Upp á svið í háum hælum eftir Osteostrong

Mjöll er líklega sú söngkona sem átt hefur hvað lengstan söngferil hérlendis, en hún hefur sungið opinberlega frá árinu 1959 til dagsins í dag nánast samfleytt. Hún er fædd í Reykjavík sumarið 1944, næstyngst níu systkina. Hún var tæplega 15 ára gömul þegar hún kom fram í fyrsta skipti opinberlega á tónleikum í Austurbæjarbíói. Það var á vegum Svavars Gestssonar, sem hleypti fjölda ungra söngvara á svið þar sem þau fengu að spreyta sig í dægurlagasöng undir leik Hljómsveitar Árna Ísleifssonar.

Er enn hálfgerður krakki þrátt fyrir aldurinn

Þó Mjöll hafi gripið í önnur störf eins og sölu og skrifstofustörf í gegnum tíðina, hefur söngurinn ætíð verið eitt af hennar aðalstörfum og hún nýtur virðingar sem ein af fyrstu rokksöngvurum íslenskrar tónlistarsögu. Á unglingsárum var hún á kafi í frjálsum íþróttum og keppti í ýmsum greinum áður en söngurinn tók yfir upp úr 1960.

„Já eftir að ég kom fram í fyrsta sinn á tónleikunum í Austurbæjarbíói vorið 1959 var ekki aftur snúið. Rúmu ári síðar tók ég þátt í sams konar dægurlaga söngvarakynningu eins og þetta var oft kallað og söng ásamt fleirum við undirleik KK sextetts. 

Í kjölfarið fór ég að syngja með hljómsveitum, á aðal skemmtistöðum og klúbbum þeirra tíma, en einnig fyrir hermenn á Keflavíkurflugvelli. Síðar átti ég eftir að syngja með fleiri sveitum á árunum 1963 til ‘70, t.d. með Hljómsveit Karls Lilliendahl. Með þeirri hljómsveit spiluðum við allt að sjö sinnum í viku. Þetta gat því verið strembið, en þetta var skemmtilegur tími,“ segir Mjöll er hún rifjar upp söngferilinn. Aðspurð hver galdurinn á bak við þennan mikla kraft og unglegt fas sé svarar hún að bragði að söngurinn lengi lífið.

„Nei í alvöru…hvernig á maður eiginlega að vera þegar maður er orðin rúmlega áttræður?Mér finnst ég bara enn þá vera krakki, en stór krakki.“

Fann strax mun á mér eftir prufutímann

Mjöll segir að heilsan hafi verið upp og ofan í gegnum tíðina. Uppskurður vegna þrálátra nýrnasteina, mígreni og slæmrar lífhimnubólgu settu strik í reikninginn og varð til þess að hún endurskoðaði heilsuna.

„Fyrir um það bil tíu árum síðan fékk ég mjög slæma lífhimnubólgu sem gerði það að verkum að ég var rúmliggjandi í nokkra mánuði. Um það leiti sem ég fór að skríða á fætur fæ ég bækling sendan inn um lúguna um að ég hafi lent í úrtaki og mér boðið að taka þátt í allsherjar rannsókn sem ég þáði. Í þeirri rannsókn var meðal annars beinþéttni mæld og kom þá í ljós að ég var komin með beinþynningu.“ 

Mjöll segir að hún hafi orðið mjög hissa við að fá þær fréttir því hún hafi alltaf verið mjög sterk í skrokknum og átt síst von á þessu. Til að gera langa sögu stutta, rakst hún á auglýsingu um frían prufutíma í Osteostrong og ákvað að mæta.

„Það eru um sex ár síðan ég fór í pruftímann og ég hef reynt að mæta reglulega. Ef ég kemst ekki einhverra hluta vegna eða tek mér hlé frá æfingum, get ég ekki beðið eftir að byrja aftur. Ég skil þeirra efasemdarraddir því ég var þannig sjálf áður en ég kynnti mér þetta. Ég mæli með að fólk mæti í prufutíma og gefi Ostestrong tækifæri. Svo er frábært hvað þetta tekur stuttan tíma, aðeins 30 mínútur,“ segir Mjöll ákveðin.

Þakklæti er mér efst í huga

Mjöll segir að margir sem hún þekki stundi Ostestrong og að þeir hafi öðlast svipaða reynslu og hún sjálf. Hún er með meiri orku og betri líkamsstöðu og finnur það í líkamanum dagana eftir æfingarnar að hún er að styrkjast og byggjast upp.

„Ég er alls ekki að ýkja þegar ég segi að færnin við að ganga hefur komið til baka. Ég var búin að missa mikinn styrk í fótum og baki þannig að ég var hætt að nenna ganga langar vegalengdir. Eftir að ég byrjaði í Osteostrong er ég nánast óstöðvandi og nú get ég aftur gengið almennilega, mun lengra og út um allt. Ef ég get ekki farið út að ganga vegna veðurs eða hálku þá geng ég bara inni,“ segir Mjöll og brosir.

„Allir í kringum mig sjá muninn á mér og eiginmaðurinn líka. Ég er allt önnur manneskja og ég er sannfærð um að Osteostrong hafi hjálpað mér að byggja aftur upp vöðvana.

Mér finnst ég ekki aðeins heppin, heldur er þakklæti efst í huga mér fyrir að hafa uppgötvað Osteostrong því það hefur breytt lífi mínu til hins betra,“ segir Mjöll.

Komin aftur á háu hælana

„Ég fann líka strax mun á jafnvæginu. Allt í einu fór ég að geta gengið aftur um af öryggi sem ég hafði ekki fundið lengi. Ég er ekki aðeins með betra jafnvægi, heldur er ég með fallegri líkamsstöðu og meiri vöðvastyrk. Í gegnum tíðina hef ég gengið og staðið mikið á hælum en ég neyddist til að henda þeim inn í skáp.Mér fannst agalegt að vera endalaust að staulast um á flatbotna skóm! Ég er alsæl að vera aftur komin á háu hælana og það er Osteostrong að þakka,“ segir Mjöll hlæjandi.

Mjöll er hvergi nærri hætt að syngja og nú ætlar hún að grípa aftur í míkrófóninn því þann 12. apríl næstkomandi verður hún með tónleika. Það verður í annað sinn sem hún heldur einkatónleika og mun hún fara yfir langan og farsælan feril ásamt einvala liði listamanna. Án efa tekur hún stórsmellinn um hann Jón sem er kominn heim, teinrétt á háum hælum á miðju sviði í Salnum í Kópavogi.

Frír prufutími

Boðið er upp á fría prufutíma sem tekur einungis um 60-75 mínútur. Í hann mæta yfirleitt 4-12 manns í einu. Byrjað er á 10-15 mínútna kynningu, tekið við spurningum og svo eru allir leiddir í gegnum Osteostrong tækin. Mælt er með þægilegum fötum og sokkum, eins og hverjum hentar. Í lokin er farið yfir verðskrá og stundaskrá. Pruftímarnir eru á fimmtudögum í Hátúni 12 og á föstudögum í Ögurhvarfi 2, kl 8.30/10.00/11.30/13.00/14.30. Hægt er að panta í síma: 419 9200 eða á www.osteostrong.is