Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Óöruggur eftir að kærastan stundaði hópkynlíf erlendis

Freðinn faðir, fáránlegir fasistar og fyrsta flokks bíó

Baunar á kókaða söngkonu fyrir baktal

Þessi litla breyting breytti í raun öllu!

Flugfreyja, íþróttakona og ráðherra breyttu leiknum

„Rétturinn sem fjölskyldan þín mun elska og biðja um aftur og aftur“

Frumsýning á Vísi: Iceguys trylla þjóðina enn og aftur í nýju myndbandi

„Ákvað að skilja hana eftir þar og athuga hversu langt ég kæmist“

Markmiðið að græða ekkert og „helst tapa pening“

Útbjó lágkolvetna prógram fyrir systur sína sem léttist strax og fékk meiri orku

Mest lesið

Óöruggur eftir að kærastan stundaði hópkynlíf erlendis

Freðinn faðir, fáránlegir fasistar og fyrsta flokks bíó

Baunar á kókaða söngkonu fyrir baktal

Þessi litla breyting breytti í raun öllu!

Flugfreyja, íþróttakona og ráðherra breyttu leiknum

„Rétturinn sem fjölskyldan þín mun elska og biðja um aftur og aftur“

Frumsýning á Vísi: Iceguys trylla þjóðina enn og aftur í nýju myndbandi

„Ákvað að skilja hana eftir þar og athuga hversu langt ég kæmist“

Markmiðið að græða ekkert og „helst tapa pening“

Útbjó lágkolvetna prógram fyrir systur sína sem léttist strax og fékk meiri orku

Tarot dagsins