Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Birta Líf og Gunnar Patrik gáfu dótturinni nafn

Myndaveisla: Á bólakafi að skoða fiska á Sjómannadaginn

Jóhanna Guðrún gæsuð

Einar á Söndru Bullock mikið að þakka

Race Across the World-keppandi látinn eftir bílveltu

Valerie Mahaffey er látin

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Vilja stimpla sig inn með stæl

„Ég fæ ekki á broddinn nema Knicks vinni“

Skrifa fyrir sjálfa sig fimmtán ára

Mest lesið

Birta Líf og Gunnar Patrik gáfu dótturinni nafn

Myndaveisla: Á bólakafi að skoða fiska á Sjómannadaginn

Jóhanna Guðrún gæsuð

Einar á Söndru Bullock mikið að þakka

Race Across the World-keppandi látinn eftir bílveltu

Valerie Mahaffey er látin

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Vilja stimpla sig inn með stæl

„Ég fæ ekki á broddinn nema Knicks vinni“

Skrifa fyrir sjálfa sig fimmtán ára

Tarot dagsins