Heilsa

Hollur sumarsafi

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 30. júlí 2014 11:00

Vísir/Getty

Meinhollur bláberjadrykkur, fullur af andoxunarefnum og frábærlega góður í sumarsólinni.

Uppskrift:

1 bolli af frosnum bláberjum

1/2 fersk rauðrófa

1 bolli lífrænt kókosvatn

1 lúka af ferskri piparmintu

1 matskeið chia fræ

Setjið öll hráefnin saman í blandara og blandið saman á hæstu stillingu. Til þess að gera drykkinn fallegri er hægt að skreyta hann með piparmintulaufum.

Drekkið og njótið!

Drykkir Heilsa Uppskriftir

Mest lesið

Alltaf hörð á því að halda meðgöngunni áfram

Lífið

„Það er ekkert sem brýtur mann“

Lífið

„Abbababb, ertu stelpa í fótbolta?“

Áskorun

Sækir kraft í storminn sem systurnar upplifðu í forsjárdeilunni

Lífið

Tvisvar sóttur af lögreglu eftir flótta af spítalanum

Lífið

Diane Keaton er látin

Lífið

Skrýtin skilaboð að þurfa að sækja fundi til að vera edrú

Lífið

Krakkatían: Dúkkuhús Gabbýjar, hringtorg og körfuboltamaður

Lífið

„Vó þetta er geggjað, en svo hélt ég bara áfram með daginn“

Lífið

„Ef þú kemur hingað og ferð að brjóta lög þá áttu ekkert erindi hér“

Lífið

Mest lesið

Alltaf hörð á því að halda meðgöngunni áfram

Lífið

„Það er ekkert sem brýtur mann“

Lífið

„Abbababb, ertu stelpa í fótbolta?“

Áskorun

Sækir kraft í storminn sem systurnar upplifðu í forsjárdeilunni

Lífið

Tvisvar sóttur af lögreglu eftir flótta af spítalanum

Lífið

Diane Keaton er látin

Lífið

Skrýtin skilaboð að þurfa að sækja fundi til að vera edrú

Lífið

Krakkatían: Dúkkuhús Gabbýjar, hringtorg og körfuboltamaður

Lífið

„Vó þetta er geggjað, en svo hélt ég bara áfram með daginn“

Lífið

„Ef þú kemur hingað og ferð að brjóta lög þá áttu ekkert erindi hér“

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.