Lífið

Léttist um 53 kg (hljómar eins og lygasaga)

26. maí 2011 15:44

Mamma og pabbi þau gáfu mér skíðatæki til að byrja heima því ég vildi ekki vera að fara í ræktina og láta alla sjá mig, svaraði Karen Anna Guðmundsdóttir, 30 ára, sem var 120 kg en hún hefur misst 53 kg síðan hún tók ákvörðun um að taka sig í gegn með því að hreyfa sig reglulega og borða rétt.

Í meðfylgjandi myndskeiði segir Karen Anna frá því hvernig hún fór að því að léttast um 53 kg og líðanin samhliða breytingunum. Þá má einnig sjá Freyju Sigurðardóttur einkaþjálfara.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

Safnaði fyrir draumaferðinni á þremur mánuðum

Lífið

Adolescence, The Studio og Colbert komu, sáu og sigruðu

Lífið

Kettir með engar rófur til sýnis

Lífið

Ekki allt sem sýnist í Coldplay-skandalnum

Lífið

Sló sér upp með báðum á mótinu og endaði með sigurvegaranum

Lífið

Síðasta vígið fallið: „Við erum búnir að ræða þetta í 22 ár“

Lífið

„Við erum eiginlega gangandi kraftaverk“

Lífið

Hjónaskilnaðir: „Þrjár leiðir færar til að semja um lífeyrisréttindi“

Áskorun

Skyrið okkar ekki lengur ostur heldur jógúrt

Lífið

Snýr aftur sem ritstjóri eftir tvo áratugi

Lífið

Fleiri fréttir

Adolescence, The Studio og Colbert komu, sáu og sigruðu

Kettir með engar rófur til sýnis

Bein útsending: Haustbingó Blökastsins

Safnaði fyrir draumaferðinni á þremur mánuðum

Krakkatían: Vestfirðir, sundkappi og söngleikur

Skyrið okkar ekki lengur ostur heldur jógúrt

Snýr aftur sem ritstjóri eftir tvo áratugi

Fréttatía vikunnar: Þingsetning, landsleikur og klamydía

Nýr forseti ÍSÍ kallar eftir sameiginlegu átaki í lýðheilsu

Ásdís Rán og Herbert Guðmunds glæsileg á frumsýningu

Sveppi kominn í Púðursykur: „Vettvangur sem ég hef ekki farið inn á áður“

Stofnandi Omnom selur hönnunarhús í Akrahverfinu

Sló sér upp með báðum á mótinu og endaði með sigurvegaranum

Hollendingar bætast í sniðgönguhópinn

Læknirinn með risa heimasmíðaðan pizzakofa í garðinum

2222 dagar sem betri útgáfa af sjálfum sér

„Við erum eiginlega gangandi kraftaverk“

Síðasta vígið fallið: „Við erum búnir að ræða þetta í 22 ár“

Óttar selur glæsiíbúð í Garðabæ

Guðlaugur Þór í klandri með klukkuna

Brynja og Lil Curly ástfangin í draumkenndu fríi

Ragnhildur Steinunn snýr aftur á hvíta tjaldið

Birti bónorðið í Bændablaðinu

Svona verður Moulin Rouge í Borgarleikhúsinu

Tugmilljóna trúlofunarhringur ofurfyrirsætu vekur athygli

Uppfyllti loksins loforð um ísbjörn í Reykjavík

Áslaug Arna situr tíma hjá Hillary Clinton

„Eiginlega vandræðalega mikil áhrif“

Er í lagi að fróa sér yfir nektarmyndum af fyrrverandi?

„Pabbi minn gaf okkur saman“

Sjá meira

Mest lesið

Safnaði fyrir draumaferðinni á þremur mánuðum

Lífið

Adolescence, The Studio og Colbert komu, sáu og sigruðu

Lífið

Kettir með engar rófur til sýnis

Lífið

Ekki allt sem sýnist í Coldplay-skandalnum

Lífið

Sló sér upp með báðum á mótinu og endaði með sigurvegaranum

Lífið

Síðasta vígið fallið: „Við erum búnir að ræða þetta í 22 ár“

Lífið

„Við erum eiginlega gangandi kraftaverk“

Lífið

Hjónaskilnaðir: „Þrjár leiðir færar til að semja um lífeyrisréttindi“

Áskorun

Skyrið okkar ekki lengur ostur heldur jógúrt

Lífið

Snýr aftur sem ritstjóri eftir tvo áratugi

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.