borgurum. Eftir 10 ár: Gervigreind mun fyrirbyggja glæpi áður en þeir gerast með því að greina hegðun. Byrjaðu núna: Settu upp snjöll öryggiskerfi. 13. Snjöll ferðalög Í dag: Ferðaöpp mæla með bestu leiðum og stöðum. Booking sem byggir á fyrri leit, Hopper sem spáir fyrir um verð og TripIt sem skipuleggur sjálfkrafa ferðaáætlun. Google Map finnur leiðina fyrir þig hvernig sem þú ætlar að fara, gangandi, hjólandi, akandi eða með almennings samgöngum. Næstu 3 ár: Gervigreindin skipuleggur ferðir út frá persónulegum óskum, fjárhag og tíma. Eftir 10 ár: Gervigreindin skipuleggur ferðir frá upphafi til enda, sér um bókanir og ráðleggingar. Byrjaðu núna: Prófaðu ferðaöpp með Gervigreind. 14. Umhverfisvernd Í dag: Gervigreindaröpp greina kolefnissporið þitt (JouleBug og Oroeco) og mengun og loftgæði í borgum (Airvisual og BreezoMeter). Næstu 3 ár: Gervigreindin hjálpar þér að lifa sjálfbærara lífi, fylgist með náttúru auðlindum og spá miklu betur fyrir um veðurhamfarir. Eftir 10 ár: Gervigreindin stýrir sjálfbærni heimila og borga, bætir nýtingu auðlinda og dregur út sóun. Byrjaðu núna: Prófaðu öpp sem fylgjast með kolefnissporinu. 15. Félagsleg tengsl Í dag: Spjallmenni auðvelda samskipti eins Replika, Woebot og ElliQ en þau læra á einstaklinginn og veita félagslegan og tilfinningalegan stuðning. Næstu 3 ár: Gervigreindin aðstoðar við að viðhalda félagslegum tengslum og örvun og verður algengur félagsskapur fyrir aldraða, fólks sem býr eitt eða glímir við félagslega einangrun. Eftir 10 ár: Gervigreindin veitir stöðugan félagsskap og tilfinningalegan stuðning. Fylgist með andlegu ástandandi á næstum mannlegan hátt. Örvar vitsmuni og auðveldar samskipti milli fólks. Byrjaðu núna: Prófaðu spjallforrit með AI-stuðningi. Það hefur aldrei verið betri tími til að byrja að tileinka sér gervigreindina. Hún er komin til að létta þér lífið og gefa þér meiri tíma fyrir það sem þér finnst gaman. Þessi grein er hluti greina raðar um gervigreind, fyrri greinar; Fækkum kennurum um 90% - Áhrif gervigreindar á menntun.Snjallborgin eða Skuggaborgin Reykjavík – Gervigreindarknúið höfuðborgarsvæði. – Hvernig gervigreind og snjallmenni munu breyta framtíðarskipulagi.Með hjúkkuna upp í rúm og lækninn í vasanum Hagnýting gervigreindar í heilsu- og heilbrigðisgeiranum. Höfundur er ráðgjafi í nýsköpun. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Björgmundur Örn Guðmundsson Mest lesið Þú, ég og dildóinn Eva Pandora Baldursdóttir Skoðun Samsköttun hjóna – allt annar hlutur? Gunnar Ármannsson Skoðun SÁÁ, milljarðarnir og aðhaldið sem vantar Kristín I. Pálsdóttir Skoðun Pólland setur jurtaríkið á matseðilinn Ingrid Kuhlman Skoðun Hvalveiðum er lokið... í bili Sigurlaug Knudsen Stefánsdóttir Skoðun Parkour skúrinn - Síðasta vígið Davíð Már Sigurðsson, Tommi Thor Guðmundsson,Viktor Yngvi Ísaksson Skoðun Uppsagnir hafnar en ríkið er ekki tilbúið að taka við Sigrún Guðmundsdóttir Skoðun Krónan varð eftir – nú þarf að láta hana virka Örn Sigurdsson Skoðun Lestur er meira en ein aðferð Guðmundur Engilbertsson Skoðun Hver borgar? — Seinni hluti: Já 2026 Gestur Valgarðsson Skoðun Skoðun Skoðun 37% og reikningskúnstir Viðskiptaráðs Hjálmar Bogi Hafliðason skrifar Skoðun Hvers vegna hrynur námsárangur á Íslandi en ekki á Englandi? Guðrún Sævarsdóttir skrifar Skoðun Heilbrigð skynsemi Einar Bárðarson skrifar Skoðun Samsköttun hjóna – allt annar hlutur? Gunnar Ármannsson skrifar Skoðun Tæknin í okkar þágu – ekki öfugt Halla Tómasdóttir skrifar Skoðun Pólland setur jurtaríkið á matseðilinn Ingrid Kuhlman skrifar Skoðun Hún þekkir mig með hjartanu Thelma Jónsdóttir skrifar Skoðun Hvalveiðum er lokið... í bili Sigurlaug Knudsen Stefánsdóttir skrifar Skoðun Hver borgar? — Seinni hluti: Já 2026 Gestur Valgarðsson skrifar Skoðun Parkour skúrinn - Síðasta vígið Davíð Már Sigurðsson, Tommi Thor Guðmundsson,Viktor Yngvi Ísaksson skrifar Skoðun Þú, ég og dildóinn Eva Pandora Baldursdóttir skrifar Skoðun SÁÁ, milljarðarnir og aðhaldið sem vantar Kristín I. Pálsdóttir skrifar Skoðun Sheeran og Gaza Arnar Eggert Thoroddsen skrifar Skoðun Sameinumst um 2,5 prósent markmið Seðlabankans Bragi Bjarnason skrifar Skoðun Lestur er meira en ein aðferð Guðmundur Engilbertsson skrifar Skoðun Hver skilgreinir svarið? Erna Bjarnadóttir skrifar Skoðun Krónan varð eftir – nú þarf að láta hana virka Örn Sigurdsson skrifar Skoðun Grænlandssamningurinn Arnór Sigurjónsson skrifar Skoðun Uppsagnir hafnar en ríkið er ekki tilbúið að taka við Sigrún Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Þegar faglegt sjálfstæði verður að neitunarvaldi Ketill Guðmundsson skrifar Skoðun Penelópa í Valhöll Júlíus Valsson skrifar Skoðun Þegar „fjölmiðlastyrkir“ eru ekki fyrir alla fjölmiðla Hólmgeir Baldursson skrifar Skoðun Litlar ákvarðanir geta leitt til fleiri heilbrigðra æviára Thor Aspelund skrifar Skoðun Ferðaskrifstofur í gíslingu kjaradeilna: Hver á að borga brúsann? Ásdís Eir Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Allt landið eitt kjördæmi Gunnar Salvarsson skrifar Skoðun Ég ætla ekki að verða sérfræðingur í salernispappír Haukur Logi Jóhannsson skrifar Skoðun Ástæðan fyrir ástandinu hjá SÁÁ Theódór S. Halldórsson skrifar Skoðun Hvers vegna er ég ekki kominn lengra? Sigurður Árni Reynisson skrifar Skoðun Sagan frá hinni hliðinni Sólveig Jancauskiene skrifar Skoðun Ég er kominn heim - eða hvað? María Pétursdóttir,Ingólfur Már Magnússon skrifar Sjá meira
Í huga flestra er gervigreind (AI) eitthvað fjarlægt og flókið sem tækninördar ræða um á ráðstefnum. Staðreyndin er hins vegar sú að gervigreindin er nú þegar orðin hluti af okkar daglega lífi og á næstu árum mun hún létta okkur lífið enn meira. Hér eru 15 dæmi um hvernig gervigreind mun hjálpa þér, ásamt einföldum ráðum um hvernig þú getur byrjað strax: 1. Persónuleg heilsu aðstoð Í dag: Babylon Health, Ada Health, MyFitnessPal og Noom og sambærileg heilsuöpp greina einkennin þín. Apple Watch, Fitbit og Oura Ring fylgjast með ástandi líkamans. Næstu 3 ár: Snjallúr og tæki greina heilsuvandamál áður en þú veist af því. Eftir 10 ár: Sjálfvirk Gervigreindar-heilsuaðstoð hefur samskipti við lækna fyrir þig. Byrjaðu núna: Notaðu heilsuöppin og snjallúr/tæki. 2. Sjálfkeyrandi bílar og samgöngur Í dag: Tesla, Waymo, Cruise, Aurora Innovation, Zoox, Pony.ai, Nuro, AutoX, Momenta og Wayve bjóða nú þegar upp á sjálfvirkar aksturslausnir og sjálfakandi bíla í stórborgum. Næstu 3 ár: Sjálfkeyrandi leigubílar verða algeng sjón, líka utan Bandaríkjanna og Kína. Eftir 10 ár: Sjálfkeyrandi bílar verða normið umfram einkabílinn. Byrjaðu núna: Kynntu þér sjálfvirk aksturskerfi og prófaðu sjálfakandi bíla á ferðum erlendis. 3. Snjallskipulagning heimilis Í dag: Siri, Google Assistant, FamilyWall, FamCal, TimeTree og Cozi Family hjálpa við skipulagningu heimilis, tómstunda, verkefna og staðsetningu. Næstu 3 ár: Gervigreindin samþættir vinnu og einkalíf auðveldlega og skipuleggur samverustundir. Eftir 10 ár: Gervigreindin skipuleggur daginn sjálfkrafa án innsláttar eftir þörfum. Byrjaðu núna: Notaðu stafræna aðstoð fyrir fjölskylduna. 4. Sjálfvirk innkaup og heimsendingar Í dag: Snjöll innkaupaöpp mæla með vörum, gera matarplön og innkaupalista. Mealime, Whisk og AnyList. Næstu 3 ár: Ísskápurinn pantar mat sjálfur. Samsung Family Hub Refrigerator og Amazon Alexa Shopping sem dæmi. Eftir 10 ár: Sjálfvirkar drónaheimsendingar eða neðanjarðar skutlur. Byrjaðu núna: Prófaðu snjallinnkaupaöpp. 5. Námsaðstoð fyrir börn og fullorðna Í dag: Duolingo sérsníðir tungumálanám. Khan Academy, Quizlet og Photomath veita aðstoð og einkakennslu og Grammarly og Turnitin hjálpa við skrif og málfræði. Næstu 3 ár: Gervigreindin aðstoðar við almenna kennslu í háskólum og framhaldsskólum og fylgir námsframvindu einstaklingsins. Eftir 10 ár: Einstaklingsmiðað nám, gagnvirkt og án takmarkana vegna staðsetningar, tungumáls eða getu. Byrjaðu núna: Lærðu nýtt tungumál eða fáðu aðstoð við það nám sem þú ert í. 6. Sjálfvirkar þýðingar í rauntíma Í dag: Google Translate þýðir samstundis. Næstu 3 ár: Aukinn nákvæmni rauntímaþýðinga. Eftir 10 ár: Snjalltæki þýða sjálfvirkt samtöl. Byrjaðu núna: Notaðu Google Translate og ChatGPT. 7. Fjármálin á sjálfstýringu Í dag: Mint fylgist með útgjöldum og greinir neyslumynstur, YNAB hjálpar til við að setja fjárhagsmarkmið, Cleo er snjall fjármálaráðgjafi, Revolut sér um öruggar greiðslur og auðveldar sparnað og Betterment hjálpar til við ávöxtun fjármagns. Næstu 3 ár: Gervigreind sér um persónulega fjárfestingarráðgjöf. Eftir 10 ár: Sjálfvirk fjármálastýring eins og afborganir, fjárfestingar, sparnaður og dagleg þjónusta. Byrjaðu núna: Notaðu fjármálaöpp. 8. Sjálfbær og sjálfstýrð heimili Í dag: Snjöll hitastýring (Nest Learning Thermostat og Ecobee SmartThermostat), orkusparnaður og sjálfbærni (Sense Home Energy Monitor og Samsung SmartThings) og ljósastýring (Philips Hue). Næstu 3 ár: Snjallheimili stýra orkunotkun sjálf og draga úr sóun. Eftir 10 ár: Heimili verða algjörlega sjálfbær og sjálfstýrð, stjórna sér sjálf án íhlutunar, endurvinna orku og lágmarka úrgang. Byrjaðu núna: Settu upp snjalltæki heima. 9. Eldamennska verður auðveldari Í dag: Snjallforrit mæla með uppskriftum út frá því hráefni sem er til (Yummly). Næstu 3 ár: Snjalltæki stýra matreiðslu og tryggja að maturinn sé næringaríkur og ferskur. Eftir 10 ár: Sjálfvirk eldamennska eftir næringarþörfum, smekk og jafvel heilsufarslegu ástandi heimilisfólks. Byrjaðu núna: Prófaðu uppskriftaöpp. 10. Persónuleg afþreying Í dag: Netflix og Spotify veita persónulegar ráðleggingar eftir því hvað þér líkar og hefur horft á. Næstu 3 ár: Gervigreindin lagar afþreyingu að skapinu þínu. Eftir 10 ár: Persónuleg og gagnvirk afþreying í sýndarveruleika. Byrjaðu núna: Nýttu persónulega þjónustu streymisveitna. 11. Snjallt vinnuumhverfi, hvar sem er Í dag: Microsoft Copilot og önnur gervigreindar-verkfæri auðvelda vinnu. Næstu 3 ár: Gervigreind verður samþætt allri daglegri skrifstofuvinnu. Eftir 10 ár: Sjálfvirk vinnuumhverfi sjá um rútínuverkefni og gerir fólki kleift að einbeita sér að skapandi og strategískri hugsun í ríkari mæli heimanfrá sér. Skrifstofur verða jafnvel hverfandi en meira um skapandi umhverfi. Byrjaðu núna: Prófaðu AI-verkfæri á vinnustaðnum. 12. Persónulegt öryggi Í dag: Gervigreindar myndavélar með andlitsgreiningu fylgjast með heimilinu þínu eins og Ring, gervigreind sem þekki heimilisfólk og dýr eins og Nest Cam, staðsetningarapp eins og Life360 og Noonlight sem metur neyðartilvik og hefur samband við neyðarþjónustu. Næstu 3 ár: Rauntíma gervigreindar vöktun heima og í umhverfinu sem getur kallað sjálfkrafa á aðstoð td hjá eldri borgurum. Eftir 10 ár: Gervigreind mun fyrirbyggja glæpi áður en þeir gerast með því að greina hegðun. Byrjaðu núna: Settu upp snjöll öryggiskerfi. 13. Snjöll ferðalög Í dag: Ferðaöpp mæla með bestu leiðum og stöðum. Booking sem byggir á fyrri leit, Hopper sem spáir fyrir um verð og TripIt sem skipuleggur sjálfkrafa ferðaáætlun. Google Map finnur leiðina fyrir þig hvernig sem þú ætlar að fara, gangandi, hjólandi, akandi eða með almennings samgöngum. Næstu 3 ár: Gervigreindin skipuleggur ferðir út frá persónulegum óskum, fjárhag og tíma. Eftir 10 ár: Gervigreindin skipuleggur ferðir frá upphafi til enda, sér um bókanir og ráðleggingar. Byrjaðu núna: Prófaðu ferðaöpp með Gervigreind. 14. Umhverfisvernd Í dag: Gervigreindaröpp greina kolefnissporið þitt (JouleBug og Oroeco) og mengun og loftgæði í borgum (Airvisual og BreezoMeter). Næstu 3 ár: Gervigreindin hjálpar þér að lifa sjálfbærara lífi, fylgist með náttúru auðlindum og spá miklu betur fyrir um veðurhamfarir. Eftir 10 ár: Gervigreindin stýrir sjálfbærni heimila og borga, bætir nýtingu auðlinda og dregur út sóun. Byrjaðu núna: Prófaðu öpp sem fylgjast með kolefnissporinu. 15. Félagsleg tengsl Í dag: Spjallmenni auðvelda samskipti eins Replika, Woebot og ElliQ en þau læra á einstaklinginn og veita félagslegan og tilfinningalegan stuðning. Næstu 3 ár: Gervigreindin aðstoðar við að viðhalda félagslegum tengslum og örvun og verður algengur félagsskapur fyrir aldraða, fólks sem býr eitt eða glímir við félagslega einangrun. Eftir 10 ár: Gervigreindin veitir stöðugan félagsskap og tilfinningalegan stuðning. Fylgist með andlegu ástandandi á næstum mannlegan hátt. Örvar vitsmuni og auðveldar samskipti milli fólks. Byrjaðu núna: Prófaðu spjallforrit með AI-stuðningi. Það hefur aldrei verið betri tími til að byrja að tileinka sér gervigreindina. Hún er komin til að létta þér lífið og gefa þér meiri tíma fyrir það sem þér finnst gaman. Þessi grein er hluti greina raðar um gervigreind, fyrri greinar; Fækkum kennurum um 90% - Áhrif gervigreindar á menntun.Snjallborgin eða Skuggaborgin Reykjavík – Gervigreindarknúið höfuðborgarsvæði. – Hvernig gervigreind og snjallmenni munu breyta framtíðarskipulagi.Með hjúkkuna upp í rúm og lækninn í vasanum Hagnýting gervigreindar í heilsu- og heilbrigðisgeiranum. Höfundur er ráðgjafi í nýsköpun.
Parkour skúrinn - Síðasta vígið Davíð Már Sigurðsson, Tommi Thor Guðmundsson,Viktor Yngvi Ísaksson Skoðun
Skoðun Parkour skúrinn - Síðasta vígið Davíð Már Sigurðsson, Tommi Thor Guðmundsson,Viktor Yngvi Ísaksson skrifar
Skoðun Ferðaskrifstofur í gíslingu kjaradeilna: Hver á að borga brúsann? Ásdís Eir Guðmundsdóttir skrifar
Parkour skúrinn - Síðasta vígið Davíð Már Sigurðsson, Tommi Thor Guðmundsson,Viktor Yngvi Ísaksson Skoðun