Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Ómögulegt að afneita sorginni til lengri tíma

Opnar sig um andlát kærastans eftir skotárás í New York

Láta lægð í kvikmyndaiðnaði ekki stöðva sig og opna nýtt stúdíó

„Það var ekkert sem greip mig þegar pabbi minn fór í fangelsi“

Opnar sig um kvíða og þunglyndi

Alex fetaði í fótspor Bó á dánardegi hans

Pétur Jóhann bregður á leik vegna nýrrar bókar Jóns Ársæls

Þetta reddast undir áhrifavaldi Íslands

Krakkatía vikunnar: LEGO, lakkrís og kubbalaga saur

Fréttatía vikunnar: Kvika, Kristján og Krakkamín

Mest lesið

Ómögulegt að afneita sorginni til lengri tíma

Opnar sig um andlát kærastans eftir skotárás í New York

Láta lægð í kvikmyndaiðnaði ekki stöðva sig og opna nýtt stúdíó

„Það var ekkert sem greip mig þegar pabbi minn fór í fangelsi“

Opnar sig um kvíða og þunglyndi

Alex fetaði í fótspor Bó á dánardegi hans

Pétur Jóhann bregður á leik vegna nýrrar bókar Jóns Ársæls

Þetta reddast undir áhrifavaldi Íslands

Krakkatía vikunnar: LEGO, lakkrís og kubbalaga saur

Fréttatía vikunnar: Kvika, Kristján og Krakkamín

Tarot dagsins