Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

„Þú stýrir þínum rokkstjörnulífsstíl“

„Þetta er miklu stærra en fólk gerir sér grein fyrir“

Sögufrægur gítar Stones fannst hálfri öld eftir að honum var stolið

„Yndislegir vinir gáfu okkur saman í plötubúð“

Íslenskur förðunarfræðingur í nýrri herferð Kardashian

„Kókaín hefur tekið mig aftur og aftur til helvítis“

„Óljósir, fallegir og stundum óþægilegir hlutir“

Severance sópar að sér Emmy-tilnefningum

Óútgefinni tónlist Beyoncé stolið úr bíl danshöfundar

Stjörnulífið: „Engar áhyggjur við erum ekki skilin“

Mest lesið

„Þú stýrir þínum rokkstjörnulífsstíl“

„Þetta er miklu stærra en fólk gerir sér grein fyrir“

Sögufrægur gítar Stones fannst hálfri öld eftir að honum var stolið

„Yndislegir vinir gáfu okkur saman í plötubúð“

Íslenskur förðunarfræðingur í nýrri herferð Kardashian

„Kókaín hefur tekið mig aftur og aftur til helvítis“

„Óljósir, fallegir og stundum óþægilegir hlutir“

Severance sópar að sér Emmy-tilnefningum

Óútgefinni tónlist Beyoncé stolið úr bíl danshöfundar

Stjörnulífið: „Engar áhyggjur við erum ekki skilin“

Tarot dagsins