Lífið

Horfðu á þetta ef þú þráir að breyta um lífstíl

21. október 2011 16:20

Nýr lífstíll er hugarfarsbreyting, segir Eygló Linda Hallgrímsdóttir næringarþerapisti í meðfylgjandi myndskeiði en hún ásamt vinkonu sinni, Valdísi Sylvíu einkaþjálfara, eru að fara af stað með persónumiðað lífstílsnámskeið fyrir konur næsta mánudag í Sporthúsinu.

Meðfylgjandi sýnir Eygló forvitnilega mynd af 'heilbrigðum' ísskáp.

Eygló skrifar einnig pistla á Lífinu - sjá hér.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

Dýrðardagur í Kenýa endaði með bónorði

Lífið

Eins og í tannlæknastól án deyfingar: Dauðar laglínur á Myrkum músíkdögum

Gagnrýni

Úr söngvakeppni í fegurðarsamkeppni

Lífið

Bati hjálpar öðrum: „Hann var með geðsjúkdóm og leiddist út í fíkn“

Áskorun

Kynlíf á ekki að vera vont

Lífið

Laufey gæti orðið tvöfaldur Grammy-verðlaunahafi í nótt

Lífið

Fékk „karlrembu, transfóbíu og rasisma“ í flasið á skurðstofunni

Lífið

Höfðu loks efni á uppsetningu eftir íbúðarkaupin

Lífið

Krakkatían: Gott kvöld, handboltinn og Tene

Lífið

Ellefu milljónir fyrir óskrifaða óperu

Menning

Fleiri fréttir

Laufey gæti orðið tvöfaldur Grammy-verðlaunahafi í nótt

Kynlíf á ekki að vera vont

Dýrðardagur í Kenýa endaði með bónorði

Úr söngvakeppni í fegurðarsamkeppni

Krakkatían: Gott kvöld, handboltinn og Tene

Fékk „karlrembu, transfóbíu og rasisma“ í flasið á skurðstofunni

Í krabbameinsmeðferð og fæðingarorlofi á sama tíma

Höfðu loks efni á uppsetningu eftir íbúðarkaupin

Fréttatía vikunnar: Handboltinn, SA og tvífarar

Catherine O'Hara er látin

Brotist inn til sjónvarpsstjörnu og fótboltakappa

„Ég er femínisti“

Kossaflens hjá Degi og Ásu í króatískri sigurvímu

Búinn að fullkomna geltið og að drepast í bakinu

Fólk velji einföldustu leiðina og útiloki foreldra sína

Djammaði með feðgunum Kára og Agli

Útskýrir hvers vegna hún eyddi myndum af Meghan og Harry

„Konur í jakkafötum í ruglinu er geðveikt fyndið konsept“

Þess vegna ættir þú frekar að fara í partí en borða brokkolí

Gert til að efla hvatberana og frumurnar

Sló í gegn sem barn en nú fyrsta konan á toppi listans frá aldamótum

„Ég er óléttur“

„Pabbi hefði snúið sér við í gröfinni hefði ég hætt við”

Bullandi stemning hjá Blikum

Elskaði Elvis áður en hann byrjaði að labba

Palli og Edgar fagna sambandsafmæli

Steinunn Ólína í „friðarinnlögn“ með kæró

Kepptu í því að kveikja eld og klifra upp klifurturn

Ráðherrann brunar af þingfundi til að horfa á leikinn

Á móti vasapeningum og gæfi barni aldrei debetkort

Sjá meira

Mest lesið

Dýrðardagur í Kenýa endaði með bónorði

Lífið

Eins og í tannlæknastól án deyfingar: Dauðar laglínur á Myrkum músíkdögum

Gagnrýni

Úr söngvakeppni í fegurðarsamkeppni

Lífið

Bati hjálpar öðrum: „Hann var með geðsjúkdóm og leiddist út í fíkn“

Áskorun

Kynlíf á ekki að vera vont

Lífið

Laufey gæti orðið tvöfaldur Grammy-verðlaunahafi í nótt

Lífið

Fékk „karlrembu, transfóbíu og rasisma“ í flasið á skurðstofunni

Lífið

Höfðu loks efni á uppsetningu eftir íbúðarkaupin

Lífið

Krakkatían: Gott kvöld, handboltinn og Tene

Lífið

Ellefu milljónir fyrir óskrifaða óperu

Menning

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.