Hljóp upp og niður Esjuna í tæpa tíu klukkutíma 23. júní 2013 13:58 Friðleifur kemur í mark eftir nærri tíu tíma hlaup. Alls tóku 88 hlauparar þátt í Mt. Esja Ultra-hlaupinu í gær en þá er hlaupið upp og niður Esjuna. Fimm hlauparar fóru tíu ferðir upp að Steini en hægt var að fara eina, tvær, fimm eða tíu ferðir þangað upp. Hver ferð er 7 kílómetrar með 600 metra hækkun. Friðleifur Friðleifsson sigraði í flokki tíu ferða á 9 klukkustundum, 43 mínútum og 12 sekúndum. Hann bætti besta tímann frá árinu áður um eina klukkustund og 43 mínútur. Þess má geta að Friðleifur sigraði fimm ferða hlaupið í fyrra. Í flokki fimm ferða sigraði Sigurjón Sturluson á tímanum 4:41:34 í karlaflokki en Elísabet Margeirsdóttir á tímanum 5:30:02 í flokki kvenna. Sigurvegari karla í tveimur ferðum var Guðni Páll Pálsson á tímanum 1:35:38 og í kvennaflokki fór Katrín Lilja Sigurðardóttir með sigur af hólmi á tímanum 1:59:59. Valþór Ásgrímsson var fyrstur með eina ferð í karlaflokki á tímanum 50:19 og Fjóla Dröfn Guðmundsdóttir sigraði kvennaflokkinn á tímanum 59:12. Innlendar Mest lesið Tárin flæddu þegar Leerdam tróð upp í gagnrýnendur Sport Vonn tjáir sig eftir atvikið óhugnanlega: „Sé ekki eftir neinu“ Sport Medalíur að skemmast á Vetrarólympíuleikunum Sport Fjórum hent úr húsi eftir hópslagsmál Körfubolti Sjáðu liðin sem Strákarnir okkar geta ekki mætt í riðlakeppni HM Handbolti Forsetinn telur íþróttafólkið best til þess fallið að meta eigin stöðu Sport Fer frá föður sínum í faðm Guðjóns Vals: „Þetta er risastórt“ Handbolti Bæði lið í treyju Patta í kvöld Sport „Ég svaf ekki mikið í nótt“ Sport Kristrún bætti sig um þrettán sæti Sport Fleiri fréttir Langerfiðasta leiktíð Slot: „Leikmennirnir finna vonbrigðin“ Í aðgerð eftir skotárás „Hann er kominn í rétta stöðu“ Fjórum hent úr húsi eftir hópslagsmál Bæði lið í treyju Patta í kvöld Ljúft eftir að hafa tapað tveimur úrslitaleikjum í röð „Ég svaf ekki mikið í nótt“ Bylting í útsendingum frá íslenskum körfubolta Dagur hálfri mínútu á eftir meistara Klæbo Kristrún bætti sig um þrettán sæti „Vildi ekki ljúka tímabilinu svona“ Tárin flæddu þegar Leerdam tróð upp í gagnrýnendur Hárið ekki notað í neina ræðu Forsetinn telur íþróttafólkið best til þess fallið að meta eigin stöðu Dagskráin í dag: Nær United þeim fimmta í röð og fær hárið að fjúka? Sagðir hafa gefið Ronaldo loforð Vonn tjáir sig eftir atvikið óhugnanlega: „Sé ekki eftir neinu“ Tómas kom inn á og AGF sneri leiknum sér í vil Freyja með þrennu er Víkingur valtaði yfir Fram Bjarki Már óstöðvandi er Vezprém komst í undanúrslit Skoraði tíu mörk í lífsnauðsynlegum sigri ÍR Orri hlýtur mikið lof og skákar Mbappé Fer frá föður sínum í faðm Guðjóns Vals: „Þetta er risastórt“ Jóhann Berg án félags: „Spenntur fyrir næstu áskorun“ Sjáðu liðin sem Strákarnir okkar geta ekki mætt í riðlakeppni HM Medalíur að skemmast á Vetrarólympíuleikunum Getur þjálfað Hollywood-liðið ævilangt Vill verða Bond illmenni Hallgrímur bætist við landsliðshópinn Góðar fréttir af Alberti Sjá meira
Alls tóku 88 hlauparar þátt í Mt. Esja Ultra-hlaupinu í gær en þá er hlaupið upp og niður Esjuna. Fimm hlauparar fóru tíu ferðir upp að Steini en hægt var að fara eina, tvær, fimm eða tíu ferðir þangað upp. Hver ferð er 7 kílómetrar með 600 metra hækkun. Friðleifur Friðleifsson sigraði í flokki tíu ferða á 9 klukkustundum, 43 mínútum og 12 sekúndum. Hann bætti besta tímann frá árinu áður um eina klukkustund og 43 mínútur. Þess má geta að Friðleifur sigraði fimm ferða hlaupið í fyrra. Í flokki fimm ferða sigraði Sigurjón Sturluson á tímanum 4:41:34 í karlaflokki en Elísabet Margeirsdóttir á tímanum 5:30:02 í flokki kvenna. Sigurvegari karla í tveimur ferðum var Guðni Páll Pálsson á tímanum 1:35:38 og í kvennaflokki fór Katrín Lilja Sigurðardóttir með sigur af hólmi á tímanum 1:59:59. Valþór Ásgrímsson var fyrstur með eina ferð í karlaflokki á tímanum 50:19 og Fjóla Dröfn Guðmundsdóttir sigraði kvennaflokkinn á tímanum 59:12.
Innlendar Mest lesið Tárin flæddu þegar Leerdam tróð upp í gagnrýnendur Sport Vonn tjáir sig eftir atvikið óhugnanlega: „Sé ekki eftir neinu“ Sport Medalíur að skemmast á Vetrarólympíuleikunum Sport Fjórum hent úr húsi eftir hópslagsmál Körfubolti Sjáðu liðin sem Strákarnir okkar geta ekki mætt í riðlakeppni HM Handbolti Forsetinn telur íþróttafólkið best til þess fallið að meta eigin stöðu Sport Fer frá föður sínum í faðm Guðjóns Vals: „Þetta er risastórt“ Handbolti Bæði lið í treyju Patta í kvöld Sport „Ég svaf ekki mikið í nótt“ Sport Kristrún bætti sig um þrettán sæti Sport Fleiri fréttir Langerfiðasta leiktíð Slot: „Leikmennirnir finna vonbrigðin“ Í aðgerð eftir skotárás „Hann er kominn í rétta stöðu“ Fjórum hent úr húsi eftir hópslagsmál Bæði lið í treyju Patta í kvöld Ljúft eftir að hafa tapað tveimur úrslitaleikjum í röð „Ég svaf ekki mikið í nótt“ Bylting í útsendingum frá íslenskum körfubolta Dagur hálfri mínútu á eftir meistara Klæbo Kristrún bætti sig um þrettán sæti „Vildi ekki ljúka tímabilinu svona“ Tárin flæddu þegar Leerdam tróð upp í gagnrýnendur Hárið ekki notað í neina ræðu Forsetinn telur íþróttafólkið best til þess fallið að meta eigin stöðu Dagskráin í dag: Nær United þeim fimmta í röð og fær hárið að fjúka? Sagðir hafa gefið Ronaldo loforð Vonn tjáir sig eftir atvikið óhugnanlega: „Sé ekki eftir neinu“ Tómas kom inn á og AGF sneri leiknum sér í vil Freyja með þrennu er Víkingur valtaði yfir Fram Bjarki Már óstöðvandi er Vezprém komst í undanúrslit Skoraði tíu mörk í lífsnauðsynlegum sigri ÍR Orri hlýtur mikið lof og skákar Mbappé Fer frá föður sínum í faðm Guðjóns Vals: „Þetta er risastórt“ Jóhann Berg án félags: „Spenntur fyrir næstu áskorun“ Sjáðu liðin sem Strákarnir okkar geta ekki mætt í riðlakeppni HM Medalíur að skemmast á Vetrarólympíuleikunum Getur þjálfað Hollywood-liðið ævilangt Vill verða Bond illmenni Hallgrímur bætist við landsliðshópinn Góðar fréttir af Alberti Sjá meira