Wodapalooza hefst í kvöld og önnur af greinum dagsins heitir Miami Heat Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 20. febrúar 2020 15:45 Sara Sigmundsdóttir fær alvöru próf á Wodapalooza mótinu þegar hún keppir við sjálfan heimsmeistarann Tiu-Clair Toomey. Mynd/Instagram/sarasigmunds Wodapalooza CrossFit mótið hefst í kvöld í Miami í kvöld en Ísland á nokkra fulltrúa á þessu móti þar á meðal hina öflugu Söru Sigmundsdóttir. Sara Sigmundsdóttir og Þuríður Erla Helgadóttir fá þarna báðar tækifæri til að reyna sig á móti mörgum af bestu CrossFit konum heims. Sara hefur unnið hvert mótið á fætur á öðru og er fyrir löngu búin að tryggja sér þátttökurétt á heimsleikunum. Þuríður Erla varð níunda á heimsleikunum í fyrra en á eftir að tryggja sér þáttökurétt í ár. Ísland á líka keppendur í aldursflokkum. Í 35 til 39 ára flokki kvenna en það er Alma Hrönn Káradóttir úr CrossFit Sport og í flokki 40 til 44 ára kvenna er það Ingunn Lúðvíksdóttir úr CrossFit Sport. Rökkvi Guðnason úr Reebok CrossFit Reykjavík tekur síðan þátt í keppni 13 til 15 ára stráka. Ísland á líka lið í Rx liðakeppninni en það lið hefur fengið nafnið Suðurnes eða „Team Sudurnes“. Í liðinu eru fjórir meðlimir CrossFit Suðurnes eða þau Andri Hreiðarsson, Jóhanna Júlía Júlíusdóttir, Stefanía Júlíusdóttir og Óskar Marinó Jónsson. Keppendurnir á Wodapalooza vita hvað liggur fyrir á þessum fyrsta keppnisdegi og í kvennakeppninni eru það tvær greinar sem heita Luce og svo Miami Heat eins og körfuboltalið svæðisins. Í „Luce“ þá þurfa keppendur að fara í gegnum þrjár umferðir og klárar þær allar með Goruck bakpoka. Í hverri umferð er hlaupinn einn kílómetri, svo eru 10 (karla) eða 7 (konur) upplyftingar í hringjum (Ring Muscle Ups) og loks 100 hnébeygjur með enga þyngd (Air Squats). Keppendur hafa 35 mínútur til að klára þetta. Í „Miami Heat“ æfingunni þá þurfa keppendur að klára 30 (karlar) eða 20 (konur) kaloríur á þrekhjóli áður en tekur við framstig með stöng þar sem er boðið upp á meiri þyngd í hverri umferð. Hver umferð er líka útsláttarkeppni. Tuttugu fyrstu komast í aðra umferð og aðeins tíu efstu fá að taka þátt í lokaumferðinni. CrossFit Tengdar fréttir Sara: Finnst ennþá eins og þetta sé of gott til að vera satt Margir bíða spenntir eftir því hvort Sara Sigmundsdóttir geti haldið sigurgöngu sinni áfram á stórmótunum í CrossFit. Sara er nú komin til Flórída þar sem hún keppir á Wodapalooza CrossFit mótinu í Miami. 14. febrúar 2020 10:00 Augnablikið þegar Sara skipti yfir í keppnisgírinn náðist á myndband Sara Sigmundsdóttir er ekki bara ein besta CrossFit kona heims því hún er einnig ein sú allra vinsælasta. Lifandi og glaðleg framkoma hennar heillar flesta upp úr skónum á mótum og annars staðar. 7. febrúar 2020 09:00 Meira en sex milljónir í boði fyrir Söru og hinar stelpurnar á Wodapalooza Það verður glæsilegt verðlaunafé á Wodapalooza CrossFit mótinu sem hefst í Miami á morgun. 19. febrúar 2020 11:00 Wodapalooza CrossFit mótinu stillt upp sem einvígi á milli Söru og Tiu-Clair Toomey Sara Sigmundsdóttir var á mikilli sigurgöngu síðustu mánuði ársins 2019 en nú er komið að fyrstu CrossFit keppni hennar á árinu 2020. 18. febrúar 2020 09:30 Mest lesið Sendi sónarmynd: Tvö ákærð eftir fjárkúgun gamallar kærustu Enski boltinn Harma ljót orð í Dalnum og lofa bættri gæslu Íslenski boltinn Vilja tæpa tólf milljarða fyrir Garnacho Enski boltinn Orri lofar næstu stjörnu Arsenal: „Frábær strákur með fæturna fyrir neðan jörðina“ Fótbolti Kláraði læknisfræði og keppti á HM í sömu viku Sport Ósáttur Lárus Orri: „Sýnum smá ástríðu líka“ Fótbolti Kraftaverkamaðurinn Gunnar Már sem þjálfarinn kallar Jesús Körfubolti „Einvígi sem hefur verið magnað að taka þátt í“ Handbolti Arftaki hins titlaóða Carsons fundinn Enski boltinn Júlíus Orri semur við Tindastól Körfubolti Fleiri fréttir Kláraði læknisfræði og keppti á HM í sömu viku Liverpool að landa dýrasta leikmanni í sögu deildarinnar Kraftaverkamaðurinn Gunnar Már sem þjálfarinn kallar Jesús City staðfestir kaupin á Reijnders „Einvígi sem hefur verið magnað að taka þátt í“ Sendi sónarmynd: Tvö ákærð eftir fjárkúgun gamallar kærustu Orri lofar næstu stjörnu Arsenal: „Frábær strákur með fæturna fyrir neðan jörðina“ Harma ljót orð í Dalnum og lofa bættri gæslu Vilja tæpa tólf milljarða fyrir Garnacho Dagskráin í dag: Úrslitaeinvígi NBA og hafnabolti Arftaki hins titlaóða Carsons fundinn Júlíus Orri semur við Tindastól Ósáttur Lárus Orri: „Sýnum smá ástríðu líka“ „Barnaskapur sem á ekki alveg við“ Senegal lagði England í Nottingham „Ég hata að tapa“ Hollendingar skoruðu átta „Heimurinn er ekkert að farast þó við höfum tapað“ Man City staðfestir kaupin á Cherki Forest vill niðurstöðu í mál Palace Uppgjörið: Norður-Írland - Ísland 1-0 | Bragðdauft í Belfast Byrjunarlið Íslands: Arnar gerir fimm breytingar Man City ræður annan úr teymi Klopp hjá Liverpool Chelsea vill Gittens áður en glugginn lokar Aftur Bellingham í Dortmund eftir metsölu Héldu fjörugt mót í Vík til styrktar ekkju Pálma „Eftir að Real Madrid hringdi hugsaði ég ekki um neitt annað lið“ Drungilas næstu þrjú árin hjá Tindastóli Næsta dagatal klárt: Imola dettur út en Madrid kemur ný inn Jonny Evans heiðraður fyrir landsleik kvöldsins Sjá meira
Wodapalooza CrossFit mótið hefst í kvöld í Miami í kvöld en Ísland á nokkra fulltrúa á þessu móti þar á meðal hina öflugu Söru Sigmundsdóttir. Sara Sigmundsdóttir og Þuríður Erla Helgadóttir fá þarna báðar tækifæri til að reyna sig á móti mörgum af bestu CrossFit konum heims. Sara hefur unnið hvert mótið á fætur á öðru og er fyrir löngu búin að tryggja sér þátttökurétt á heimsleikunum. Þuríður Erla varð níunda á heimsleikunum í fyrra en á eftir að tryggja sér þáttökurétt í ár. Ísland á líka keppendur í aldursflokkum. Í 35 til 39 ára flokki kvenna en það er Alma Hrönn Káradóttir úr CrossFit Sport og í flokki 40 til 44 ára kvenna er það Ingunn Lúðvíksdóttir úr CrossFit Sport. Rökkvi Guðnason úr Reebok CrossFit Reykjavík tekur síðan þátt í keppni 13 til 15 ára stráka. Ísland á líka lið í Rx liðakeppninni en það lið hefur fengið nafnið Suðurnes eða „Team Sudurnes“. Í liðinu eru fjórir meðlimir CrossFit Suðurnes eða þau Andri Hreiðarsson, Jóhanna Júlía Júlíusdóttir, Stefanía Júlíusdóttir og Óskar Marinó Jónsson. Keppendurnir á Wodapalooza vita hvað liggur fyrir á þessum fyrsta keppnisdegi og í kvennakeppninni eru það tvær greinar sem heita Luce og svo Miami Heat eins og körfuboltalið svæðisins. Í „Luce“ þá þurfa keppendur að fara í gegnum þrjár umferðir og klárar þær allar með Goruck bakpoka. Í hverri umferð er hlaupinn einn kílómetri, svo eru 10 (karla) eða 7 (konur) upplyftingar í hringjum (Ring Muscle Ups) og loks 100 hnébeygjur með enga þyngd (Air Squats). Keppendur hafa 35 mínútur til að klára þetta. Í „Miami Heat“ æfingunni þá þurfa keppendur að klára 30 (karlar) eða 20 (konur) kaloríur á þrekhjóli áður en tekur við framstig með stöng þar sem er boðið upp á meiri þyngd í hverri umferð. Hver umferð er líka útsláttarkeppni. Tuttugu fyrstu komast í aðra umferð og aðeins tíu efstu fá að taka þátt í lokaumferðinni.
CrossFit Tengdar fréttir Sara: Finnst ennþá eins og þetta sé of gott til að vera satt Margir bíða spenntir eftir því hvort Sara Sigmundsdóttir geti haldið sigurgöngu sinni áfram á stórmótunum í CrossFit. Sara er nú komin til Flórída þar sem hún keppir á Wodapalooza CrossFit mótinu í Miami. 14. febrúar 2020 10:00 Augnablikið þegar Sara skipti yfir í keppnisgírinn náðist á myndband Sara Sigmundsdóttir er ekki bara ein besta CrossFit kona heims því hún er einnig ein sú allra vinsælasta. Lifandi og glaðleg framkoma hennar heillar flesta upp úr skónum á mótum og annars staðar. 7. febrúar 2020 09:00 Meira en sex milljónir í boði fyrir Söru og hinar stelpurnar á Wodapalooza Það verður glæsilegt verðlaunafé á Wodapalooza CrossFit mótinu sem hefst í Miami á morgun. 19. febrúar 2020 11:00 Wodapalooza CrossFit mótinu stillt upp sem einvígi á milli Söru og Tiu-Clair Toomey Sara Sigmundsdóttir var á mikilli sigurgöngu síðustu mánuði ársins 2019 en nú er komið að fyrstu CrossFit keppni hennar á árinu 2020. 18. febrúar 2020 09:30 Mest lesið Sendi sónarmynd: Tvö ákærð eftir fjárkúgun gamallar kærustu Enski boltinn Harma ljót orð í Dalnum og lofa bættri gæslu Íslenski boltinn Vilja tæpa tólf milljarða fyrir Garnacho Enski boltinn Orri lofar næstu stjörnu Arsenal: „Frábær strákur með fæturna fyrir neðan jörðina“ Fótbolti Kláraði læknisfræði og keppti á HM í sömu viku Sport Ósáttur Lárus Orri: „Sýnum smá ástríðu líka“ Fótbolti Kraftaverkamaðurinn Gunnar Már sem þjálfarinn kallar Jesús Körfubolti „Einvígi sem hefur verið magnað að taka þátt í“ Handbolti Arftaki hins titlaóða Carsons fundinn Enski boltinn Júlíus Orri semur við Tindastól Körfubolti Fleiri fréttir Kláraði læknisfræði og keppti á HM í sömu viku Liverpool að landa dýrasta leikmanni í sögu deildarinnar Kraftaverkamaðurinn Gunnar Már sem þjálfarinn kallar Jesús City staðfestir kaupin á Reijnders „Einvígi sem hefur verið magnað að taka þátt í“ Sendi sónarmynd: Tvö ákærð eftir fjárkúgun gamallar kærustu Orri lofar næstu stjörnu Arsenal: „Frábær strákur með fæturna fyrir neðan jörðina“ Harma ljót orð í Dalnum og lofa bættri gæslu Vilja tæpa tólf milljarða fyrir Garnacho Dagskráin í dag: Úrslitaeinvígi NBA og hafnabolti Arftaki hins titlaóða Carsons fundinn Júlíus Orri semur við Tindastól Ósáttur Lárus Orri: „Sýnum smá ástríðu líka“ „Barnaskapur sem á ekki alveg við“ Senegal lagði England í Nottingham „Ég hata að tapa“ Hollendingar skoruðu átta „Heimurinn er ekkert að farast þó við höfum tapað“ Man City staðfestir kaupin á Cherki Forest vill niðurstöðu í mál Palace Uppgjörið: Norður-Írland - Ísland 1-0 | Bragðdauft í Belfast Byrjunarlið Íslands: Arnar gerir fimm breytingar Man City ræður annan úr teymi Klopp hjá Liverpool Chelsea vill Gittens áður en glugginn lokar Aftur Bellingham í Dortmund eftir metsölu Héldu fjörugt mót í Vík til styrktar ekkju Pálma „Eftir að Real Madrid hringdi hugsaði ég ekki um neitt annað lið“ Drungilas næstu þrjú árin hjá Tindastóli Næsta dagatal klárt: Imola dettur út en Madrid kemur ný inn Jonny Evans heiðraður fyrir landsleik kvöldsins Sjá meira
Sara: Finnst ennþá eins og þetta sé of gott til að vera satt Margir bíða spenntir eftir því hvort Sara Sigmundsdóttir geti haldið sigurgöngu sinni áfram á stórmótunum í CrossFit. Sara er nú komin til Flórída þar sem hún keppir á Wodapalooza CrossFit mótinu í Miami. 14. febrúar 2020 10:00
Augnablikið þegar Sara skipti yfir í keppnisgírinn náðist á myndband Sara Sigmundsdóttir er ekki bara ein besta CrossFit kona heims því hún er einnig ein sú allra vinsælasta. Lifandi og glaðleg framkoma hennar heillar flesta upp úr skónum á mótum og annars staðar. 7. febrúar 2020 09:00
Meira en sex milljónir í boði fyrir Söru og hinar stelpurnar á Wodapalooza Það verður glæsilegt verðlaunafé á Wodapalooza CrossFit mótinu sem hefst í Miami á morgun. 19. febrúar 2020 11:00
Wodapalooza CrossFit mótinu stillt upp sem einvígi á milli Söru og Tiu-Clair Toomey Sara Sigmundsdóttir var á mikilli sigurgöngu síðustu mánuði ársins 2019 en nú er komið að fyrstu CrossFit keppni hennar á árinu 2020. 18. febrúar 2020 09:30