Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Fullt tungl

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Sambandslaus Hamlet

„Hann var bara draumur“

Ljúffengir hafraklattar með kaffinu

Varð næstum fyrir bíl á Formúlunni

Stjörnupar og hafnfirsk systkini sáu stærsta harmleik sögunnar

Árbæjarskóli og Fellaskóli áfram í úrslit í Skrekk

„Ég sótti ekki einu sinni um háskóla á Íslandi“

Ólöf mætti með Magnús upp á arminn

Urðað yfir nýja þætti Kim: Núll stjörnu glæpur gegn sjónvarpi

Hætt að nota föt til að fela sig

Mest lesið

Sambandslaus Hamlet

„Hann var bara draumur“

Ljúffengir hafraklattar með kaffinu

Varð næstum fyrir bíl á Formúlunni

Stjörnupar og hafnfirsk systkini sáu stærsta harmleik sögunnar

Árbæjarskóli og Fellaskóli áfram í úrslit í Skrekk

„Ég sótti ekki einu sinni um háskóla á Íslandi“

Ólöf mætti með Magnús upp á arminn

Urðað yfir nýja þætti Kim: Núll stjörnu glæpur gegn sjónvarpi

Hætt að nota föt til að fela sig

Tarot dagsins