Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

„Ætlaði að halda þessu leyndu“

Heillandi heimili á Kársnesinu fyrir 236 milljónir

Stjörnum prýtt brúðkaup landsliðsmanns í Grikklandi

„Fallegur fjölskyldusamruni“

Ástardúett Stuðmanna í nýjum búning

Öðruvísi líf: „Veistu Hrund, þú ert eiginlega eins og Forrest Gump“

Feneyjabúar æfir yfir glæsibrúðkaupi Bezos

90% þeirra sem upplifa hárlos meðhöndla það ekki - það er þó hægt

Trúlofuðu sig á sama stað og þau byrjuðu saman

Stjörnulífið: Laufey á Íslandi og stjörnubrúðkaup í Grikklandi

Mest lesið

„Ætlaði að halda þessu leyndu“

Heillandi heimili á Kársnesinu fyrir 236 milljónir

Stjörnum prýtt brúðkaup landsliðsmanns í Grikklandi

„Fallegur fjölskyldusamruni“

Ástardúett Stuðmanna í nýjum búning

Öðruvísi líf: „Veistu Hrund, þú ert eiginlega eins og Forrest Gump“

Feneyjabúar æfir yfir glæsibrúðkaupi Bezos

90% þeirra sem upplifa hárlos meðhöndla það ekki - það er þó hægt

Trúlofuðu sig á sama stað og þau byrjuðu saman

Stjörnulífið: Laufey á Íslandi og stjörnubrúðkaup í Grikklandi

Tarot dagsins