Lögmálið um lítil typpi Sif Sigmarsdóttir skrifar 13. nóvember 2025 07:01 Getty/Anton Brink Djúpvitur kona gaf mér eftirfarandi heilræði í kjölfar þess að ég greindi henni frá tilvistarlegri áskorun sem ég stend frammi fyrir: „Þú átt ekki að vera að elta lítil typpi,“ sagði hún. Yfirlýsingin sló mig. Hvenær byrjaði ég að elta lítil typpi? Verðmætasta auðlind veraldar Í júní árið 2015 lýsti viðskiptamógúll að nafni Donald Trump því yfir að hann hygðist gefa kost á sér sem frambjóðandi Repúblikana í komandi forsetakosningum. Álitsgjafar lýstu framboðinu sem brandara og skoðanakannanir sýndu sáralítið fylgi. EN ÞÚ TRÚIR EKKI HVAÐ GERÐIST NÆST. Í lærðum greinum um ástæður óvænts sigurs Trumps í forsetakosningum árið 2016 má sjá rauðan þráð: Trump varð forseti með því að stela athyglinni. Ekki með ígrundaðri stefnuskrá, heldur yfirgengilegum staðhæfingum sem sjónvarpsmyndavélarnar gátu ekki annað en dregist að: Mexíkóar eru nauðgarar. Múslimar mega ekki koma til landsins. Ég ætla að byggja vegg. Athygli fólks er ein verðmætasta auðlind veraldar í dag. Í Kísildal Bandaríkjanna auðgast stórfyrirtæki á borð við Facebook og Google á að beisla athyglina og selja hana áfram. En áhugi okkar er háll sem áll. Þegar tölvurisarnir áttuðu sig á að árangursríkasta leiðin til að fanga athyglina var að vekja sterkar tilfinningar á borð við reiði, hneykslun, ótta og andstyggð siguðu þeir á okkur algóriþmum sem halda nú að okkur öfgum, óhugnaði og almennri lágkúru. Þegar ég tapaði fyrir litlum typpum Í kosningabaráttunni 2016 tileinkaði Trump sér aðferðafræði athyglishagkerfisins og uppskar eins og hann sáði. Hann er þó ekki einn um að apa upp svartagaldur algóriþmanna. Þegar ég hóf pistlaskrif fyrir tuttugu árum las fólk það sem ég skrifaði af gamaldags pappír, sem blaðburðarbörn báru í hús. Í þá daga vissi ég aldrei hvort nokkur maður læsi það sem ég skrifaði. En nú er öldin önnur. Í samtímanum er allt mælanlegt; meðalhraði morgunskokksins, hjartsláttur á mínútu, vinafjöldinn á samfélagsmiðlum, lækin – og athyglin. Vikum saman hafa skrif mín látið í minni pokann í lestrarmælingum fyrir fyrirsögnum sem eiga eitt sameiginlegt: Þær fjalla allar um lítil typpi. „Fötlun fyrir marga að vera með lítið typpi.“ „Verið ekki að sjúga lítil typpi því þið verðið hrukkóttar.“ „Plaströrum um að kenna, ekki litlum typpum.“ Í veröld þar sem athygli er mæld eins og hraði bifreiðar í kappakstri, í augum á sekúndu, er áfangastaðurinn oftast lægsti samnefnari. Það skiptir ekki máli hvað þú segir svo lengi sem margir hlusta. Það var aðeins eitt sem ég gat gert í stöðunni: Ég yrði að skrifa pistil um lítil typpi. Litlu typpin rjúka upp Djúpvitra konan vissi sínu viti: Pistlahöfundur með sjálfsvirðingu á ekki að eltast við lítil typpi. En í athyglissjúkri veröld lúta pistlahöfundar og pólitíkusar sömu lögmálum; ef það les þig enginn er undirstaða tilvistar þinnar í molum; ef það kýs þig enginn ertu búinn að vera. Rétt eins og við erum háð þyngdarlögmálinu sitjum við nú uppi með lögmálið um lítil typpi. Því til stuðnings má nefna Miðflokkinn. Eins og litlu typpin rýkur flokkurinn upp, en ný könnun Maskínu sýnir að fylgi hans jókst um tæp fimm prósent milli mánaða. Miðflokkurinn er enda í fremstu röð þegar kemur að því að leika eftir útsjónarsemi Donalds Trump: „Hrun Vestrænnar siðmenningar blasir við.“ „Ísland fyrst, svo allt hitt.“ Hænan eða eggið Það er auðvelt að kenna Miðflokknum og örvæntingarfullum pistlahöfundum um að draga okkur niður í svaðið. En hvort kemur á undan, hænan eða eggið? Með þessum pistli hef ég lagt mitt af mörkum til hratt stækkandi heildarsafns umfjöllunar um lítil typpi. Mea culpa, sökin er mín. En kærir þú þig ekki um að lifa í heimi sem mótast af lögmálinu um lítil typpi er það á þína ábyrgð að hætta að smella á öll þessi litlu typpi. SAMHENGIÐ Athygli mannkyns er takmörkuð auðlind. Í því felst verðmæti hennar. Hugtakið „athyglishagkerfið“ var búið til af bandaríska hag- og félagsfræðingnum Herbert A. Simon. „Ofgnótt upplýsinga leiðir til skorts á athygli,“ sagði hann í fyrirlestri árið 1971. Hugtakið komst í almenna notkun með tilkomu internetsins. Í árdaga upplýsingatækninnar áttu tæknifyrirtæki í basli við að koma sér upp tekjumódeli. Brugðu mörg fyrirtæki á það ráð að gefa notendum frían aðgang að uppfinningum sínum í skiptum fyrir athygli þeirra sem seld var áfram. Árið 1948 sýndi sálfræðingurinn B. F. Skinner fram á að hann gæti fengið dúfur til að gogga oftar í disk ef dúfunum væri aðeins stundum umbunað fyrir verkið en ekki í hvert sinn sem þær gogguðu. Tilraunin liggur til grundvallar virkni samfélagsmiðla og útskýrir ásókn okkar í þá: Við erum öll goggandi dúfur að vonast eftir umbum. Spilakassar lúta sama óvissu lögmáli. Árið 2021 birti uppljóstrari gögn innan úr herbúðum Facebook sem sýndu að fyrirtækið hefði hannað algóriþma sína viljandi með þeim hætti að efni, sem vakti tilfinningaþrungin viðbrögð, fékk fimm sinnum meira vægi en hófsamara efni. Hafði reynslan sýnt að færslur sem kveiktu tilfinningahita hélt fólki lengur á samfélagsmiðlinum. Reiði karlinn, sem bættist við læk takkann árið 2016, var því yfirveguð viðskiptaákvörðun. Menning Samhengið með Sif Mest lesið Talsmaður Hvíta hússins segir að Carpenter hljóti að vera heimsk Lífið Halda aðra tónleika á Íslandi fyrir þá sem misstu af Tónlist Þessi stóðu upp úr hjá Spotify í ár Lífið „Mig langar að elska þig alla daga, ævilangt“ Lífið „Lendir auðvitað í því að vera alltaf málaður upp sem voðalega vondur“ Lífið Íslensk raunveruleikastjarna í Svíþjóð: „Þetta var fokking erfitt, sérstaklega fyrir líkamann“ Lífið Þessi eru tilnefnd til íslensku bókmenntaverðlaunanna Lífið Siggi Ingvars og Alma Finnboga fjölga sér Lífið Opnar sig um kaupfíkn sem kviknaði þegar hún var sjö ára Lífið Langskemmtilegast að vera alveg sama Tíska og hönnun Fleiri fréttir Best klæddu stjörnurnar samkvæmt Vogue Þessi eru tilnefnd til íslensku bókmenntaverðlaunanna Fannar leitaði lengi að transbrauði „Mamma, ég gat þetta“ Opnar sig um kaupfíkn sem kviknaði þegar hún var sjö ára Gummi skíthræddur við Sigurjón Kjartans Þessi stóðu upp úr hjá Spotify í ár „Mig langar að elska þig alla daga, ævilangt“ „Lendir auðvitað í því að vera alltaf málaður upp sem voðalega vondur“ Siggi Ingvars og Alma Finnboga fjölga sér Talsmaður Hvíta hússins segir að Carpenter hljóti að vera heimsk Hræðilegra að syngja með Bítinu en að fara í fallhlífastökk Íslensk raunveruleikastjarna í Svíþjóð: „Þetta var fokking erfitt, sérstaklega fyrir líkamann“ „Þú veist þú varst að fara að reykja krakk, er það ekki?“ Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári Taka í gegn fjölskylduhús í Eyjum með einstöku útsýni Selfyssingar unnu Skjálftann með verki um hinsegin bakslag Ástin blómstrar hjá Arndísi Önnu og Lindu A-teens og tveir fyrrverandi sigurvegarar taka þátt í Melodifestivalen Segir Sinatra hafa verið „risavaxinn“ neðan beltis Bílakarókí með Bítinu: „Rændirðu henni?“ „Besta byrjun á desember sem hægt var að hugsa sér“ Radiohead frestar tónleikum sínum í Köben Vann ekki úr nauðguninni og skaddaðist á mænu Kim mældist með „litla heilavirkni“ Fagnaði 35 árum með stæl í Kólumbíu Stjörnulífið: Ólétta og ást í 23 ár Er hægt að njóta kynlífs þrátt fyrir mikla áfallasögu? Fela einhverfu til að passa inn MTV hættir að sýna tónlistarmyndbönd allan sólarhringinn Sjá meira
Yfirlýsingin sló mig. Hvenær byrjaði ég að elta lítil typpi? Verðmætasta auðlind veraldar Í júní árið 2015 lýsti viðskiptamógúll að nafni Donald Trump því yfir að hann hygðist gefa kost á sér sem frambjóðandi Repúblikana í komandi forsetakosningum. Álitsgjafar lýstu framboðinu sem brandara og skoðanakannanir sýndu sáralítið fylgi. EN ÞÚ TRÚIR EKKI HVAÐ GERÐIST NÆST. Í lærðum greinum um ástæður óvænts sigurs Trumps í forsetakosningum árið 2016 má sjá rauðan þráð: Trump varð forseti með því að stela athyglinni. Ekki með ígrundaðri stefnuskrá, heldur yfirgengilegum staðhæfingum sem sjónvarpsmyndavélarnar gátu ekki annað en dregist að: Mexíkóar eru nauðgarar. Múslimar mega ekki koma til landsins. Ég ætla að byggja vegg. Athygli fólks er ein verðmætasta auðlind veraldar í dag. Í Kísildal Bandaríkjanna auðgast stórfyrirtæki á borð við Facebook og Google á að beisla athyglina og selja hana áfram. En áhugi okkar er háll sem áll. Þegar tölvurisarnir áttuðu sig á að árangursríkasta leiðin til að fanga athyglina var að vekja sterkar tilfinningar á borð við reiði, hneykslun, ótta og andstyggð siguðu þeir á okkur algóriþmum sem halda nú að okkur öfgum, óhugnaði og almennri lágkúru. Þegar ég tapaði fyrir litlum typpum Í kosningabaráttunni 2016 tileinkaði Trump sér aðferðafræði athyglishagkerfisins og uppskar eins og hann sáði. Hann er þó ekki einn um að apa upp svartagaldur algóriþmanna. Þegar ég hóf pistlaskrif fyrir tuttugu árum las fólk það sem ég skrifaði af gamaldags pappír, sem blaðburðarbörn báru í hús. Í þá daga vissi ég aldrei hvort nokkur maður læsi það sem ég skrifaði. En nú er öldin önnur. Í samtímanum er allt mælanlegt; meðalhraði morgunskokksins, hjartsláttur á mínútu, vinafjöldinn á samfélagsmiðlum, lækin – og athyglin. Vikum saman hafa skrif mín látið í minni pokann í lestrarmælingum fyrir fyrirsögnum sem eiga eitt sameiginlegt: Þær fjalla allar um lítil typpi. „Fötlun fyrir marga að vera með lítið typpi.“ „Verið ekki að sjúga lítil typpi því þið verðið hrukkóttar.“ „Plaströrum um að kenna, ekki litlum typpum.“ Í veröld þar sem athygli er mæld eins og hraði bifreiðar í kappakstri, í augum á sekúndu, er áfangastaðurinn oftast lægsti samnefnari. Það skiptir ekki máli hvað þú segir svo lengi sem margir hlusta. Það var aðeins eitt sem ég gat gert í stöðunni: Ég yrði að skrifa pistil um lítil typpi. Litlu typpin rjúka upp Djúpvitra konan vissi sínu viti: Pistlahöfundur með sjálfsvirðingu á ekki að eltast við lítil typpi. En í athyglissjúkri veröld lúta pistlahöfundar og pólitíkusar sömu lögmálum; ef það les þig enginn er undirstaða tilvistar þinnar í molum; ef það kýs þig enginn ertu búinn að vera. Rétt eins og við erum háð þyngdarlögmálinu sitjum við nú uppi með lögmálið um lítil typpi. Því til stuðnings má nefna Miðflokkinn. Eins og litlu typpin rýkur flokkurinn upp, en ný könnun Maskínu sýnir að fylgi hans jókst um tæp fimm prósent milli mánaða. Miðflokkurinn er enda í fremstu röð þegar kemur að því að leika eftir útsjónarsemi Donalds Trump: „Hrun Vestrænnar siðmenningar blasir við.“ „Ísland fyrst, svo allt hitt.“ Hænan eða eggið Það er auðvelt að kenna Miðflokknum og örvæntingarfullum pistlahöfundum um að draga okkur niður í svaðið. En hvort kemur á undan, hænan eða eggið? Með þessum pistli hef ég lagt mitt af mörkum til hratt stækkandi heildarsafns umfjöllunar um lítil typpi. Mea culpa, sökin er mín. En kærir þú þig ekki um að lifa í heimi sem mótast af lögmálinu um lítil typpi er það á þína ábyrgð að hætta að smella á öll þessi litlu typpi. SAMHENGIÐ Athygli mannkyns er takmörkuð auðlind. Í því felst verðmæti hennar. Hugtakið „athyglishagkerfið“ var búið til af bandaríska hag- og félagsfræðingnum Herbert A. Simon. „Ofgnótt upplýsinga leiðir til skorts á athygli,“ sagði hann í fyrirlestri árið 1971. Hugtakið komst í almenna notkun með tilkomu internetsins. Í árdaga upplýsingatækninnar áttu tæknifyrirtæki í basli við að koma sér upp tekjumódeli. Brugðu mörg fyrirtæki á það ráð að gefa notendum frían aðgang að uppfinningum sínum í skiptum fyrir athygli þeirra sem seld var áfram. Árið 1948 sýndi sálfræðingurinn B. F. Skinner fram á að hann gæti fengið dúfur til að gogga oftar í disk ef dúfunum væri aðeins stundum umbunað fyrir verkið en ekki í hvert sinn sem þær gogguðu. Tilraunin liggur til grundvallar virkni samfélagsmiðla og útskýrir ásókn okkar í þá: Við erum öll goggandi dúfur að vonast eftir umbum. Spilakassar lúta sama óvissu lögmáli. Árið 2021 birti uppljóstrari gögn innan úr herbúðum Facebook sem sýndu að fyrirtækið hefði hannað algóriþma sína viljandi með þeim hætti að efni, sem vakti tilfinningaþrungin viðbrögð, fékk fimm sinnum meira vægi en hófsamara efni. Hafði reynslan sýnt að færslur sem kveiktu tilfinningahita hélt fólki lengur á samfélagsmiðlinum. Reiði karlinn, sem bættist við læk takkann árið 2016, var því yfirveguð viðskiptaákvörðun.
SAMHENGIÐ Athygli mannkyns er takmörkuð auðlind. Í því felst verðmæti hennar. Hugtakið „athyglishagkerfið“ var búið til af bandaríska hag- og félagsfræðingnum Herbert A. Simon. „Ofgnótt upplýsinga leiðir til skorts á athygli,“ sagði hann í fyrirlestri árið 1971. Hugtakið komst í almenna notkun með tilkomu internetsins. Í árdaga upplýsingatækninnar áttu tæknifyrirtæki í basli við að koma sér upp tekjumódeli. Brugðu mörg fyrirtæki á það ráð að gefa notendum frían aðgang að uppfinningum sínum í skiptum fyrir athygli þeirra sem seld var áfram. Árið 1948 sýndi sálfræðingurinn B. F. Skinner fram á að hann gæti fengið dúfur til að gogga oftar í disk ef dúfunum væri aðeins stundum umbunað fyrir verkið en ekki í hvert sinn sem þær gogguðu. Tilraunin liggur til grundvallar virkni samfélagsmiðla og útskýrir ásókn okkar í þá: Við erum öll goggandi dúfur að vonast eftir umbum. Spilakassar lúta sama óvissu lögmáli. Árið 2021 birti uppljóstrari gögn innan úr herbúðum Facebook sem sýndu að fyrirtækið hefði hannað algóriþma sína viljandi með þeim hætti að efni, sem vakti tilfinningaþrungin viðbrögð, fékk fimm sinnum meira vægi en hófsamara efni. Hafði reynslan sýnt að færslur sem kveiktu tilfinningahita hélt fólki lengur á samfélagsmiðlinum. Reiði karlinn, sem bættist við læk takkann árið 2016, var því yfirveguð viðskiptaákvörðun.
Menning Samhengið með Sif Mest lesið Talsmaður Hvíta hússins segir að Carpenter hljóti að vera heimsk Lífið Halda aðra tónleika á Íslandi fyrir þá sem misstu af Tónlist Þessi stóðu upp úr hjá Spotify í ár Lífið „Mig langar að elska þig alla daga, ævilangt“ Lífið „Lendir auðvitað í því að vera alltaf málaður upp sem voðalega vondur“ Lífið Íslensk raunveruleikastjarna í Svíþjóð: „Þetta var fokking erfitt, sérstaklega fyrir líkamann“ Lífið Þessi eru tilnefnd til íslensku bókmenntaverðlaunanna Lífið Siggi Ingvars og Alma Finnboga fjölga sér Lífið Opnar sig um kaupfíkn sem kviknaði þegar hún var sjö ára Lífið Langskemmtilegast að vera alveg sama Tíska og hönnun Fleiri fréttir Best klæddu stjörnurnar samkvæmt Vogue Þessi eru tilnefnd til íslensku bókmenntaverðlaunanna Fannar leitaði lengi að transbrauði „Mamma, ég gat þetta“ Opnar sig um kaupfíkn sem kviknaði þegar hún var sjö ára Gummi skíthræddur við Sigurjón Kjartans Þessi stóðu upp úr hjá Spotify í ár „Mig langar að elska þig alla daga, ævilangt“ „Lendir auðvitað í því að vera alltaf málaður upp sem voðalega vondur“ Siggi Ingvars og Alma Finnboga fjölga sér Talsmaður Hvíta hússins segir að Carpenter hljóti að vera heimsk Hræðilegra að syngja með Bítinu en að fara í fallhlífastökk Íslensk raunveruleikastjarna í Svíþjóð: „Þetta var fokking erfitt, sérstaklega fyrir líkamann“ „Þú veist þú varst að fara að reykja krakk, er það ekki?“ Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári Taka í gegn fjölskylduhús í Eyjum með einstöku útsýni Selfyssingar unnu Skjálftann með verki um hinsegin bakslag Ástin blómstrar hjá Arndísi Önnu og Lindu A-teens og tveir fyrrverandi sigurvegarar taka þátt í Melodifestivalen Segir Sinatra hafa verið „risavaxinn“ neðan beltis Bílakarókí með Bítinu: „Rændirðu henni?“ „Besta byrjun á desember sem hægt var að hugsa sér“ Radiohead frestar tónleikum sínum í Köben Vann ekki úr nauðguninni og skaddaðist á mænu Kim mældist með „litla heilavirkni“ Fagnaði 35 árum með stæl í Kólumbíu Stjörnulífið: Ólétta og ást í 23 ár Er hægt að njóta kynlífs þrátt fyrir mikla áfallasögu? Fela einhverfu til að passa inn MTV hættir að sýna tónlistarmyndbönd allan sólarhringinn Sjá meira
Íslensk raunveruleikastjarna í Svíþjóð: „Þetta var fokking erfitt, sérstaklega fyrir líkamann“ Lífið
Íslensk raunveruleikastjarna í Svíþjóð: „Þetta var fokking erfitt, sérstaklega fyrir líkamann“ Lífið