Friðrik Ingi: Varnarleikurinn var til fyrirmyndar Andri Már Eggertsson skrifar 27. janúar 2022 21:18 Friðrik Ingi á hliðarlínunni. Vísir/Bára Dröfn ÍR valtaði yfir Keflavík og vann 17 stiga sigur 77-94. Þetta var þriðji sigur ÍR-inga í röð og var Friðrik Ingi Rúnarsson, þjálfari ÍR, afar ánægður með sigurinn. „Við mættum með gott hugarfar og vorum tilbúnir að gefa sjálfum okkur tækifæri til þessa að gera eitthvað af viti. Varnarleikurinn í seinni hálfleik og samvinnan var til fyrirmyndar,“ sagði Friðrik Ingi ánægður eftir leik. Eftir 1. leikhluta höfðu aðeins tveir leikmenn ÍR skorað og var Friðrik ánægður með samvinnuna í liðinu eftir fyrsta fjórðung. „Það var gott traust milli manna sem sást í varnarleiknum svo fengum við góðar sóknarlotur inn á milli líka. Þetta var frábær liðsvinna og góður sigur.“ Friðrik Ingi var afar stoltur af vörninni í seinni hálfleik og mætti segja að það sé mikið afrek að halda Keflavík í 28 stigum á tuttugu mínútum. „Það er ákveðið afrek, þú heldur ekki Keflavík í 28 stigum í einum hálfleik á hverjum degi. Varnarleikurinn var mjög góður, vörnin hefur verið að lagast undanfarið til hins betra.“ „Okkur tókst að vera í sendingarlínunum þeirra og trufla þá með að slá í boltann og vera fyrir. Þeir eru gott lið í ákveðnum takti en okkur tókst að koma þeim úr því sem þeir vilja gera og eru góðir í,“ sagði Friðrik Ingi Rúnarsson að lokum. ÍR Subway-deild karla Mest lesið Lyftuklaufinn útskrifaður af sjúkrahúsi og segir kraftaverk að hann geti gengið Golf Finnst það sárt að mæta ekki skilningi eftir barnsburð Sport Fá bætur eftir að hafa villst vegna forystubílsins Sport Sara tekur ekki þátt í Open og missir því af heimsleikunum Sport Fámennt lið Newcastle fyrst til að vinna lærisveina Carrick Enski boltinn HM-draumar fleiri þjóða í uppnámi vegna stríðsins í Mið-Austurlöndum Fótbolti Sjáðu hælspyrnuna sem særði City, Dana klára United og þrennu Joao Pedro Enski boltinn Segir fulla innistæðu fyrir reiði Slot við leikmenn Enski boltinn Þjálfari Lakers gerir lítið úr rifrildinu við Doncic Körfubolti „Það var í raun ekkert merkilegt, ég var ekkert að æsa mig“ Sport Fleiri fréttir Stálu krullusteinum á Ólympíumóti fatlaðra Sturla hefur átt erfitt með að borða og sofa Sara tekur ekki þátt í Open og missir því af heimsleikunum Sjáðu hælspyrnuna sem særði City, Dana klára United og þrennu Joao Pedro Segir Fabrizio Romano að skammast sín Finnst það sárt að mæta ekki skilningi eftir barnsburð Fá bætur eftir að hafa villst vegna forystubílsins HM-draumar fleiri þjóða í uppnámi vegna stríðsins í Mið-Austurlöndum Lyftuklaufinn útskrifaður af sjúkrahúsi og segir kraftaverk að hann geti gengið Dagskráin í dag: Spurs í fallbaráttunni og Messan Þjálfari Lakers gerir lítið úr rifrildinu við Doncic „Það var í raun ekkert merkilegt, ég var ekkert að æsa mig“ Fámennt lið Newcastle fyrst til að vinna lærisveina Carrick Orri á leið í bikarúrslitaleik Joao Pedro sá um svakalegan viðsnúning Skytturnar styrktu stöðu sína á toppnum City missti tvisvar niður forystu gegn Forest „Þegar liðsfélagar þínir hafa trú á þér þá kemur sjálfstraustið“ Stjarnan kláraði Ármann snemma en Stólarnir stóðu í Keflavík Uppgjörið: Grindavík - Valur 75-83 | Valur vann framlengdan naglbít Færeyingar unnu sterkan varnarsigur gegn Portúgal „Ógeðslega gaman og ég er ógeðslega ánægð með allar“ „Að vera í þessum íþróttum er stanslaus þjáning“ Engin bikarþynnka hjá Haukum „Það var engin hætta“ Uppgjörið: Ísland - Svartfjallaland 28-27 | Fyrstu stigin komu gegn toppliðinu Leik lokið: Njarðvík - Haukar 98-115 | Haukar mættu í hefndarhug til Njarðvíkur Sonur Fletchers í sex leikja bann fyrir hómófóbísk ummæli Segir fulla innistæðu fyrir reiði Slot við leikmenn Norðmenn skipta út landsliðsþjálfaranum sínum Sjá meira
„Við mættum með gott hugarfar og vorum tilbúnir að gefa sjálfum okkur tækifæri til þessa að gera eitthvað af viti. Varnarleikurinn í seinni hálfleik og samvinnan var til fyrirmyndar,“ sagði Friðrik Ingi ánægður eftir leik. Eftir 1. leikhluta höfðu aðeins tveir leikmenn ÍR skorað og var Friðrik ánægður með samvinnuna í liðinu eftir fyrsta fjórðung. „Það var gott traust milli manna sem sást í varnarleiknum svo fengum við góðar sóknarlotur inn á milli líka. Þetta var frábær liðsvinna og góður sigur.“ Friðrik Ingi var afar stoltur af vörninni í seinni hálfleik og mætti segja að það sé mikið afrek að halda Keflavík í 28 stigum á tuttugu mínútum. „Það er ákveðið afrek, þú heldur ekki Keflavík í 28 stigum í einum hálfleik á hverjum degi. Varnarleikurinn var mjög góður, vörnin hefur verið að lagast undanfarið til hins betra.“ „Okkur tókst að vera í sendingarlínunum þeirra og trufla þá með að slá í boltann og vera fyrir. Þeir eru gott lið í ákveðnum takti en okkur tókst að koma þeim úr því sem þeir vilja gera og eru góðir í,“ sagði Friðrik Ingi Rúnarsson að lokum.
ÍR Subway-deild karla Mest lesið Lyftuklaufinn útskrifaður af sjúkrahúsi og segir kraftaverk að hann geti gengið Golf Finnst það sárt að mæta ekki skilningi eftir barnsburð Sport Fá bætur eftir að hafa villst vegna forystubílsins Sport Sara tekur ekki þátt í Open og missir því af heimsleikunum Sport Fámennt lið Newcastle fyrst til að vinna lærisveina Carrick Enski boltinn HM-draumar fleiri þjóða í uppnámi vegna stríðsins í Mið-Austurlöndum Fótbolti Sjáðu hælspyrnuna sem særði City, Dana klára United og þrennu Joao Pedro Enski boltinn Segir fulla innistæðu fyrir reiði Slot við leikmenn Enski boltinn Þjálfari Lakers gerir lítið úr rifrildinu við Doncic Körfubolti „Það var í raun ekkert merkilegt, ég var ekkert að æsa mig“ Sport Fleiri fréttir Stálu krullusteinum á Ólympíumóti fatlaðra Sturla hefur átt erfitt með að borða og sofa Sara tekur ekki þátt í Open og missir því af heimsleikunum Sjáðu hælspyrnuna sem særði City, Dana klára United og þrennu Joao Pedro Segir Fabrizio Romano að skammast sín Finnst það sárt að mæta ekki skilningi eftir barnsburð Fá bætur eftir að hafa villst vegna forystubílsins HM-draumar fleiri þjóða í uppnámi vegna stríðsins í Mið-Austurlöndum Lyftuklaufinn útskrifaður af sjúkrahúsi og segir kraftaverk að hann geti gengið Dagskráin í dag: Spurs í fallbaráttunni og Messan Þjálfari Lakers gerir lítið úr rifrildinu við Doncic „Það var í raun ekkert merkilegt, ég var ekkert að æsa mig“ Fámennt lið Newcastle fyrst til að vinna lærisveina Carrick Orri á leið í bikarúrslitaleik Joao Pedro sá um svakalegan viðsnúning Skytturnar styrktu stöðu sína á toppnum City missti tvisvar niður forystu gegn Forest „Þegar liðsfélagar þínir hafa trú á þér þá kemur sjálfstraustið“ Stjarnan kláraði Ármann snemma en Stólarnir stóðu í Keflavík Uppgjörið: Grindavík - Valur 75-83 | Valur vann framlengdan naglbít Færeyingar unnu sterkan varnarsigur gegn Portúgal „Ógeðslega gaman og ég er ógeðslega ánægð með allar“ „Að vera í þessum íþróttum er stanslaus þjáning“ Engin bikarþynnka hjá Haukum „Það var engin hætta“ Uppgjörið: Ísland - Svartfjallaland 28-27 | Fyrstu stigin komu gegn toppliðinu Leik lokið: Njarðvík - Haukar 98-115 | Haukar mættu í hefndarhug til Njarðvíkur Sonur Fletchers í sex leikja bann fyrir hómófóbísk ummæli Segir fulla innistæðu fyrir reiði Slot við leikmenn Norðmenn skipta út landsliðsþjálfaranum sínum Sjá meira