Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Alltaf hörð á því að halda meðgöngunni áfram

„Það er ekkert sem brýtur mann“

„Abbababb, ertu stelpa í fótbolta?“

Tvisvar sóttur af lögreglu eftir flótta af spítalanum

Diane Keaton er látin

Sækir kraft í storminn sem systurnar upplifðu í forsjárdeilunni

Skrýtin skilaboð að þurfa að sækja fundi til að vera edrú

Krakkatían: Dúkkuhús Gabbýjar, hringtorg og körfuboltamaður

„Ef þú kemur hingað og ferð að brjóta lög þá áttu ekkert erindi hér“

„Vó þetta er geggjað, en svo hélt ég bara áfram með daginn“

Mest lesið

Alltaf hörð á því að halda meðgöngunni áfram

„Það er ekkert sem brýtur mann“

„Abbababb, ertu stelpa í fótbolta?“

Tvisvar sóttur af lögreglu eftir flótta af spítalanum

Diane Keaton er látin

Sækir kraft í storminn sem systurnar upplifðu í forsjárdeilunni

Skrýtin skilaboð að þurfa að sækja fundi til að vera edrú

Krakkatían: Dúkkuhús Gabbýjar, hringtorg og körfuboltamaður

„Ef þú kemur hingað og ferð að brjóta lög þá áttu ekkert erindi hér“

„Vó þetta er geggjað, en svo hélt ég bara áfram með daginn“

Tarot dagsins