Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Vestfirski hryllingurinn: „Þetta er það erfiðasta sem ég hef gert“

Fréttatía vikunnar: Þorrinn, gervigreind og háloftin

Segir neytendur rænda við skókaup og bendir þeim á mikilvægan límmiða

Þurfti að gegna fjölmörgum hlutverkum samtímis sem aðstandandi

„Ósmekklegu plastblómin“ ekki frá forsetanum heldur RÚV

Jónsi og Una Torfa létu sig ekki vanta á opnunarhátíð Krafts

Eitt frægasta hús landsins enn á sölu

Fjölgar í „költinu“ hjá Kötu Odds og Þorgerði

Páll Óskar féll í yfirlið og þríkjálkabrotnaði

Guðlaugur og Anný Rós keyptu einbýli í Garðabæ

Mest lesið

Vestfirski hryllingurinn: „Þetta er það erfiðasta sem ég hef gert“

Fréttatía vikunnar: Þorrinn, gervigreind og háloftin

Segir neytendur rænda við skókaup og bendir þeim á mikilvægan límmiða

Þurfti að gegna fjölmörgum hlutverkum samtímis sem aðstandandi

„Ósmekklegu plastblómin“ ekki frá forsetanum heldur RÚV

Jónsi og Una Torfa létu sig ekki vanta á opnunarhátíð Krafts

Eitt frægasta hús landsins enn á sölu

Fjölgar í „költinu“ hjá Kötu Odds og Þorgerði

Páll Óskar féll í yfirlið og þríkjálkabrotnaði

Guðlaugur og Anný Rós keyptu einbýli í Garðabæ

Tarot dagsins