Hljóp upp og niður Esjuna í tæpa tíu klukkutíma 23. júní 2013 13:58 Friðleifur kemur í mark eftir nærri tíu tíma hlaup. Alls tóku 88 hlauparar þátt í Mt. Esja Ultra-hlaupinu í gær en þá er hlaupið upp og niður Esjuna. Fimm hlauparar fóru tíu ferðir upp að Steini en hægt var að fara eina, tvær, fimm eða tíu ferðir þangað upp. Hver ferð er 7 kílómetrar með 600 metra hækkun. Friðleifur Friðleifsson sigraði í flokki tíu ferða á 9 klukkustundum, 43 mínútum og 12 sekúndum. Hann bætti besta tímann frá árinu áður um eina klukkustund og 43 mínútur. Þess má geta að Friðleifur sigraði fimm ferða hlaupið í fyrra. Í flokki fimm ferða sigraði Sigurjón Sturluson á tímanum 4:41:34 í karlaflokki en Elísabet Margeirsdóttir á tímanum 5:30:02 í flokki kvenna. Sigurvegari karla í tveimur ferðum var Guðni Páll Pálsson á tímanum 1:35:38 og í kvennaflokki fór Katrín Lilja Sigurðardóttir með sigur af hólmi á tímanum 1:59:59. Valþór Ásgrímsson var fyrstur með eina ferð í karlaflokki á tímanum 50:19 og Fjóla Dröfn Guðmundsdóttir sigraði kvennaflokkinn á tímanum 59:12. Innlendar Mest lesið Valur - Keflavík 79-78 | Sturluð sigurkarfa Kára Körfubolti Sjáðu lygilega körfu Kára sem fékk bara 0,4 sekúndur Körfubolti Uppgjörið:Víkingur Reykjavík - Breiðablik 1-1| Besta deildin opnar með stórmeistarajafntefli Íslenski boltinn Björgvins Halldórssonar minnst með einnar mínútu þögn Handbolti Bein útsending: Öllu tjaldað til á Sjally Pally Sport Uppgjör: Stjarnan - KR 104-80 | Stjarnan setti KR á grillið í seinni hálfleik Körfubolti Skutlað í skólann og svo einkaþota á Augusta Golf Uppgjörið: Grindavík - Njarðvík 2-1 | Deildarmeistararnir taka forystuna í einvíginu Körfubolti Tindastóll - ÍR 125-87 | Fyrstir inn í undanúrslit Körfubolti Skjálfti í Skyttunum Enski boltinn Fleiri fréttir Hnífjöfn barátta fyrir lokadag Masters Segir svindl að karfa Kára standi: „Ég upplifi þetta sem algjöra þvælu“ Fór aftur holu í höggi á Masters og fær kristalsskál Sjáðu lygilega körfu Kára sem fékk bara 0,4 sekúndur Valur - Keflavík 79-78 | Sturluð sigurkarfa Kára Sögulegt forskot McIlroy að gufa upp Stefán Teitur kom Hannover í þriðja sæti Tindastóll - ÍR 125-87 | Fyrstir inn í undanúrslit Ótrúlegt flug undir stjórn Guðjóns og Haukur bjó til helming marka Löwen Stjarnan einum sigri frá því að halda sér uppi Elvar og Martin í miklu stuði Titillinn blasir við Börsungum Táningurinn í stuði í dýrmætum sigri Liverpool Bikarmeistararnir áfram eftir danskt sigurmark í lokin Bein útsending: Öllu tjaldað til á Sjally Pally Reyðfirðingar eiga áfram glímukónginn og drottninguna Sjáðu Ara koma til bjargar með fallegu marki Margt sem þarf að laga Seiglusigur Hearts sem heldur toppsætinu Dramatík og Meistaradeildarvon lifir góðu lífi Sænskan gengur hægt en allt annað upp á tíu „Ekki gott fyrir hin liðin“ „Þetta er högg í andlitið“ Orri örfáum sekúndum frá því að vera hetjan Skjálfti í Skyttunum „Verður þetta ekki bara geðveiki?“ Segir að Ekroth verði að gera betur Kemst að munnlegu samkomulagi við Tottenham Skutlað í skólann og svo einkaþota á Augusta Sjáðu Hamrana skora fjögur og senda Tottenham í fallsæti Sjá meira
Alls tóku 88 hlauparar þátt í Mt. Esja Ultra-hlaupinu í gær en þá er hlaupið upp og niður Esjuna. Fimm hlauparar fóru tíu ferðir upp að Steini en hægt var að fara eina, tvær, fimm eða tíu ferðir þangað upp. Hver ferð er 7 kílómetrar með 600 metra hækkun. Friðleifur Friðleifsson sigraði í flokki tíu ferða á 9 klukkustundum, 43 mínútum og 12 sekúndum. Hann bætti besta tímann frá árinu áður um eina klukkustund og 43 mínútur. Þess má geta að Friðleifur sigraði fimm ferða hlaupið í fyrra. Í flokki fimm ferða sigraði Sigurjón Sturluson á tímanum 4:41:34 í karlaflokki en Elísabet Margeirsdóttir á tímanum 5:30:02 í flokki kvenna. Sigurvegari karla í tveimur ferðum var Guðni Páll Pálsson á tímanum 1:35:38 og í kvennaflokki fór Katrín Lilja Sigurðardóttir með sigur af hólmi á tímanum 1:59:59. Valþór Ásgrímsson var fyrstur með eina ferð í karlaflokki á tímanum 50:19 og Fjóla Dröfn Guðmundsdóttir sigraði kvennaflokkinn á tímanum 59:12.
Innlendar Mest lesið Valur - Keflavík 79-78 | Sturluð sigurkarfa Kára Körfubolti Sjáðu lygilega körfu Kára sem fékk bara 0,4 sekúndur Körfubolti Uppgjörið:Víkingur Reykjavík - Breiðablik 1-1| Besta deildin opnar með stórmeistarajafntefli Íslenski boltinn Björgvins Halldórssonar minnst með einnar mínútu þögn Handbolti Bein útsending: Öllu tjaldað til á Sjally Pally Sport Uppgjör: Stjarnan - KR 104-80 | Stjarnan setti KR á grillið í seinni hálfleik Körfubolti Skutlað í skólann og svo einkaþota á Augusta Golf Uppgjörið: Grindavík - Njarðvík 2-1 | Deildarmeistararnir taka forystuna í einvíginu Körfubolti Tindastóll - ÍR 125-87 | Fyrstir inn í undanúrslit Körfubolti Skjálfti í Skyttunum Enski boltinn Fleiri fréttir Hnífjöfn barátta fyrir lokadag Masters Segir svindl að karfa Kára standi: „Ég upplifi þetta sem algjöra þvælu“ Fór aftur holu í höggi á Masters og fær kristalsskál Sjáðu lygilega körfu Kára sem fékk bara 0,4 sekúndur Valur - Keflavík 79-78 | Sturluð sigurkarfa Kára Sögulegt forskot McIlroy að gufa upp Stefán Teitur kom Hannover í þriðja sæti Tindastóll - ÍR 125-87 | Fyrstir inn í undanúrslit Ótrúlegt flug undir stjórn Guðjóns og Haukur bjó til helming marka Löwen Stjarnan einum sigri frá því að halda sér uppi Elvar og Martin í miklu stuði Titillinn blasir við Börsungum Táningurinn í stuði í dýrmætum sigri Liverpool Bikarmeistararnir áfram eftir danskt sigurmark í lokin Bein útsending: Öllu tjaldað til á Sjally Pally Reyðfirðingar eiga áfram glímukónginn og drottninguna Sjáðu Ara koma til bjargar með fallegu marki Margt sem þarf að laga Seiglusigur Hearts sem heldur toppsætinu Dramatík og Meistaradeildarvon lifir góðu lífi Sænskan gengur hægt en allt annað upp á tíu „Ekki gott fyrir hin liðin“ „Þetta er högg í andlitið“ Orri örfáum sekúndum frá því að vera hetjan Skjálfti í Skyttunum „Verður þetta ekki bara geðveiki?“ Segir að Ekroth verði að gera betur Kemst að munnlegu samkomulagi við Tottenham Skutlað í skólann og svo einkaþota á Augusta Sjáðu Hamrana skora fjögur og senda Tottenham í fallsæti Sjá meira
Uppgjörið:Víkingur Reykjavík - Breiðablik 1-1| Besta deildin opnar með stórmeistarajafntefli Íslenski boltinn
Uppgjörið:Víkingur Reykjavík - Breiðablik 1-1| Besta deildin opnar með stórmeistarajafntefli Íslenski boltinn