Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

„Þú stýrir þínum rokkstjörnulífsstíl“

„Yndislegir vinir gáfu okkur saman í plötubúð“

„Kókaín hefur tekið mig aftur og aftur til helvítis“

Stjörnulífið: „Engar áhyggjur við erum ekki skilin“

Óútgefinni tónlist Beyoncé stolið úr bíl danshöfundar

„Óljósir, fallegir og stundum óþægilegir hlutir“

Sögulegt sveitaball í hundrað ár

Boxari selur íbúð með heitum potti og Esju útsýni

Endaði á geðdeild eftir notkun MDMA í sálfræðimeðferð

Bogi hljóp í skarðið fyrir Kristbjörgu Kjeld og ærði áhorfendur

Mest lesið

„Þú stýrir þínum rokkstjörnulífsstíl“

„Yndislegir vinir gáfu okkur saman í plötubúð“

„Kókaín hefur tekið mig aftur og aftur til helvítis“

Stjörnulífið: „Engar áhyggjur við erum ekki skilin“

Óútgefinni tónlist Beyoncé stolið úr bíl danshöfundar

„Óljósir, fallegir og stundum óþægilegir hlutir“

Sögulegt sveitaball í hundrað ár

Boxari selur íbúð með heitum potti og Esju útsýni

Endaði á geðdeild eftir notkun MDMA í sálfræðimeðferð

Bogi hljóp í skarðið fyrir Kristbjörgu Kjeld og ærði áhorfendur

Tarot dagsins