Gerðu það sem er þér fyrir bestu Tölvulistinn 9. júní 2022 11:17 Nýjasta viðbótin í Fitbit flóruna eru Charge 5 snjallúrin sem tengja punktana á milli hreyfingar, svefns og streitu Margir kannast við að vilja taka andlega og líkamlega heilsu sína fastari tökum en vita ekki nákvæmlega hvar skal byrja. Hvernig á að setja sér markmið? Og hvernig á að ná þeim? Fitbit snjallúrin hafa lengi reynst fólki vel til þess að halda utan um daginn sinn en með þeim geturðu dregið upp betri mynd af því hversu mikið þú færð út úr hverri æfingu og hversu mikill tími fer í kyrrsetu. Snjallúrin fást í nokkrum gerðum sem veita þér mismiklar upplýsingar en öll henta þau í vatni, mæla hjartslátt og virkni allan sólarhringinn ásamt því að fylgjast með svefni og hvíldartíma. Með snjallúri er auðveldara að ná markmiðum sínum og fylgjast með árangri hverrar æfingar og hjartslætti. Dæmi um netta og stílhreina týpu eru Luxe úrin sem hjálpa þér að ná þínum besta árangri og halda góðu jafnvægi í heilsuvenjum hversdagsins. Með þeim geturðu haft góða stjórn á ekki aðeins líkamlegri heilsu þinni heldur einnig andlegri og hjartaheilsu svo þú getir verið besta útgáfan af þér alla daga. Fitbit úrin hjálpa þér að mæla og fylgjast með streitumerkjum ásamt því að leiða þig í gegnum núvitundaræfingar í Fitbit appinu. Þú getur einnig haldið utan um svefndagbók í appinu en úrin geta mælt svefngæðin þín ásamt því að hafa þægilega ól sem gott er að sofa með. Charge 5 úrin hafa einnig Fitbit Pay eiginleika svo þú getur borgað með úrinu Með snjallúri er auðveldara að ná markmiðum sínum og fylgjast með árangri hverrar æfingar og hjartslætti. Fitbit snjallúrin mæla púlsinn og skipta slögunum niður á hjartsláttarsvæði svo þú getur sett þér skýr markmið í hverri æfingu ásamt því að áætla brenndar hitaeiningar. Nýjasta viðbótin í Fitbit flóruna eru Charge 5 snjallúrin sem tengja punktana á milli hreyfingar, svefns og streitu svo þú getir tekið betri ákvarðanir um líkamlega og andlega heilsu þína. Línan inniheldur fjölbreytt úrval af ólum með flýtilosunarfestingu. Það er einstaklega auðvelt að skipta út ól yfir daginn svo þú getir aðlagað úrið að deginum þínum, hvert sem þú stefnir. Charge 5 úrin hafa einnig Fitbit Pay eiginleika svo þú getur borgað með úrinu sem er einstaklega fljótlegt og þægilegt. Með Fitbit geturðu dregið upp betri mynd af því hversu mikið þú færð út úr hverri æfingu og hversu mikill tími fer í kyrrsetu. Í Tölvulistanum færðu Fitbit snjallúrin í úrvali lita og gerða sem henta þínum lífstíl og hjálpar þér að gera jákvæðar breytingar í átt að betri heilsu. Ekki skemmir fyrir að úrin eru einnig á ótrúlega góðu verði. Kynntu þér Fitbit úrin á tl.is eða í næstu verslun Tölvulistans til þess að finna rétta Fitbit úrið fyrir þig. Heilsa Tækni Svefn Mest lesið Tæknirisarnir sjö fengu skell þegar markaðir opnuðu Viðskipti erlent Vaktin: Tollar Trump valda usla Viðskipti erlent Neita að skila umsögn um frumvarpið fyrir tilskilinn frest Viðskipti innlent Bæði vonbrigði og léttir Viðskipti innlent Ísland ekki á spjaldi Trumps en fær samt tíu prósenta toll Viðskipti erlent 36 manns sagt upp í tveimur hópuppsögnum Viðskipti innlent Eistnesk að kenna íslensku: „Þúst, ehaggibara og kúka” Atvinnulíf „Þetta kemur eins vel við okkur og hægt er“ Viðskipti innlent Tollar alltaf slæmir og skaða lífskjör almennings Viðskipti innlent Sjötíu sagt upp og fyrirtækið tekið til gjaldþrotaskipta Viðskipti innlent Fleiri fréttir Hvað fær Iðnaðarmaður ársins 2025 í verðlaun? Vörur gerðar af meisturum fyrir meistara Einn vinsælasti tengiltvinnbíll Íslendinga snýr aftur BYKO opnar nýja og glæsilega timburverslun Ný íbúðabyggð með betri loftgæðum Drægnikvíðastillandi dreki sem byggir á fornri frægð Bein útsending: Stafrænar lausnir í heilbrigðisþjónustu Greiðsluáskorun Lukkuhjól hlaðið vinningum á opnun Raflands Sjá meira
Fitbit snjallúrin hafa lengi reynst fólki vel til þess að halda utan um daginn sinn en með þeim geturðu dregið upp betri mynd af því hversu mikið þú færð út úr hverri æfingu og hversu mikill tími fer í kyrrsetu. Snjallúrin fást í nokkrum gerðum sem veita þér mismiklar upplýsingar en öll henta þau í vatni, mæla hjartslátt og virkni allan sólarhringinn ásamt því að fylgjast með svefni og hvíldartíma. Með snjallúri er auðveldara að ná markmiðum sínum og fylgjast með árangri hverrar æfingar og hjartslætti. Dæmi um netta og stílhreina týpu eru Luxe úrin sem hjálpa þér að ná þínum besta árangri og halda góðu jafnvægi í heilsuvenjum hversdagsins. Með þeim geturðu haft góða stjórn á ekki aðeins líkamlegri heilsu þinni heldur einnig andlegri og hjartaheilsu svo þú getir verið besta útgáfan af þér alla daga. Fitbit úrin hjálpa þér að mæla og fylgjast með streitumerkjum ásamt því að leiða þig í gegnum núvitundaræfingar í Fitbit appinu. Þú getur einnig haldið utan um svefndagbók í appinu en úrin geta mælt svefngæðin þín ásamt því að hafa þægilega ól sem gott er að sofa með. Charge 5 úrin hafa einnig Fitbit Pay eiginleika svo þú getur borgað með úrinu Með snjallúri er auðveldara að ná markmiðum sínum og fylgjast með árangri hverrar æfingar og hjartslætti. Fitbit snjallúrin mæla púlsinn og skipta slögunum niður á hjartsláttarsvæði svo þú getur sett þér skýr markmið í hverri æfingu ásamt því að áætla brenndar hitaeiningar. Nýjasta viðbótin í Fitbit flóruna eru Charge 5 snjallúrin sem tengja punktana á milli hreyfingar, svefns og streitu svo þú getir tekið betri ákvarðanir um líkamlega og andlega heilsu þína. Línan inniheldur fjölbreytt úrval af ólum með flýtilosunarfestingu. Það er einstaklega auðvelt að skipta út ól yfir daginn svo þú getir aðlagað úrið að deginum þínum, hvert sem þú stefnir. Charge 5 úrin hafa einnig Fitbit Pay eiginleika svo þú getur borgað með úrinu sem er einstaklega fljótlegt og þægilegt. Með Fitbit geturðu dregið upp betri mynd af því hversu mikið þú færð út úr hverri æfingu og hversu mikill tími fer í kyrrsetu. Í Tölvulistanum færðu Fitbit snjallúrin í úrvali lita og gerða sem henta þínum lífstíl og hjálpar þér að gera jákvæðar breytingar í átt að betri heilsu. Ekki skemmir fyrir að úrin eru einnig á ótrúlega góðu verði. Kynntu þér Fitbit úrin á tl.is eða í næstu verslun Tölvulistans til þess að finna rétta Fitbit úrið fyrir þig.
Heilsa Tækni Svefn Mest lesið Tæknirisarnir sjö fengu skell þegar markaðir opnuðu Viðskipti erlent Vaktin: Tollar Trump valda usla Viðskipti erlent Neita að skila umsögn um frumvarpið fyrir tilskilinn frest Viðskipti innlent Bæði vonbrigði og léttir Viðskipti innlent Ísland ekki á spjaldi Trumps en fær samt tíu prósenta toll Viðskipti erlent 36 manns sagt upp í tveimur hópuppsögnum Viðskipti innlent Eistnesk að kenna íslensku: „Þúst, ehaggibara og kúka” Atvinnulíf „Þetta kemur eins vel við okkur og hægt er“ Viðskipti innlent Tollar alltaf slæmir og skaða lífskjör almennings Viðskipti innlent Sjötíu sagt upp og fyrirtækið tekið til gjaldþrotaskipta Viðskipti innlent Fleiri fréttir Hvað fær Iðnaðarmaður ársins 2025 í verðlaun? Vörur gerðar af meisturum fyrir meistara Einn vinsælasti tengiltvinnbíll Íslendinga snýr aftur BYKO opnar nýja og glæsilega timburverslun Ný íbúðabyggð með betri loftgæðum Drægnikvíðastillandi dreki sem byggir á fornri frægð Bein útsending: Stafrænar lausnir í heilbrigðisþjónustu Greiðsluáskorun Lukkuhjól hlaðið vinningum á opnun Raflands Sjá meira