Hálfíslenska tvíeykið Pale & Paler vann CrossFit-mót í Ölpunum Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 10. september 2018 13:00 Björgvin Karl Guðmundsson og Patrick Vellner. Mynd/Fésbókin/Swiss Alpine Battle Það voru ekki aðeins slæm úrslit fyrir íslenska íþróttamenn i Sviss um helgina þrátt fyrir skellinn í fótboltanum. Öflugasti CrossFit maður Íslands sá til þess. Ísland átti nefnilega fulltrúa efst á palli á CrossFit-mótinu Swiss Alpine Battle en það voru þeir Björgvin Karl Guðmundsson og Patrick Vellner sem unnu þetta mót. Swiss Alpine Battle er parakeppni en þar keppa annarsvegar saman karl og kona og hinsvegar tvær karlar. Það er einnig keppt í öldungaflokki. Björgvin Karl og Patrick völdu sér nafnið Pale & Paler og þeir leyfðu sér með því að skjóta aðeins á nokkra keppendur sem leggja mikið upp úr brúnkunni. „Í sambandi við Pale & Paler þá sýndum við Patrick Vellner heiminum að þú þarft ekki að vera brúnn til að vinna,“ skrifaði Björgvin karl á Instagram eftir mótið. „Ég hefði ekki getað beðið um betri vængmann. Miklar þakkir til Pat og farðu varlega á heimleiðinni,“ bætti Björgvin Karl við. Patrick Vellner er frá Kanada. Pale & Paler endaði með 795 stig eða með 72,5 stigi meira en pólska tvíeykið Polish Beasts. Finnar urðu síðan í þriðja sætinu. Pale & Paler byrjuðu ekki alltof vel, lentu í sjöunda sæti í fyrstu grein og í fjórða sæti í annarri ghrein. Þeir unnu hins vegar næstu tvær greinar og komu sér inn í toppbaráttuna. Björgvin Karl og Patrick gryggðu sér svo sigurinn með því að vinna þrjár síðustu greinarnar. Þeir unnu því fimm af tíu greinum keppninnar eða helminginn. Hér fyrir neðan má sjá færslu Björgvins á Instagram. View this post on InstagramThe @SwissAlpineBattle was an absolute banger Set in incredible surroundings in the Swiss Alps and superbly organized. Big thanks to the staff, organizers and sponsors of the tournament. A thoroughly fun and challenging competition that I´ll be more than willing to participate in again _ As far as team Pale & Paler goes, me and @pvellner proudly showed the world that you don´t need a tan to win. I could not have asked for a better wingman. Massive thanks for the past few days Pat and safe travels home _ _ _ #SAB2018 #SwissAlpineBattle #PaleAndPaler #Winners #VirusIntl #ThePassionThatDefiniesYou #rpstrength #Sportvorur #TheTrainingPlan #kriacycles #iamspecialized #wowair #BaklandMgmt #crossfithengill A post shared by Björgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) on Sep 10, 2018 at 2:10am PDT CrossFit Mest lesið Hártog og hörmungar heimamanna þegar Leeds fagnaði á Old Trafford Enski boltinn „Gaf frá mér hljóð sem enginn maður á mínum aldri á að gefa frá sér“ Körfubolti Uppgjörið: Valur - KA 38-34| Valsmenn sópuðu KA í sumarfrí Handbolti „Trúi ekki að ég hafi beðið í 17 ár eftir grænum jakka“ Golf „Ein af verstu ákvörðunum sem ég hef séð“ Enski boltinn „Djöfull er íslenska þjóðin orðin geðveik“ Körfubolti Snorri og Arnór eftirsóttir: Áhugi erlendis frá en HSÍ enn í forgangi Handbolti Hjartað brotið, hent eins og hverri annarri kúkableyju Íslenski boltinn Segir ekkert vit í afsökunum Valsmanna Íslenski boltinn Sjáðu miðvörð Man. United fá rautt spjald fyrir hártog Enski boltinn Fleiri fréttir Hjartað brotið, hent eins og hverri annarri kúkableyju Ancelotti gefur Neymar vonarglætu „Ein af verstu ákvörðunum sem ég hef séð“ „Við héldum haus sem að við gerðum ekki í síðasta leik“ „Það var mikil barátta og þeir geta alveg slegist“ „Ég sagði dómaranum frá því að hann togaði í hárið á mér“ Uppgjörið:Keflavík-KR 101-65: Keflavíkurkonur tryggðu sér oddaleik Hártog og hörmungar heimamanna þegar Leeds fagnaði á Old Trafford Vignir Vatnar einn á toppnum Sjáðu miðvörð Man. United fá rautt spjald fyrir hártog Sundið hleypir Rússum aftur inn Útskýrir hegðun sína: „Meinti ekkert illt með því“ Sópurinn aftur inn í skáp hjá bæði Birgi Steini og Einari Braga „Djöfull er íslenska þjóðin orðin geðveik“ Uppgjörið: Valur - KA 38-34| Valsmenn sópuðu KA í sumarfrí Fótboltamaður lést eftir skotárás á liðsrútu Bjarki klikkaði ekki á skoti í toppslagnum Læknirinn yfirgefur höllina Styttist í að Mainoo skrifi undir nýjan samning Áfall fyrir Tottenham: Fyrirliðinn frá út tímabilið Tottenham að landa Robertson en það er einn stór hængur á Besta sætið: Hættið þessu rugli og fagnið mörkunum ykkar Ekki tapað fyrir Keflavík í 24 leikjum í röð Littler útskýrir af hverju hann kallaði Van Veen grenjuskjóðu „Svona Van der Sar í úrslitaleiknum í Meistaradeildinni 2008“ Með gæsahúð um allan líkamann í kveðjuleiknum Svona var blaðamannafundur KSÍ Snorri og Arnór eftirsóttir: Áhugi erlendis frá en HSÍ enn í forgangi Strangar reglur í kringum græna Masters-jakkann Stelpurnar okkar í neðsta styrkleikaflokki fyrir EM Sjá meira
Það voru ekki aðeins slæm úrslit fyrir íslenska íþróttamenn i Sviss um helgina þrátt fyrir skellinn í fótboltanum. Öflugasti CrossFit maður Íslands sá til þess. Ísland átti nefnilega fulltrúa efst á palli á CrossFit-mótinu Swiss Alpine Battle en það voru þeir Björgvin Karl Guðmundsson og Patrick Vellner sem unnu þetta mót. Swiss Alpine Battle er parakeppni en þar keppa annarsvegar saman karl og kona og hinsvegar tvær karlar. Það er einnig keppt í öldungaflokki. Björgvin Karl og Patrick völdu sér nafnið Pale & Paler og þeir leyfðu sér með því að skjóta aðeins á nokkra keppendur sem leggja mikið upp úr brúnkunni. „Í sambandi við Pale & Paler þá sýndum við Patrick Vellner heiminum að þú þarft ekki að vera brúnn til að vinna,“ skrifaði Björgvin karl á Instagram eftir mótið. „Ég hefði ekki getað beðið um betri vængmann. Miklar þakkir til Pat og farðu varlega á heimleiðinni,“ bætti Björgvin Karl við. Patrick Vellner er frá Kanada. Pale & Paler endaði með 795 stig eða með 72,5 stigi meira en pólska tvíeykið Polish Beasts. Finnar urðu síðan í þriðja sætinu. Pale & Paler byrjuðu ekki alltof vel, lentu í sjöunda sæti í fyrstu grein og í fjórða sæti í annarri ghrein. Þeir unnu hins vegar næstu tvær greinar og komu sér inn í toppbaráttuna. Björgvin Karl og Patrick gryggðu sér svo sigurinn með því að vinna þrjár síðustu greinarnar. Þeir unnu því fimm af tíu greinum keppninnar eða helminginn. Hér fyrir neðan má sjá færslu Björgvins á Instagram. View this post on InstagramThe @SwissAlpineBattle was an absolute banger Set in incredible surroundings in the Swiss Alps and superbly organized. Big thanks to the staff, organizers and sponsors of the tournament. A thoroughly fun and challenging competition that I´ll be more than willing to participate in again _ As far as team Pale & Paler goes, me and @pvellner proudly showed the world that you don´t need a tan to win. I could not have asked for a better wingman. Massive thanks for the past few days Pat and safe travels home _ _ _ #SAB2018 #SwissAlpineBattle #PaleAndPaler #Winners #VirusIntl #ThePassionThatDefiniesYou #rpstrength #Sportvorur #TheTrainingPlan #kriacycles #iamspecialized #wowair #BaklandMgmt #crossfithengill A post shared by Björgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) on Sep 10, 2018 at 2:10am PDT
CrossFit Mest lesið Hártog og hörmungar heimamanna þegar Leeds fagnaði á Old Trafford Enski boltinn „Gaf frá mér hljóð sem enginn maður á mínum aldri á að gefa frá sér“ Körfubolti Uppgjörið: Valur - KA 38-34| Valsmenn sópuðu KA í sumarfrí Handbolti „Trúi ekki að ég hafi beðið í 17 ár eftir grænum jakka“ Golf „Ein af verstu ákvörðunum sem ég hef séð“ Enski boltinn „Djöfull er íslenska þjóðin orðin geðveik“ Körfubolti Snorri og Arnór eftirsóttir: Áhugi erlendis frá en HSÍ enn í forgangi Handbolti Hjartað brotið, hent eins og hverri annarri kúkableyju Íslenski boltinn Segir ekkert vit í afsökunum Valsmanna Íslenski boltinn Sjáðu miðvörð Man. United fá rautt spjald fyrir hártog Enski boltinn Fleiri fréttir Hjartað brotið, hent eins og hverri annarri kúkableyju Ancelotti gefur Neymar vonarglætu „Ein af verstu ákvörðunum sem ég hef séð“ „Við héldum haus sem að við gerðum ekki í síðasta leik“ „Það var mikil barátta og þeir geta alveg slegist“ „Ég sagði dómaranum frá því að hann togaði í hárið á mér“ Uppgjörið:Keflavík-KR 101-65: Keflavíkurkonur tryggðu sér oddaleik Hártog og hörmungar heimamanna þegar Leeds fagnaði á Old Trafford Vignir Vatnar einn á toppnum Sjáðu miðvörð Man. United fá rautt spjald fyrir hártog Sundið hleypir Rússum aftur inn Útskýrir hegðun sína: „Meinti ekkert illt með því“ Sópurinn aftur inn í skáp hjá bæði Birgi Steini og Einari Braga „Djöfull er íslenska þjóðin orðin geðveik“ Uppgjörið: Valur - KA 38-34| Valsmenn sópuðu KA í sumarfrí Fótboltamaður lést eftir skotárás á liðsrútu Bjarki klikkaði ekki á skoti í toppslagnum Læknirinn yfirgefur höllina Styttist í að Mainoo skrifi undir nýjan samning Áfall fyrir Tottenham: Fyrirliðinn frá út tímabilið Tottenham að landa Robertson en það er einn stór hængur á Besta sætið: Hættið þessu rugli og fagnið mörkunum ykkar Ekki tapað fyrir Keflavík í 24 leikjum í röð Littler útskýrir af hverju hann kallaði Van Veen grenjuskjóðu „Svona Van der Sar í úrslitaleiknum í Meistaradeildinni 2008“ Með gæsahúð um allan líkamann í kveðjuleiknum Svona var blaðamannafundur KSÍ Snorri og Arnór eftirsóttir: Áhugi erlendis frá en HSÍ enn í forgangi Strangar reglur í kringum græna Masters-jakkann Stelpurnar okkar í neðsta styrkleikaflokki fyrir EM Sjá meira